什么是脊柱側(cè)彎糟趾？脊柱向側(cè)方彎曲度超過10度就可以叫脊柱側(cè)彎，10度以內(nèi)算正常甚牲。
檢查
自查:重點(diǎn)檢查义郑，當(dāng)肩峰、肩胛骨下角和骨盆不對(duì)稱或傾斜丈钙，下肢不等長(zhǎng)時(shí)非驮，存在脊柱側(cè)彎。
醫(yī)院影像檢查:X線雏赦、CT ,磁共振
脊柱側(cè)彎危害有哪些危害劫笙？
1、持續(xù)進(jìn)展的脊柱側(cè)彎會(huì)導(dǎo)致疼痛星岗，更嚴(yán)重的進(jìn)一步致肺功能受損填大。
2、骨質(zhì)疏松癥相關(guān)的壓縮骨折伍茄；骨性關(guān)節(jié)炎栋盹。
3、功能性長(zhǎng)短腿
4敷矫、膝關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)位移的影響
5例获、左右腳足弓不一致。
治療:
輕中度脊柱側(cè)彎：通過輕手法肌筋膜處理可以得到快速恢復(fù)曹仗，肌力和牽伸練習(xí)——瑜伽體式鍛煉非常有效榨汤。
警示：瞎運(yùn)動(dòng)不如不動(dòng)，不正確的瑜伽練習(xí)容易受傷怎茫，請(qǐng)?jiān)趯I(yè)老師指導(dǎo)下進(jìn)行練習(xí)收壕。
重度脊柱側(cè)彎需要手術(shù)干預(yù)
掛號(hào):神經(jīng)外科或脊柱外科妓灌；物理醫(yī)學(xué)與康復(fù)科。
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脊柱側(cè)彎會(huì)導(dǎo)致疼痛問題蜜宪，外觀也會(huì)受影響:長(zhǎng)短腿虫埂、高低肩、高低骨盆圃验、足弓問題掉伏、腳踝問題等等問題。
一澳窑、功能性脊柱側(cè)彎代償模式產(chǎn)生的疼痛和被迫緊張的核心肌肉斧散。
脊柱力學(xué):脊柱側(cè)彎和旋轉(zhuǎn)是一個(gè)復(fù)合運(yùn)動(dòng)。摊聋，椎體的內(nèi)置“伸展鸡捐、旋轉(zhuǎn)、側(cè)彎”受椎體具體位置影響（不展開分析）麻裁。
脊柱側(cè)彎導(dǎo)致的疼痛區(qū)域和被迫縮短核心肌肉箍镜。下圖1圖左:紅色區(qū)域?yàn)樘弁磪^(qū)域.圖1右:肌肉代償為左側(cè)腰方肌被迫縮短或緊張。
二悲立、脊柱側(cè)彎影響骨盆鹿寨。骨盆處于人體承上啟下的一個(gè)重要位置，受力模式如下圖薪夕。
三脚草、長(zhǎng)短腿、膝關(guān)節(jié)原献、踝關(guān)節(jié)馏慨、足弓不一致問題詳見下圖
后記：脊正骨正写隶、骨正人正，人整則美~美人在骨不在皮讲仰。
我在簡(jiǎn)書耕耘健康慕趴、療愈心靈。勤練瑜伽鄙陡，專注我冕房。
圖片來(lái)源網(wǎng)絡(luò)、《骨盆和骶髂關(guān)節(jié)功能解剖手法指南》趁矾、《脊柱康復(fù)醫(yī)學(xué)速查叢書》
