最近發(fā)現(xiàn)自己的注意力更難聚焦在一個(gè)點(diǎn)上箕母，每天沒有目標(biāo)储藐，沒有方向，渾渾噩噩的嘶是。
我想要改變钙勃，
改變的的開始從覺知開始
我愛我自己，我接受原來(lái)本身的自己
我允許自己不覺知聂喇，我允許自己逃避辖源，看到自己，不內(nèi)耗希太，行動(dòng)起來(lái)克饶。
多打掃衛(wèi)生，多看書誊辉，多聽課矾湃，多看別人的筆記
注意力放在哪里
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