時(shí)間越來(lái)越少洛搀,如何防止身體被掏空

現(xiàn)在的時(shí)間敢茁,感覺(jué)越來(lái)越少了。

很多時(shí)候留美,并不是事情特別多或是時(shí)間真的變少彰檬,而是現(xiàn)在的人得花費(fèi)更多的心神每天面對(duì)各種信息的巨流和各色的誘惑,在大海中沉浮谎砾,在五光十色中選擇逢倍。很多時(shí)候即使是做出了選擇,也避免不了自主或不自主地和別人比一比景图。這山望著那山高较雕,心情當(dāng)然永不得寧?kù)o,總想著什么都要有挚币,在最短的時(shí)間里變成人生贏家亮蒋。于是,在焦慮妆毕、急切慎玖、羨慕、失落笛粘、雞血等情緒的交疊起伏中趁怔,時(shí)間就這樣被“浪費(fèi)”掉了。

在這樣的情況下薪前,很多原本是一種享受的事情變得功利痕钢。比如讀書(shū)。

愛(ài)讀書(shū)的習(xí)慣來(lái)自于小時(shí)候媽媽買的童話繪本序六,當(dāng)時(shí)的興趣與其說(shuō)是在故事情節(jié)上,還不如說(shuō)更多被繽紛的插畫(huà)所吸引蚤吹。于是例诀,很多現(xiàn)在看來(lái)枯燥的“老古董”譬如《史記》、《伊索寓言》和《上下五千年》就在午后大人打盹時(shí)翹著腿趴在沙發(fā)上的閑暇時(shí)間里看完了裁着。即使是現(xiàn)在看來(lái)繁涂,其中的故事或情節(jié)記得的已是所剩無(wú)幾。但回想起來(lái)二驰,在風(fēng)扇呼呼聲中扔罪,在窗外隱隱的蟬鳴聲里,在午后煌煌的熱浪下桶雀,那些故事里的人物早已不知不覺(jué)植入我的潛意識(shí)當(dāng)中矿酵,在日后某一瞬間跳出來(lái)唬复,讓我覺(jué)得人生并不孤單。

當(dāng)時(shí)的讀書(shū)完全是出于自己的愛(ài)好全肮。所選的書(shū)也是隨性而為敞咧,根本沒(méi)想過(guò)是否能在短時(shí)間內(nèi)掌握到書(shū)中的某種要義,日后拿來(lái)吹噓辜腺。比如初中我覺(jué)得紅樓夢(mèng)太迷人了休建,在書(shū)桌旁,在枕邊评疗,甚至在沉沉的夢(mèng)里测砂,腦中還在繼續(xù)書(shū)中的情節(jié),為之或欣喜百匆、或哀傷砌些、或嘆息。這樣的一本書(shū)胧华,這樣的方式讀寄症,別說(shuō)一個(gè)暑假了,用一生去讀也許也不夠吧矩动。

但現(xiàn)在呢有巧,到處都可見(jiàn)一兩天一本書(shū)的速度。仿佛讀書(shū)就像一場(chǎng)比賽悲没,深怕讀慢了一些就被別人追上篮迎。于是,各種“高效”讀書(shū)方法橫空出世示姿,而大家也紛紛在社交媒體上秀出自己的讀書(shū)“戰(zhàn)績(jī)”甜橱,為逐漸上升的數(shù)字所沉醉,仿佛解決掉了那一摞摞的書(shū)真的可以做到“學(xué)富五車”了栈戳,卻不管讀的書(shū)的質(zhì)量岂傲,或者讀書(shū)的深淺。

然而子檀,現(xiàn)實(shí)是殘酷的镊掖,大多數(shù)的我們都是普通人,沒(méi)有三頭六臂通天的本事褂痰,不能短時(shí)間內(nèi)同時(shí)進(jìn)行多項(xiàng)事情亩进,還能樣樣做得完美。我們也常常與內(nèi)心的小懶蟲(chóng)作斗爭(zhēng)缩歪,經(jīng)常被無(wú)可奈何的拖延癥所困擾归薛。因此,大多數(shù)的我們都難以在急速節(jié)奏中獨(dú)善其身。

