隨手翻開自己的日記本笔链，發(fā)現(xiàn)2012年12月4號(hào)我只寫了一行字：“我在本質(zhì)上是一個(gè)毫無才華的舰蟆、妄圖不勞而獲的蠢貨趣惠±旯鳎”
我當(dāng)時(shí)……概括能力還是挺強(qiáng)的∥肚模可是說正經(jīng)的草戈，2012年的自己正如磐石般靜坐在課桌前埋頭于雪片一樣的試卷中，明明還一切都沒經(jīng)歷侍瑟，一切都沒見識(shí)過猾瘸，怎么會(huì)得出如此偏激的結(jié)論呢？我真想坐時(shí)光機(jī)回到高三教室里把自己拎起來問個(gè)清楚：你丫到底在想什么丢习？
帕特農(nóng)神廟上刻的那句話是：認(rèn)識(shí)你自己牵触。先哲圣賢果然智慧，直擊每個(gè)人心中的痛點(diǎn)咐低。我之前以為選擇恐懼癥和對(duì)任何事的畏縮是天秤座專屬的性格缺陷揽思，可后來發(fā)現(xiàn)大家似乎都不是那么胸有成竹和一往無前。
小時(shí)候我沒有考到班級(jí)前三名见擦，沮喪好一陣钉汗。
上了中學(xué)后發(fā)現(xiàn)在特優(yōu)班里不算墊底就應(yīng)該歡呼雀躍。
上了大學(xué)發(fā)現(xiàn)似乎悲慘的只有我一個(gè)鲤屡，而周圍所有人都在閃閃發(fā)光：青海西藏騎過行损痰、唱歌表演出過名、創(chuàng)業(yè)資產(chǎn)五個(gè)零……可只有平凡和卑微的我酒来，躲在角落低到塵埃里卢未，任憑自己蒙上灰塵長(zhǎng)出青苔，唯獨(dú)開不出花來堰汉。
自卑最大的壞處有兩點(diǎn)：
第一辽社，你會(huì)陷入無窮無盡的自證漩渦中∏萄迹“這件事對(duì)我來說是不可完成的滴铅。它太困難了【团遥”于是你帶著畏難情緒去做汉匙，過程中你猶疑退縮，心驚肉跳生蚁，于是事情做砸噩翠。然后你又可以問心無愧卻更加失落地說：“你看吧，我就說過我做不到的守伸∫锩耄”
第二，你會(huì)陷入低落情緒尼摹，嚴(yán)重點(diǎn)會(huì)變成抑郁见芹。這不是危言聳聽。抑郁最終沒有發(fā)生在我身上（我只有在一段時(shí)間內(nèi)神經(jīng)衰弱過）蠢涝，可我見證了一個(gè)姐妹成為了輕度抑郁玄呛，并在心理醫(yī)生的疏導(dǎo)下逐漸往好的方向發(fā)展。
有一陣子老爸總是對(duì)我重復(fù)雞湯味濃到嗆鼻的一句話：快樂和自信是一種選擇和二∨锹粒可仔細(xì)想來不無道理。只是我要給這句話添加一個(gè)前提條件惯吕，那就是：just DO something.?
有一陣子我像是掉進(jìn)一個(gè)虛空的無底洞惕它，躺在床上怎么也睡不著，睜著眼睛一動(dòng)不動(dòng)到天亮废登，覺得萬事無意義淹魄。整天拖著松松垮垮的書包上課有什么意義呢？反正無聊又無用堡距。兼職發(fā)傳單有什么意義呢甲锡？累一天連飯錢都掙不回來。參加課外活動(dòng)有什么意義呢羽戒？所有活動(dòng)都乏味得讓人懷疑舉辦者的智商缤沦。
扭轉(zhuǎn)方法是什么？在每劃掉一條“我不做……”的句子時(shí)易稠，都要寫出一條“我要做……”來替換缸废，去做在你價(jià)值觀內(nèi)有意義的事。所以驶社，我開始長(zhǎng)跑呆奕，結(jié)果體側(cè)成績(jī)讓我驚喜。我開始列一些書單然后一本一本讀衬吆，結(jié)果對(duì)待周圍的環(huán)境的態(tài)度從消極變得平和了一些梁钾。我開始堅(jiān)持在網(wǎng)上寫作，結(jié)果收到了人生中第一份約稿邀請(qǐng)求和第一份稿費(fèi)逊抡。你看姆泻，我正在一步一步地走在一條自我實(shí)現(xiàn)的路上，學(xué)著贊賞自己每一次的小成果冒嫡，然后可以在刷牙時(shí)對(duì)著鏡子里那個(gè)有著毛茸茸自然卷和暗色皮膚的自己說：WOW拇勃，妞，沒想到你還不錯(cuò)孝凌。
其實(shí)自卑也不是一無是處方咆，因?yàn)樗鼤?huì)使你的驚喜起點(diǎn)非常低，你只要獲得一丁點(diǎn)小成果就可以開心好一陣子蟀架，這未必不是一件好事瓣赂。
寫這篇雞湯文就是想告訴自己以及很多同樣自卑的朋友一句話：你比自己預(yù)想的要優(yōu)秀得多榆骚，你需要做的只是用踏實(shí)的行動(dòng)來證明這一點(diǎn)。
最后推薦兩本暢銷書好了：張德芬《遇見未知的自己》煌集；麥格尼格爾《自控力》（第一本是接納自己妓肢，第二本是掌握自己。）
