? ? ? ? ? ?有時(shí)候人就是這樣颠印，完全得來不費(fèi)功夫的東西總是不會(huì)好好地去珍惜堕扶。
? ? ? ? ? ?前段時(shí)間嘗試采用所謂的養(yǎng)生方法去減肥宪拥，只要想自己的身材看起來更加勻稱一些茉贡，要求前七天都不能吃米飯和甜食扁位，每餐要吃高蛋白准潭、高纖維素的東西，早晚要按照要求進(jìn)食域仇，要喝茶多喝水等刑然。那么多天不吃飯對(duì)于我來說真是太難了，第一天就因?yàn)橹怀圆耍ú环庞停┖秃扰Ｄ潭鴮?dǎo)致胃酸暇务，三更半夜上吐下瀉泼掠，第二天又去招聘會(huì)，面試也稀里糊涂地走了一趟垦细，魂都沒有了择镇。后來的幾天也慢慢地習(xí)慣不吃飯了，到了第七天終于忍不住吃飯蝠检、喝老火湯沐鼠，覺得終于可以過上從前的正常生活了，吃飯?jiān)瓉硎悄敲葱腋５囊患虑椤Ｈ欢]有像前幾天那樣嚴(yán)格地控制自己的嘴，不過每次想吃什么都想到花了一個(gè)多月的工資去做這個(gè)養(yǎng)生減肥苛白，還是忍了下來倾芝，畢竟想要擁有的身材還沒有達(dá)成，體重卻減了下來订框，但是依然不是所喜歡的樣子析苫，看來還是自己的生活習(xí)慣還沒有改變，運(yùn)動(dòng)做得太少了。只是這個(gè)要瘦下來的決心和控制自己的意識(shí)也因此而變得更強(qiáng)烈衩侥，越對(duì)自己狠国旷，未來收獲也就越大。
? ? ? ?今年其中做了一件事情就是想不用采取激光手術(shù)而用中醫(yī)療法將近視恢復(fù)到正常狀態(tài)茫死，進(jìn)行已經(jīng)有一段時(shí)間了跪但，習(xí)慣不依靠眼鏡去看東西，每天都要做眼保健操和視力運(yùn)動(dòng)峦萎，還有就是盡量少地使用眼睛屡久，不讓它過于疲勞。每次忍不住去做對(duì)于這個(gè)眼睛恢復(fù)的事情都會(huì)想起花了幾個(gè)月的錢去做這個(gè)爱榔，多難受都忍了被环。就是這樣逼著自己養(yǎng)成一些好習(xí)慣，不然從不會(huì)把它放在心上详幽。
? ? ? ? 對(duì)于像我這樣愛錢又愛命的人來說筛欢，就是要用這樣的方法去養(yǎng)成一些好的習(xí)慣。我覺得挺有效的唇聘，不知道你呢版姑！
