你總是心情不好滑肉,誰(shuí)能真正幫得到你嗎包各?

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書(shū)App

租的房子附近有一個(gè)大型的文體廣場(chǎng),廣場(chǎng)上分成了不同的小團(tuán)體靶庙,唱歌的问畅、跳舞的、打羽毛球的、打牌的护姆、溜冰的矾端、練太極的、還有穿梭在人群中看熱鬧的卵皂。這是一個(gè)大眾娛樂(lè)的聚集地须床,只要你樂(lè)意,你可以加入任何一個(gè)小團(tuán)體渐裂,亦或是你自己創(chuàng)建一個(gè)豺旬。

我會(huì)常去廣場(chǎng)正中心的旗幟下面的小團(tuán)體跟著學(xué)跳舞,因?yàn)橄掳嗤砀杏X(jué)太累的緣故柒凉,一個(gè)星期中總會(huì)有那么四五天被我偷懶忽略過(guò)去族阅。沒(méi)有去跳過(guò)舞的同學(xué)跟過(guò)去的我一樣可能對(duì)廣場(chǎng)舞現(xiàn)在還存在著某些誤解,認(rèn)為那只是一些中年大媽因?yàn)樯顭o(wú)聊聚集起來(lái)的健身活動(dòng)膝捞,最多就是跳跳健身操活動(dòng)活動(dòng)筋骨而已坦刀。實(shí)際上廣場(chǎng)上的活動(dòng)不分男女老少,很多人跳的并不比專(zhuān)業(yè)的舞蹈演員差蔬咬。

縱觀各個(gè)小團(tuán)體鲤遥,也只有廣場(chǎng)正中心旗幟下面的那個(gè)小團(tuán)體個(gè)個(gè)年輕活力顏值頗高舞姿優(yōu)美與專(zhuān)業(yè)舞蹈無(wú)異,領(lǐng)舞的美眉非常教學(xué)也頗有耐心林艘。這也就是我毫不猶豫加入他們的原因盖奈。

下班后跑公司樓下食堂打了飯菜默默吃了晚飯,最近妹妹開(kāi)始工作了狐援,回家并沒(méi)有溫?zé)岬娘埐说戎痔梗晕矣只貧w了之前的生活狀態(tài)。下地鐵差不多8點(diǎn)啥酱,我并未直接回家爹凹,而是徑直去了廣場(chǎng)。

隔了好幾天未去了镶殷,再次看到領(lǐng)舞的妙妙該死的竟莫名的有些慚愧禾酱,我的確不該白白糟蹋了自己的這一番興趣而不花時(shí)間練習(xí)。我一溜煙的跑到音響旁迅速放好包绘趋,然后又以同樣的姿勢(shì)溜進(jìn)隊(duì)伍的末端跟著音樂(lè)節(jié)拍看著前排人員的動(dòng)作跟跳起來(lái)颤陶。對(duì)于舞蹈,我天生是少根筋的埋心。加之我花在它上面的時(shí)間少之又少指郁,動(dòng)作不熟悉忙上,跟跳起來(lái)特別吃力拷呆。

幾支舞跳下來(lái),我被自己不是動(dòng)作僵硬身體不協(xié)調(diào)就是同手同腳扭得很奇怪無(wú)論怎樣也跳不對(duì)的狀態(tài)打擊的索性站在原地不動(dòng)了。突然之間我很生氣茬斧,對(duì)我自己生氣腰懂。我氣自己怎么那么笨,那么簡(jiǎn)單的動(dòng)作也學(xué)不會(huì)项秉;我氣自己怎么那么愛(ài)面子绣溜,因?yàn)樘缓镁拖氡荛_(kāi)被人群笑話(huà)索性停下不學(xué)。想著想著娄蔼,我走到佇立旗桿的空地上怖喻,爬上旁邊的水泥扶手,頭歪過(guò)大家望著漆黑的臟亂的花壇竟莫名其妙的哭起來(lái)了岁诉。

最近像這樣無(wú)緣無(wú)故的掉淚是常有的事情锚沸,我很清楚的知道并不是因?yàn)樘杼缓眠@一件事情引我落淚,而是愚笨又缺乏努力的自己無(wú)論是在工作上還是生活上總是達(dá)不到預(yù)期想要的結(jié)果涕癣。所以常常會(huì)因?yàn)檫@些不完美和困難使我憎恨自己的無(wú)能然后郁郁寡歡哗蜈。

因?yàn)檫@樣憂(yōu)思過(guò)度的狀態(tài),我經(jīng)常性心情不好坠韩。坐在涼涼的水泥扶手上距潘,緩了一下之后,也不哭了只搁,任由風(fēng)吹干眼眶周?chē)臏I痕音比。朋友覺(jué)察到我的不對(duì)勁,跑過(guò)來(lái)輕聲安慰我?guī)拙淝馔铮易炖镏徽f(shuō)著“沒(méi)事硅确,沒(méi)事”,讓她繼續(xù)去跳舞明肮,留我一個(gè)人靜一會(huì)菱农。

沒(méi)打算繼續(xù)再跳,也不打算繼續(xù)再哭柿估,手中的手機(jī)滴滴答答不停的提示著有新消息,沒(méi)空理會(huì)秫舌,于是便扭頭不看漆黑的花壇轉(zhuǎn)而望向人群發(fā)起呆來(lái)的妖。

喧鬧的場(chǎng)面沒(méi)有因?yàn)槟骋粋€(gè)人的情緒變得不同而發(fā)生任何改變足陨,音樂(lè)聲照常響起、舞姿照樣飄飄墨缘、練太極的老大爺老大媽們依然佩劍在重復(fù)著每一個(gè)動(dòng)作零抬、在練習(xí)滑冰的小朋友們一直在他們練習(xí)的那片空地上滑來(lái)滑去。

