本課主要講了這幅圖，并重點(diǎn)講了最后一個(gè)方框，消極的自我是怎么形成的
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積極的自我
我很好
大家都喜歡我鼻疮、欣賞我
他們都?xì)g迎我、愛(ài)我
他們不會(huì)隨便拋棄我
這個(gè)世界很安全琳轿，生活很美好
消極的自我
我不好
大家都看不起我我判沟、討厭我
他們不歡迎我、不愛(ài)我
他們有可能隨時(shí)拋棄我崭篡，我好怕
這個(gè)世界很可怕挪哄，生活很艱辛
積極或消極的自我，是因?yàn)橥晔录纬傻牧鹕痢３砷L(zhǎng)路徑是找到童年事件迹炼，重新解讀，建立積極的自我颠毙。
