人在壓力、困惑、自暴自棄的狀態(tài)中會訴諸最低等的快感——咀嚼雁仲。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ——嚴歌苓《媽閣是座城》
佛教中講：“貪、嗔、癡”银觅，“貪”指欲望，指的是那過分的念頭坏为，就比如貪吃究驴。在養(yǎng)生學來講，七八分飽也是最長壽的飲食方式匀伏，可是洒忧，為什么我總是貪吃呢？
我吃東西不是因為餓够颠，是因為咀嚼能產生快感熙侍，可以填補內心的空虛。
炸雞履磨、漢堡蛉抓、雞肉卷、炒飯蹬耘、炒面芝雪、炒米粉、包子综苔、饅頭惩系、畫卷、手抓餅如筛、烤冷面……樣樣都愛吃堡牡，樣樣都來雙份，到頭來已經接近于三高的邊緣了杨刨，身體也肥胖晤柄。我都知道，這些食品大多數都是垃圾食品妖胀，百害而無一利芥颈，可是卻控制不住自己的胃。在壓力下赚抡，我每每選擇食物來排解郁悶爬坑，便暴飲暴食。
我再一次告誡我自己涂臣，不再暴飲暴食盾计，下次再想額外的吃東西售担，就來寫1000字懺悔吧！
（有關這類的心理問題一定很有趣署辉，有時間再來研究族铆。）