突然間平夜,一抹特別的身影映入我的眼簾。一個(gè)年近五十的大媽上穿一件黑色的T恤下穿一條紅色的緊身褲在廣場(chǎng)左側(cè)的樓梯口跟著音樂(lè)扭動(dòng)著自己不太靈活的身軀在那里亂跳著卸亮。像藍(lán)牙音箱那般大小的音箱就掛在旁邊的花壇上,她一個(gè)人自成一個(gè)團(tuán)體面朝那一排長(zhǎng)滿(mǎn)綠植的花壇在那里亂舞著兼贸。我坐在那看她的動(dòng)作,完全不協(xié)調(diào)也不優(yōu)美溶诞,鬼知道她在跳什么坷牛。但是我遠(yuǎn)遠(yuǎn)地就能感受到她的動(dòng)作中透露的快樂(lè)和自信。

哈哈哈哈......我忽然大笑出聲很澄。并不是笑話(huà)那個(gè)大媽滑稽的舞蹈動(dòng)作京闰,而是笑上一秒還在哭的自己是不是傻。我們百分之九十的愛(ài)與痛和一個(gè)基本事實(shí)相關(guān)甩苛,那就是大部分成年人的心理水平其實(shí)是一個(gè)嬰兒蹂楣,我承認(rèn)自己心理上還是一個(gè)沒(méi)有長(zhǎng)大的巨嬰⊙镀眩總是為了生活中點(diǎn)點(diǎn)小事而心情不好痊土,誰(shuí)又能真正幫得到自己呢?運(yùn)動(dòng)的意義不就是為了取悅自己感受到快樂(lè)嗎墨林?

所以我們要放棄對(duì)這個(gè)世界完美的想象赁酝,放棄要反復(fù)琢磨和權(quán)衡然后再去做事的行為習(xí)慣,直接付諸于行動(dòng)旭等。凡事?lián)碛蟹e極樂(lè)觀的心態(tài)酌呆,降低自己的期待,少慮多做搔耕。沉浸在行動(dòng)的滿(mǎn)足中隙袁,在這反復(fù)不考慮其結(jié)果的行動(dòng)中往往會(huì)有意想不到的驚喜,那么好心情自然來(lái)弃榨。

那個(gè)獨(dú)自跳舞的大媽告訴我:總是被自己的壞情緒影響反而會(huì)錯(cuò)過(guò)很多驚喜菩收,誰(shuí)都幫不了你除了你自己!

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末鲸睛,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市娜饵,隨后出現(xiàn)的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌官辈,老刑警劉巖箱舞,帶你破解...
    沈念sama閱讀 222,464評(píng)論 6 517
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件遍坟,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異,居然都是意外死亡褐缠,警方通過(guò)查閱死者的電腦和手機(jī)政鼠,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 95,033評(píng)論 3 399
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門(mén)风瘦,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來(lái)队魏,“玉大人,你說(shuō)我怎么就攤上這事万搔『埃” “怎么了?”我有些...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 169,078評(píng)論 0 362
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵瞬雹,是天一觀的道長(zhǎng)昧谊。 經(jīng)常有香客問(wèn)我,道長(zhǎng)酗捌,這世上最難降的妖魔是什么呢诬? 我笑而不...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 59,979評(píng)論 1 299
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮胖缤,結(jié)果婚禮上尚镰,老公的妹妹穿的比我還像新娘狗唉。我一直安慰自己涡真,他們只是感情好,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 69,001評(píng)論 6 398
  • 文/花漫 我一把揭開(kāi)白布缸剪。 她就那樣靜靜地躺著橄登,像睡著了一般讥此。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上卒稳,一...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 52,584評(píng)論 1 312
  • 那天充坑,我揣著相機(jī)與錄音减江,去河邊找鬼辈灼。 笑死,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛巡莹,可吹牛的內(nèi)容都是我干的降宅。 我是一名探鬼主播囚霸,決...
    沈念sama閱讀 41,085評(píng)論 3 422
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開(kāi)眼,長(zhǎng)吁一口氣:“原來(lái)是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼额嘿!你這毒婦竟也來(lái)了劣挫?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 40,023評(píng)論 0 277
  • 序言:老撾萬(wàn)榮一對(duì)情侶失蹤捕儒,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎邓夕,沒(méi)想到半個(gè)月后,有當(dāng)?shù)厝嗽跇?shù)林里發(fā)現(xiàn)了一具尸體点弯,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 46,555評(píng)論 1 319
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡抢肛,尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 38,626評(píng)論 3 342
  • 正文 我和宋清朗相戀三年碳柱,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片福稳。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 40,769評(píng)論 1 353
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡的圆,死狀恐怖鼓拧,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出季俩,到底是詐尸還是另有隱情梅掠,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 36,439評(píng)論 5 351
  • 正文 年R本政府宣布赂韵,位于F島的核電站挠蛉,受9級(jí)特大地震影響肄满,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜掰担,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 42,115評(píng)論 3 335
  • 文/蒙蒙 一带饱、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧勺疼,春花似錦执庐、人聲如沸导梆。這莊子的主人今日做“春日...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 32,601評(píng)論 0 25
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽(yáng)藏斩。三九已至,卻和暖如春灾茁,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背禀挫。 一陣腳步聲響...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 33,702評(píng)論 1 274
  • 我被黑心中介騙來(lái)泰國(guó)打工, 沒(méi)想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留描孟,地道東北人砰左。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 49,191評(píng)論 3 378
  • 正文 我出身青樓缠导,卻偏偏與公主長(zhǎng)得像,于是被迫代替她去往敵國(guó)和親僻造。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 45,781評(píng)論 2 361

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容