九型人格有三個(gè)副型行為:自保链峭、社交和一對(duì)一畦娄。我的副型屬于一對(duì)一行為,我一直活在自我的世界里弊仪,渴求在自身之外尋找某個(gè)會(huì)完善我的人或者情景熙卡,在親密關(guān)系中,我活在自己編織的少女夢(mèng)里励饵,他應(yīng)該懂我驳癌,應(yīng)該愛我,應(yīng)該值得我對(duì)他所有的鐘情役听。
進(jìn)入課堂以來颓鲜,通過8個(gè)月的自主探索,我發(fā)現(xiàn)了自己這個(gè)夢(mèng)的真相:他永遠(yuǎn)不會(huì)合我的期待典予,他不能懂我甜滨,我要的他給不了我;我要的是幼年時(shí)對(duì)父愛的缺失熙参,他不能替代我對(duì)幼年父親的幻想艳吠,我執(zhí)著于對(duì)缺失部分那個(gè)美好的感覺,在親密關(guān)系中他永遠(yuǎn)無法做到孽椰,在過往的日子里昭娩,我越期待,越失望黍匾,越執(zhí)著栏渺,越凄慘;他是我抓來填洞的锐涯,填那個(gè)缺失的洞的磕诊。
在親密關(guān)系中,我自己感覺給出了愛纹腌,對(duì)方卻接收不到霎终,為什么呢?我付出的是帶著期待的愛升薯,背后是匱乏的空洞莱褒,是一次又一次沒有被滿足的恨,實(shí)際是付出了披著愛的華麗的外衣的帶著深入骨髓的恨涎劈。這個(gè)問題我跟他討論過多次广凸,他感受不到我的愛阅茶。同樣,在我抱怨的同時(shí)谅海,他也很委屈脸哀,他覺得自己所做的一切都是為了我和這個(gè)家,可是我感受不到他的愛扭吁,那是因?yàn)樗苍诶姨疃醋卜洌谡矣啄陼r(shí)渴望的那個(gè)溫馨的充滿母愛的懷抱,這個(gè)我給不了智末,我畢竟不是他媽谅摄。
我看清楚了親密關(guān)系中為何走到了冷漠期,是互相改造不了對(duì)方了,是對(duì)方的匱乏撐不下去了系馆,是需要放下外求轉(zhuǎn)向內(nèi)求的時(shí)候到了送漠,只有內(nèi)修成內(nèi)在豐盈的人才能給出真正的愛。
對(duì)于我來說由蘑,不再通過關(guān)系來造夢(mèng)闽寡,關(guān)注點(diǎn)回到自己身上是最大的自我救贖。
【陳浪心語】
關(guān)系的四個(gè)階段:
1)浪漫期
兩個(gè)有著各自傷痛的人尼酿,懷揣著追求〝1+1=1〞的孩子夢(mèng)想(這個(gè)〝1〞是想像中的合一爷狈,其實(shí)是彼此填洞的幻相),彼此基于自己頭腦的劇本互相配合演出裳擎,仿佛找到了真愛(其實(shí)是個(gè)美麗的誤會(huì))
2)權(quán)力斗爭(zhēng)期
雙方進(jìn)入真實(shí)的生活發(fā)現(xiàn)對(duì)方和自己想像的不一樣涎永,于是想改變對(duì)方成為自己希望的樣子,彼此爭(zhēng)斗鹿响,〝1+1=0羡微,甚至一2〞
3)冷漠期
雙方發(fā)現(xiàn)改變對(duì)方無望,于是關(guān)上心門惶我,彼此拉開距離(婚外情高發(fā)期)妈倔,此時(shí)也是〝1+1=1〞(但這個(gè)〝1〞是形單影只,同床異夢(mèng)的孤單)绸贡,這時(shí)有兩個(gè)可能性:分手或開始看到和接納真實(shí)的對(duì)方
4)成熟期
雙方幻相破滅盯蝴,開始面對(duì)自已真正為自己負(fù)責(zé)任,去體驗(yàn)和療愈自己內(nèi)在的傷痛听怕,也能看到真實(shí)的對(duì)方和體會(huì)到對(duì)方的傷痛捧挺,這時(shí)真實(shí)的關(guān)系開始建立,愛開始在彼此之間流動(dòng)尿瞭,也就能實(shí)現(xiàn)〝1+1>2〞的成果松忍。