2017-06-15 時(shí)間管理踐行D2
看了游媽的復(fù)盤摄悯，我覺得特別棒峡竣，這樣做會(huì)讓自己的一天非常有目標(biāo)感，而且也不會(huì)讓明天早起的時(shí)光被稀里糊涂浪費(fèi)掉凛澎。而且從大家的踐行里霹肝，學(xué)習(xí)到幾點(diǎn)：
1.復(fù)盤可以學(xué)習(xí)起來，并且嘗試睡前做起來
2.洗漱時(shí)聽大v課程或者帶讀预厌，插空記錄感想
3.閱讀一刻鐘阿迈，棒棒噠，每天的一刻鐘轧叽，一個(gè)星期下來就是1個(gè)多小時(shí)苗沧，這樣的安排既輕松又有累積刊棕，可以少給自己負(fù)擔(dān)感，又有收獲待逞。小目標(biāo)的確定適合任何活動(dòng)甥角。
今天5點(diǎn)就醒了，結(jié)果給孩子喂奶就又睡過去了识樱，直到6點(diǎn)鬧鐘響起才起床嗤无。然后拿著書去廁所看了大概5分鐘左右，想著躺床上繼續(xù)看會(huì)書怜庸。結(jié)果七月已經(jīng)醒了当犯，趴在床上咧著大嘴笑呢，哈哈割疾，今天的晨起計(jì)劃沒有按計(jì)劃進(jìn)行嚎卫。不過我也在七月自己玩的時(shí)候看了差不多1刻鐘的書。
感想：1.今天臨睡前要把書放在床旁宏榕，明天如果5點(diǎn)醒來就可以直接拿起來看拓诸，不用起床以免吵醒孩子。2.雖然今天的計(jì)劃并沒有按期進(jìn)行麻昼，但是因?yàn)樽蛲砩系膹?fù)盤奠支，今天晨起的目標(biāo)很明確，內(nèi)心瞬間充實(shí)了很多抚芦，好棒倍谜。繼續(xù)堅(jiān)持并摸索最適合自己的晨起模式。
