陷入恐慌的中年人,該如何自救?

昨天剛發(fā)了6月的工資, 2700元, 不知道什么原因,比我們自己提交的工資表少了490元, 找財務經理溝通,但是一直不回復; 是的,再我們公司并沒有什么工資制度,你發(fā)多少錢都是領導說了算; 算算這2700 的工資實在不夠用, 孩子10月的幼兒園費用還沒有交, 是920元, 花唄還沒有還是1780元, 信用卡沒有還是4600元; 所以自從公司調整了架構,切斷了我們的客戶來源后,收入直線下降;不知道這不是再變相的提醒我主動辭職;

成年人的奔潰就再這一瞬間; 今天早上,準備給孩子交學費,一看只剩122元了, 心里慌的不行, 趕緊查看明細, 原來是給孩子交保險了;我不敢想,接下來應該怎么辦;

估計也很快要交取暖費了, 12月也需要交車險了; 這么算零零散散,至少需要準備1萬;不知道7月的工資是不是要等待11月;希望10月還能發(fā)7月工資,這樣至少稍微輕松一點點;

想辭職找新的工作, 如果能按時發(fā)工資, 我覺得不至于向現(xiàn)在這么恐慌;

但是今年35歲了,很多公司招人的條件都是卡在35歲,不知道如果辭職能不能找到新的工作;

上有老,下有小,自己還沒本事, 成年人太難了;

我不知道該怎么緩解這種焦慮的情緒;整個人都再暴躁中,非常不好受;

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