冥想100天結(jié)課了

我是從2021年2月3日開始練習(xí)冥想的浙宜。沒學(xué)習(xí)之前摄乒,聽說它很神奇,許多我所崇拜的大佬都喜歡冥想技肩,所以我也想試試俗孝,其實內(nèi)心里也想向他們一樣優(yōu)秀酒甸。

剛開始練習(xí)時,我是每天堅持早起打卡并發(fā)朋友圈赋铝。為的是亦可以拿到雙返獎勵烘挫,一是返學(xué)費,二是堅持30天打卡并發(fā)朋友圈柬甥,雙倍返學(xué)費饮六,而且在100天學(xué)習(xí)期間不可一日不學(xué)習(xí)。我自認為這是小菜一碟苛蒲,絕對沒問題卤橄。然后就開始了打卡,開始時我是認真聽并跟著練習(xí)的臂外,后來找不到感覺窟扑,就從心里不想學(xué)習(xí)了喇颁。于是后來就演變成為打卡領(lǐng)學(xué)費而打卡,這已經(jīng)變得沒有任何意義了嚎货。就這樣我堅持了82天橘霎,83天給漏了,沒打卡殖属,我感覺潛意識里是打卡了的姐叁。

第二天發(fā)現(xiàn)沒打卡時,心里是懊悔的洗显。但仔細想想外潜,好像結(jié)果就應(yīng)該是這樣的,因為我沒有用心做這件事情挠唆,我心里已經(jīng)是放棄的处窥,所以它還有相應(yīng)的補打卡條件,我想想還是算了玄组,不給自己增加心里負擔(dān)了滔驾。這個學(xué)費是應(yīng)該交的,不用心就是要浪費時間金錢的俄讹。

做事要負責(zé)嵌灰,這是我對自己的要求。

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末颅悉,一起剝皮案震驚了整個濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子迁匠,更是在濱河造成了極大的恐慌剩瓶,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 211,743評論 6 492
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件城丧,死亡現(xiàn)場離奇詭異延曙,居然都是意外死亡,警方通過查閱死者的電腦和手機亡哄,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 90,296評論 3 385
  • 文/潘曉璐 我一進店門枝缔,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人蚊惯,你說我怎么就攤上這事愿卸。” “怎么了截型?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 157,285評論 0 348
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵趴荸,是天一觀的道長。 經(jīng)常有香客問我宦焦,道長发钝,這世上最難降的妖魔是什么顿涣? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 56,485評論 1 283
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮酝豪,結(jié)果婚禮上涛碑,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己孵淘,他們只是感情好蒲障,可當我...
    茶點故事閱讀 65,581評論 6 386
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著夺英,像睡著了一般晌涕。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上痛悯,一...
    開封第一講書人閱讀 49,821評論 1 290
  • 那天余黎,我揣著相機與錄音,去河邊找鬼载萌。 笑死惧财,一個胖子當著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的扭仁。 我是一名探鬼主播垮衷,決...
    沈念sama閱讀 38,960評論 3 408
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼乖坠!你這毒婦竟也來了搀突?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開封第一講書人閱讀 37,719評論 0 266
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤熊泵,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎仰迁,沒想到半個月后,有當?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體顽分,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 44,186評論 1 303
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡徐许,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 36,516評論 2 327
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了卒蘸。 大學(xué)時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片雌隅。...
    茶點故事閱讀 38,650評論 1 340
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖缸沃,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出恰起,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤趾牧,帶...
    沈念sama閱讀 34,329評論 4 330
  • 正文 年R本政府宣布村缸,位于F島的核電站,受9級特大地震影響武氓,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏梯皿。R本人自食惡果不足惜仇箱,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 39,936評論 3 313
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望东羹。 院中可真熱鬧剂桥,春花似錦、人聲如沸属提。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 30,757評論 0 21
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽冤议。三九已至斟薇,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間恕酸,已是汗流浹背堪滨。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 31,991評論 1 266
  • 我被黑心中介騙來泰國打工, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留蕊温,地道東北人袱箱。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 46,370評論 2 360
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長得像义矛,于是被迫代替她去往敵國和親发笔。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子,可洞房花燭夜當晚...
    茶點故事閱讀 43,527評論 2 349

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容