今天試著去梳理自己，突然感覺自己此刻的能量很低渠脉。
而自己能量低的時刻，喜歡符合自己心境的歌曲瓶佳，再次單曲循環(huán)起了高三支撐過我很久的歌曲芋膘。
是的，要提高自己的能量，否則人就被高能量的人影響为朋。
而想要提高自己的能量的第一步就是敢于清零臂拓，是腳踏實地地清零，而非腦袋里的空想习寸。
時間很寶貴胶惰，自己已經(jīng)意識到了，接下來就是行動——只有行動的外力才能打破自己此刻內(nèi)耗的現(xiàn)狀霞溪。
原因梳理：［學會自己和自己對話］
1.關(guān)于小伙伴
最近孵滞，自己的學業(yè)忙……其實，自己感覺那都是說的借口鸯匹，如果自己內(nèi)心渴望做成一件事情坊饶，又何必讓別人催促？
現(xiàn)在此方面的狀態(tài)是忽你，想做的欲望降低但是還想去做……
2.關(guān)于上教技課
這是一個需要自己直面的點幼东，上課有時會臉紅，感覺這點變化會影響自己的狀態(tài)科雳，打破穩(wěn)態(tài)根蟹。其實自己也有發(fā)現(xiàn)，每次這節(jié)課下課后都會消耗很多不必要的精力糟秘。
再深入思考：或許是想要老師關(guān)注简逮？或許是回答問題時想舉手但是沒有舉手？
總之尿赚，我想打破這種狀態(tài)散庶。
3.最近練習羽毛球而沒跑步
和別人練習羽毛球，過程中凌净，感覺自己有點依賴別人悲龟，具體含義是沒那么獨立和堅定自己的方向。
換言之冰寻，做事情總想問別人做不做……不太喜歡這種感覺须教，喜歡自己堅定自己的事情的狀態(tài)，喜歡自己果斷的狀態(tài)斩芭！
最近的跑步和腹部力量練習也松懈了轻腺，感覺跑起來自己的腿會有點生硬，而體測也快要來臨划乖，今天開始再次跑步贬养！
4.關(guān)于宿舍
（1）宿舍東西收拾
宿舍的櫥子和衣服需要幾天收拾一次。
（2）睡前時間利用
到宿舍大概9--10點琴庵，按照9.30到误算，大概11.30睡覺仰美，意味著我每天將近浪費了1.5小時的晚上時間。太可怕了儿礼，就只是處理一些雜事……好可怕筒占，擔憂自己的未來。
5.關(guān)于作息習慣調(diào)整
現(xiàn)在是早起然后完成任務(wù)蜘犁，效率比較高，感覺自己的早起幫助舍友養(yǎng)成了好習慣止邮，一起進步吧这橙！
6.行動！行動导披！行動屈扎！
一點感悟：積少成多——相對負面的事情亦是如此。
每天都有每天需要做的事情撩匕，如果一直拖下去鹰晨，事情會越來越多，最后一發(fā)不可收拾……就像今天止毕。