世道變化地如此之快主籍,我們?cè)趺茨苓€停留在過(guò)去的閱讀速度呢习贫?用一小時(shí)去吃一頓飯,用一年去讀一本書(shū)崇猫,用一輩子去愛(ài)一個(gè)人都變得如此困難沈条,想在這個(gè)時(shí)代不錯(cuò)地活下去也讓人不得不邁開(kāi)步伐,提高速度诅炉,逼著自己去消化蜡歹,去適應(yīng)。漸漸地涕烧,生活流失了品質(zhì)月而,生命中似乎也只剩下秒鐘滴滴的計(jì)時(shí)。整個(gè)人仿佛成了一部不停運(yùn)轉(zhuǎn)的機(jī)器议纯,失去了自己的“時(shí)間”父款。

但是,我們可以反抗瞻凤,用一些細(xì)小的方式憨攒。

比如,雖然可能沒(méi)有整塊的時(shí)間去與一部經(jīng)典耳鬢廝磨阀参,但我可以將之切劃成多個(gè)小塊肝集,然后用小塊的時(shí)間去欣賞它≈肟牵可以是睡前放空時(shí)杏瞻,可以是飯后休憩中,甚至也可以在蹲坐馬桶上衙荐。別看這小小的一段時(shí)間捞挥,在這段時(shí)間里,你可以完全屬于你自己忧吟,享受自我的時(shí)間砌函。就如運(yùn)動(dòng)后一塊小小的巧克力,不僅不會(huì)擾亂規(guī)律溜族,還能很好地調(diào)節(jié)身心胸嘴。

譬如我最近在讀林語(yǔ)堂先生的《人生不過(guò)如此》。這本書(shū)是一本人生感悟文集斩祭,一篇一篇的很易讀,但如若想好好琢磨下先生筆下的生命哲思乡话,還是需要閱讀后好好思忖一番的摧玫。因此,我選擇在睡前隨心擇其中一兩篇來(lái)讀,讀完之后再結(jié)合自己的生命經(jīng)歷想一想诬像,很多時(shí)候想不通屋群,就放下,就像收了一個(gè)現(xiàn)在感覺(jué)用不著的工具坏挠,在往后的人生路上芍躏,說(shuō)不定什么時(shí)候就能給你關(guān)鍵的啟發(fā)。

一向認(rèn)為人生是沒(méi)有什么大不了的意義的降狠,如果一定要說(shuō)有的話对竣,人生的意義就在于尋找意義本身。我們不斷向自我榜配,向他人否纬,向世界發(fā)問(wèn),在有限的時(shí)間空間里去探索那無(wú)限的事情蛋褥。雖然絕望临燃,但卻豐碩。時(shí)間也是這樣烙心,既然我們生在這塵世間膜廊,又留戀其中種種紅塵,那就少不了一些妥協(xié)淫茵,將時(shí)間“浪費(fèi)”在一些“無(wú)意義”的事情上爪瓜。但同時(shí),我們卻可以始終不放棄追尋自我痘昌,在縫隙間尋得一絲清涼和安寧钥勋。

因此,為什么不去試試呢辆苔?如果你像我一樣喜愛(ài)讀書(shū)算灸,那就選擇一段時(shí)間,這期間你可以任性地選擇你最想看的書(shū)驻啤,而不用考慮是否“有用”以及閱讀速度菲驴。如果你喜歡畫(huà)畫(huà),那就在一日中的某個(gè)時(shí)段用鉛筆骑冗、毛筆赊瞬、水筆隨手畫(huà)兩筆,而不用考慮是否能成為偉大畫(huà)家贼涩∏山В或者你可能什么愛(ài)好都沒(méi)有,但也可以嘗試著和身邊的人好好地說(shuō)一句“早上好”或是“謝謝”遥倦。

那么雖然可能身體依然疲倦谤绳,但內(nèi)心仍能感到充盈。

?最后,如果你喜歡我的文章缩筛,請(qǐng)支持和分享微信公眾號(hào)“舊的”(jiuder_sharing)消略,在這個(gè)浮躁的時(shí)代里,希望能陪你走過(guò)一段慢慢的時(shí)光瞎抛。

