“從疲勞到癌癥僅需4步”路克，28歲的網(wǎng)易女編輯王雅珊生前在自己的微博中曾轉(zhuǎn)載過這樣一條微博樟结，并發(fā)出感慨：“我就是例子啊精算！”此后沒多久瓢宦，這位年輕女孩就被癌癥奪走了生命，引起了社會(huì)廣泛關(guān)注灰羽。生活驮履、工作節(jié)奏日益加快，長(zhǎng)期熬夜廉嚼、飲食不規(guī)律玫镐、作息紊亂、身體各種亞健康表現(xiàn)已成為當(dāng)今職場(chǎng)的新常態(tài)怠噪。
【點(diǎn)評(píng)】：心理學(xué)家曾試驗(yàn)恐似，以同樣時(shí)間去做同樣工作，休息的比沒有休息的效率大得多傍念。無論改善健康還是促進(jìn)工作矫夷，都需要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，給心靈釋放的空間憋槐。唏噓之余双藕，以陶淵明陶大詩(shī)人“勤靡余勞，心有常閑”的詩(shī)句為警醒阳仔。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? (文/舒 天)
