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為什么孩子不愛睡覺呢？
有些孩子總是不肯睡覺系馆，而且還會(huì)哭鬧送漠，這樣子對(duì)孩子的身體健康沒有任何好處，不管是大人還是小孩它呀，睡眠是最最重要的螺男。為什么孩子總不愛睡覺呢棒厘？令父母?jìng)儼偎疾坏闷浣庾荽鋵?shí)對(duì)于這個(gè)問題，我的看法是奢人，孩子他磨蹭不愛睡覺的原因是什么谓媒？我們只有把這個(gè)問題的原因搞懂了，才有可能去幫助孩子解決這個(gè)問題何乎。
跟我的調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)大致應(yīng)該有這么三種原因句惯。第一個(gè)土辩，孩子可能天生是慢性子。我們知道這世界上就是有兩種人抢野，一種急性子拷淘，一種慢性子，對(duì)吧指孤？那么這個(gè)其實(shí)是跟他的天生氣質(zhì)來決定的启涯，這個(gè)是很難改的。如果您能了解到自己的孩子是一個(gè)慢性的的孩子恃轩，那么我們只能給他更多的時(shí)間结洼，我們提前給他準(zhǔn)備更多的時(shí)間。而且對(duì)于天生就是慢性子的人咱還不能催叉跛，因?yàn)樵酱咚蜁?huì)越慢松忍。同時(shí)您可能也要去審視一下自己是不是一個(gè)急性子的人，因?yàn)橥鶍寢尠职质羌毙缘目昀澹陀龅揭粋€(gè)慢性的孩子鸣峭，他可能就覺得越難以接受，那他就覺得越著急酥艳，如果真是這樣的話叽掘，咱們要互相體諒一下，因?yàn)檫@個(gè)真的是天生的玖雁，他其實(shí)已經(jīng)可能很努力了更扁，對(duì)嗎？
除去天生的氣質(zhì)類型之外赫冬，第二種有可能是孩子的自我照顧的技能還不夠浓镜。他需要多練習(xí)再多練習(xí)。這個(gè)問題上其實(shí)父母更應(yīng)該注意給他更多的制造一些機(jī)會(huì)劲厌，讓他有更多的成功照顧自己的這種經(jīng)驗(yàn)膛薛。首先父母需要了解孩子，比如說他的這些技能發(fā)展到什么程度补鼻，能不能自己穿衣服了哄啄？能不能穿上衣？能穿系扣的嗎风范？還是只能穿套頭的咨跌？襪子可以自己穿了嗎?您對(duì)他的這種技能的掌握了解的越清楚，可能就會(huì)給他更好的準(zhǔn)備硼婿。如果孩子的小手還是不太靈活锌半，其實(shí)您可能就給他選更松一些，或者是比如說容易套頭的或者拉鎖的寇漫，不需要系扣的刊殉。如果您總是給他選他能夠努力一下就完成的這種工作的話殉摔，那么他就會(huì)建立越來越多的自信，他的練習(xí)也就會(huì)越來越好记焊，這種能力增強(qiáng)了逸月，他的動(dòng)作自然就會(huì)快了，自己能脫衣服睡覺也是一種技能遍膜。
那么第三種情況就是家庭當(dāng)中的時(shí)間規(guī)則問題彻采。我不知道家里有沒有一個(gè)特別明確的時(shí)間規(guī)則，更重要的是能不能堅(jiān)定的執(zhí)行捌归。比如說家里咱們說好了是九點(diǎn)鐘睡覺肛响，如果九點(diǎn)鐘到了這個(gè)時(shí)候，家長(zhǎng)能不能要求孩子立刻回到房間去睡覺惜索。你可能說特笋，衣服沒脫完怎么辦？這個(gè)沒脫完就得拖巾兆，可能一拖再拖是不是猎物？但是其實(shí)我們要知道，如果家里有時(shí)間規(guī)則角塑，那么就必須得堅(jiān)持蔫磨。相應(yīng)的能夠讓孩子意識(shí)到有這種規(guī)則，沒有別的方法圃伶，其實(shí)就是讓他承擔(dān)違反規(guī)則的這種后果堤如。這種后果其實(shí)分兩種，一種是自然后果窒朋，一種是邏輯后果搀罢。
自然后果就是，比如說我今天因?yàn)橥享沉私男桑赡芩X晚了榔至，那十點(diǎn)才睡覺，0K欺劳，但是我們起床的時(shí)間不能變唧取，他起床可能還要七點(diǎn)鐘起床，那么這樣的話他起來時(shí)候很困划提。這個(gè)時(shí)候我們可以說枫弟，你看媽媽知道你很困，但是因?yàn)樽蛱煸蹅兇_實(shí)可能是睡的太晚了腔剂，所以你睡眠不夠媒区，那么今天咱們能做些什么事情？咱們能夠保證的九點(diǎn)前睡覺對(duì)吧掸犬？這個(gè)時(shí)候您其實(shí)不是指責(zé)他袜漩，您是幫他一起在解決這個(gè)問題。
另外一種邏輯后果是什么?比如說如果這個(gè)孩子很喜歡你給他睡前講故事湾碎，但是你看因?yàn)檫@個(gè)時(shí)間晚了宙攻，我們就不能給你講故事了，但是媽媽還愛你介褥，你要讓她知道座掘，雖然我們不能講故事，但是媽媽的還是愛你的柔滔，就是很遺憾溢陪。今天不能講，咱們明天能不能再快一點(diǎn)睛廊，咱們加快動(dòng)作或者能不能怎么樣形真，跟他一起想個(gè)方法，是吧?按時(shí)的把衣服什么都換好超全，然后咱們還是可以繼續(xù)講故事咆霜。
那么其實(shí)你看從上面這種分析中，我們可以看到嘶朱，其實(shí)不同的原因蛾坯，我們的對(duì)策是不一樣的，家長(zhǎng)首先需要了解到咱們孩子磨蹭很晚才睡覺的原因是什么疏遏，然后進(jìn)行有針對(duì)性的幫助脉课。
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