麥子仲写穴，五期百人百天老學(xué)員，長臥全馬一班雌贱，跑齡兩年半啊送，共參加全馬四場，是典型的克制懶惰型自由跑者欣孤。
開始跑步之后的半年2015年10月24日馋没，首場半程01:57:48完賽，欣喜之余變多了份嚴(yán)謹(jǐn)降传，想以持續(xù)快樂科學(xué)的態(tài)度繼續(xù)跑步之路篷朵，于是加入了跑步者說，成為百人百天一員婆排。在這里声旺，了解到了關(guān)于跑步的常識，更是從大神們的故事中吸收到滿滿的正能量段只，還有那些需要慢慢消化的跑步技能艾少，變速跑可以體力？那就安靜的多練翼悴，晨跑時默默超上1,2人；山地跑可以增加大腿力量幔妨？到杭州來個愛麗斯仙境跑山;長距離枯燥鹦赎？附近的石湖，尚湖误堡，九龍湖古话，美景與距離都會對心臟進行一次善意的考驗。在準(zhǔn)備了近一年的時間锁施，終于迎來人生首馬陪踩。
2016年11月24日杖们，生命中最重要的一天，47歲生日肩狂，以前遙不可及的42.195成為現(xiàn)實摘完，順利解鎖全馬，當(dāng)披著國旗沖線的那一刻傻谁，沒有出現(xiàn)幻想了無數(shù)次的激動與淚水孝治，只在內(nèi)心平靜的告訴自己，如果愛审磁，請堅持谈飒，任何事情只要開始什么時候都不算晚。
17年新年伊始态蒂，首馬結(jié)束不到2個月杭措，勝利的歡呼仿佛還在耳邊回蕩，熱騰騰的廈門馬拉松在招手钾恢，終于可以跟全馬一班的同學(xué)相見了手素，相聚的歡樂沖淡了內(nèi)心的忐忑，這一次赘那，沒有嚴(yán)謹(jǐn)?shù)挠?xùn)練刑桑，更無任何備賽計劃，知而未行募舟，終于在炎熱的賽道上嚴(yán)重掉速祠斧，以04:07:45完賽，這小小的PB拱礁， 算是給狼狽不堪的高溫蒸曬一點心理安慰琢锋。
17年上半年，不重簽運只能悄悄地欣賞著如火若荼的賽事呢灶，被伙伴們的一次次超越所感染吴超。不能參賽那就關(guān)注呼吸、關(guān)注節(jié)奏鸯乃，享受每一次不同的跑步吧鲸阻，或許是蜀地江邊，或許是彩云之南缨睡，山路與高海拔鸟悴，成為一種艱難后的美妙的享受。其實奖年，人生就是一個不斷選擇细诸、不斷等待的過程。有所等待陋守，才能讓有限的生命釋放出最大的能量震贵。2017年圣地亞哥搖滾馬拉松利赋，520配速3：45:24順利完賽，實現(xiàn)了加入9期的小目標(biāo)猩系。
剛剛過去的九月媚送，在陣雨的洗禮中柏林起跑，寬闊的賽道蝙眶，良好的氛圍季希，加上陰冷的天氣優(yōu)勢，前半程配速基本在5分內(nèi)幽纷，當(dāng)時有點感覺跑嗨了式塌，沒想到半程后，賽道越來越擁擠友浸，穿梭超越變得非常困難峰尝，場景猶如國內(nèi)剛剛起跑一般，只能感慨全程勻速飛奔的大神太多太強大了收恢，30公里后自己開始不斷被別人超越武学，索性在補給處停下來調(diào)整心態(tài)，或許腎上腺上升了一點點伦意，但只維持到35公里火窒，后面便只能慢穩(wěn)穩(wěn)的跨過終點。3：39:48完賽驮肉，六大的首站順利告捷熏矿，酷夏的曬黑訓(xùn)練也算值了，正如老友所說：跑步雖累离钝，卻未敢止歇票编，跑步雖苦，也從不回避卵渴，因為心里知道慧域，專注每一步，便是慢慢變強之道浪读。
時差的原因沒有詳細關(guān)注全馬班里的消息碘橘，有一天心血來潮互订，回看23，24號的記錄蛹屿，一聲聲的問候與祝福，躍然紙上岩榆，讀來溫暖而甜蜜......感恩感謝全馬一班的伙伴們错负，有你們真好坟瓢！