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末艺演,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子桐臊,更是在濱河造成了極大的恐慌胎撤,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 217,277評(píng)論 6 503
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件豪硅,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異哩照,居然都是意外死亡,警方通過(guò)查閱死者的電腦和手機(jī)懒浮,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 92,689評(píng)論 3 393
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門(mén)飘弧,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來(lái),“玉大人砚著,你說(shuō)我怎么就攤上這事次伶。” “怎么了稽穆?”我有些...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 163,624評(píng)論 0 353
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵冠王,是天一觀的道長(zhǎng)。 經(jīng)常有香客問(wèn)我舌镶,道長(zhǎng)柱彻,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 58,356評(píng)論 1 293
  • 正文 為了忘掉前任餐胀,我火速辦了婚禮哟楷,結(jié)果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘否灾。我一直安慰自己卖擅,他們只是感情好,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 67,402評(píng)論 6 392
  • 文/花漫 我一把揭開(kāi)白布墨技。 她就那樣靜靜地躺著惩阶,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪扣汪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上断楷,一...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 51,292評(píng)論 1 301
  • 那天,我揣著相機(jī)與錄音崭别,去河邊找鬼脐嫂。 笑死统刮,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的账千。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 40,135評(píng)論 3 418
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開(kāi)眼暗膜,長(zhǎng)吁一口氣:“原來(lái)是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼匀奏!你這毒婦竟也來(lái)了?” 一聲冷哼從身側(cè)響起学搜,我...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 38,992評(píng)論 0 275
  • 序言:老撾萬(wàn)榮一對(duì)情侶失蹤娃善,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒(méi)想到半個(gè)月后瑞佩,有當(dāng)?shù)厝嗽跇?shù)林里發(fā)現(xiàn)了一具尸體聚磺,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,429評(píng)論 1 314
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 37,636評(píng)論 3 334
  • 正文 我和宋清朗相戀三年炬丸,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了瘫寝。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 39,785評(píng)論 1 348
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡稠炬,死狀恐怖焕阿,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情首启,我是刑警寧澤暮屡,帶...
    沈念sama閱讀 35,492評(píng)論 5 345
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站毅桃,受9級(jí)特大地震影響褒纲,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜钥飞,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 41,092評(píng)論 3 328
  • 文/蒙蒙 一莺掠、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧代承,春花似錦汁蝶、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 31,723評(píng)論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽(yáng)。三九已至膀估,卻和暖如春幔亥,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背察纯。 一陣腳步聲響...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 32,858評(píng)論 1 269
  • 我被黑心中介騙來(lái)泰國(guó)打工帕棉, 沒(méi)想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留针肥,地道東北人。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 47,891評(píng)論 2 370
  • 正文 我出身青樓香伴,卻偏偏與公主長(zhǎng)得像慰枕,于是被迫代替她去往敵國(guó)和親。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子即纲,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 44,713評(píng)論 2 354

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 歡迎關(guān)注我的公眾號(hào):讀書(shū)主義 更多精彩等著你具帮! 這個(gè)讀書(shū)方法,可能會(huì)顛覆你對(duì)讀書(shū)以往的認(rèn)知|開(kāi)卷 或許讀書(shū)已經(jīng)成為...
    米米粒粒閱讀 34,573評(píng)論 9 209
  • 那天低斋,我正獨(dú)自一人吃著自己親手做的可口的飯菜蜂厅,突然電話響了,我一邊咀嚼著食物膊畴,一邊聽(tīng)著電話掘猿!? 喂? 過(guò)來(lái)喝一杯,...
    A琉璃心閱讀 339評(píng)論 0 0
  • 上周聽(tīng)兒子學(xué)校老師討論時(shí)談及現(xiàn)在初中生大部分不知道為啥讀書(shū)?未來(lái)成為什么樣的人轻绞? 今日讀《醒來(lái)》采记,當(dāng)讀到下面段話,...
    桃子時(shí)空閱讀 499評(píng)論 0 0
  • git 的基本使用(終端) 注釋:$符號(hào)只是表示終端命令 1.創(chuàng)建創(chuàng)庫(kù) 在終端輸入 $ git init 2.克隆...
    小Ju閱讀 214評(píng)論 0 0
  • 當(dāng)老板既棺,沒(méi)你想的那么簡(jiǎn)單! 一旦踏入老板這個(gè)職業(yè)懒叛,人生真的徹底變了丸冕! 因?yàn)槟銜?huì)突然發(fā)現(xiàn),等待你的不再是夢(mèng)想中有錢人...
    半路殺出來(lái)的程咬金閱讀 423評(píng)論 0 1