這幾天先生帶妹妹回婆婆家了同衣,所以我只用單獨帶姐姐竟块,而姐姐白天去幼兒園壶运,我一下子空出了一整個白天的時間,好開心浪秘!
早晨起來先煮早餐蒋情,刷牙洗臉后開始吃早餐,我要先把自己喂飽耸携,然后時間差不多了棵癣,就把女兒叫起床,不過我發(fā)現(xiàn)這幾天她都是自己起來的夺衍,起來后癟癟小嘴撒嬌一下要我抱抱狈谊,然后抱著她去上廁所、刷牙、洗臉河劝,她都很配合壁榕,也沒有鬧情緒,這比她爸在家的時候真是好太多了赎瞎。我很驚訝牌里,也很驚喜。
幫她換好衣服务甥,穿好鞋子牡辽,就準(zhǔn)備帶她上幼兒園了。她在家吃不下早餐敞临,所以我一般弄一個水煮蛋态辛,帶去幼兒園,幼兒園還有其他的早餐哟绊,她可以一起吃因妙。
送女兒上幼兒園后,我自由的一天就開始啦票髓!
我回家收拾一陣攀涵,看會兒手機,十點鐘開始上瑜伽課洽沟。這兩天由于時間寬裕以故,我不用趕時間每次練完匆匆忙忙就走了,所以這兩天我都在瑜伽館里待上兩個多小時裆操。
這兩天練的是維密怒详,維密要比瑜伽累得多,會有很多有氧運動和核心訓(xùn)練踪区。每次練得滿身大汗昆烁,雖然累,但很有成就感缎岗。訓(xùn)練完后需要做筋膜放松静尼,放松的環(huán)節(jié)我們就躺在地上邊按摩邊聊天,一個上午就這么過去了传泊。用汗水澆灌的時間鼠渺,很充實,很健康眷细。
中午回家悠閑的吃個飯拦盹,再做些甜品等女兒放學(xué)回來吃,然后再去洗澡溪椎,敷個面膜普舆,美美的睡一覺恬口,我感覺這一天愜意舒服極了!