文/九月
2020.7.25? 星期六? 丹鳳? 中雨? 心情時(shí)好時(shí)壞
?感恩已有装蓬，真愛(ài)自己著拭。
金句：一切從內(nèi)在下功夫
從外在看內(nèi)在，從別人看自己牍帚。透過(guò)別人儡遮，你才能認(rèn)識(shí)真正的自己。
其實(shí)暗赶，外面沒(méi)有別人鄙币，你從別人身上看到的肃叶，其實(shí)就是你自己。
感恩所有發(fā)生的事情十嘿，不管好壞因惭，我都接受。
感恩自己早上吃早餐绩衷，我關(guān)愛(ài)我的身體蹦魔。
感恩我今天步行上下班，讓自己的身體得到鍛煉咳燕。
感恩今天午休勿决，讓我神清氣爽。
感恩這段時(shí)間早睡早起招盲，讓我精神飽滿低缩。
感恩我冥想為自己清理身體，讓我的身體越來(lái)越棒曹货。
感恩我所擁有的資源讓我快速成長(zhǎng)咆繁，感恩所有陪伴我成長(zhǎng)的伙伴讓快速成長(zhǎng)。謝謝顶籽，謝謝么介，謝謝
早上：陪孩子?
上午：上班
下午：上班
晚上：帶娃出來(lái)轉(zhuǎn)，買牙刷牙膏蜕衡，發(fā)現(xiàn)好用的牙刷牙膏想屯點(diǎn)貨。
?感恩自己創(chuàng)造的不可思議的今天设拟】拢【成就日記】
1.今天是冥想第100天，今天做了排負(fù)冥想纳胧，但是身體已經(jīng)越來(lái)越好了镰吆。
2.到表姐家吃餃子，韭菜肉餡的跑慕，很好吃万皿。
3.給孩子寫欣賞條第6天。
4.睡覺(jué)前冥想核行，與群伙伴一起共修牢硅。
?感恩自己今天對(duì)自己情緒的覺(jué)察≈パ【覺(jué)察日記】
最近發(fā)現(xiàn)內(nèi)心有些不平靜减余，特別是兩個(gè)孩子間發(fā)生的矛盾，讓我控制不住自己惩系。
我允許自己生氣位岔，我接納孩子之間的淘氣和他們之間發(fā)生的矛盾如筛，我放過(guò)自己。
?感恩（愛(ài)人抒抬，父母杨刨，或者寶貝）〔两＃【賦能日記】
我的家是一個(gè)和樂(lè)幸福的家庭
我們享受著富足的生活以及快樂(lè)的日子
家人：婆婆媽早上早早就去給婆婆幫忙去了妖胀，婆婆給弄的餡，很好吃抓于，婆婆手藝真好做粤。
孩子：早上杰去表姐家，一臉的不愿意捉撮，還不吃這不吃那怕品。中午包的餃子也不吃，最后也不知道吃沒(méi)吃巾遭。晚上還吃表姐家小孩的醋了肉康，說(shuō)我不等他，晚上情緒挺大的灼舍，晚上抱了抱他吼和。這些我覺(jué)得可以接受，不能接受的是一直惹弟弟骑素，最后還是沒(méi)忍住把他吼了炫乓。
小寶直接挨了兩次打，一次是尿了幾次床献丑，婆婆一直說(shuō)末捣，把我惹急了。第二次是沒(méi)他哥哥沒(méi)惹他创橄，他把哥哥打哭了箩做，把他收拾了一次。我知道自己有些沖動(dòng)了妥畏，因?yàn)榇蚋靖淖儾涣撕⒆印?/p>
我全然的接納自己邦邦，我允許孩子做自己，我接受自己的行為醉蚁，我也接受孩子的行為燃辖。我允許他們體驗(yàn)這些感受。
?感恩思考重新塑造了圓滿网棍」停【反思日記】
高能要事：冥想，陪娃，閱讀文章
慷慨助人：（個(gè)人成長(zhǎng)捌锭，身心靈）增加給的能力俘陷，而不是索取。
文章分享
分享財(cái)富：享受財(cái)富的流轉(zhuǎn)观谦，接受金錢的富足拉盾。（開源節(jié)流）
我感恩金錢帶給我的美好生活和享受，花錢讓我和家人得到很好的體驗(yàn)豁状。
感恩我擁有錢寶寶的那種富足的感覺(jué)捉偏，讓我開心喜悅，棒極了泻红。
?感恩一切都是最好的安排夭禽。【悅納日記】
感恩表姐從西安回來(lái)谊路，今天叫我們?nèi)ニ页燥埗锴斫憬o我們包的餃子，婆婆媽去給幫忙缠劝，韭菜肉餡的潮梯，味道非常好。謝謝惨恭，謝謝秉馏，謝謝。
感恩夢(mèng)姐每天分享脱羡，提升我的認(rèn)知萝究，和姐聊天每天都會(huì)有收獲，感謝姐給我推薦周梵的書锉罐。謝謝帆竹，謝謝，謝謝氓鄙。
感恩兔娘和群里伙伴們給我的鼓勵(lì)，謝謝业舍，謝謝抖拦，謝謝。
感恩共修群的群伙伴的一些圖片和能量語(yǔ)言分享以及音頻的分享舷暮。謝謝态罪，謝謝，謝謝
感恩陪伴我成長(zhǎng)的所有小伙伴下面，謝謝复颈，謝謝，謝謝
紅色 海底輪
我身體的每個(gè)細(xì)胞都對(duì)我積極的心像做喜悅的回應(yīng)沥割。
祝福每個(gè)人耗啦，我愛(ài)我們??????
