一午磁、生命覺
? ? ? 小朋友晚上一定要在差不多九點(diǎn)前一定要睡覺笋妥，因?yàn)槿绻硭X的話，那么孩子就會(huì)動(dòng)用第二天肝里面糖分的儲存吶窄潭，晚上精神好春宣。但是第二天，肝為第二天工作儲存的糖分用完了嫉你，所以孩子會(huì)沒有精神啊月帝，也更加無法集中注意力來聽老師講解我們成人也是一樣。
? ? ? ? 睡覺前的一個(gè)小時(shí)一定不能讓孩子玩電腦或是手機(jī)幽污，電腦的藍(lán)光會(huì)刺激孩子嚷辅，對白天黑夜的感知。內(nèi)在規(guī)律的睡眠系統(tǒng)會(huì)被破壞距误。
? ? ? ? 生命覺也包含七歲前簸搞，如果給孩子進(jìn)行讀寫的學(xué)習(xí)扁位，會(huì)消耗他本來用來長身體的能量，生活中趁俊，也不要給孩子太多的選擇域仇，就像成人也會(huì)有選擇的糾結(jié)一樣，會(huì)消耗我們身體的能量寺擂，有損健康暇务。
? ? ? ? 生命覺中也包含一種溫暖的感覺，孩子們在冬天怔软。特別是五歲左右的孩子垦细，你看他那畫畫，畫人如果沒有手和腳的話挡逼。那說明這個(gè)孩子還不能夠用自己的感官感知手和腳的溫度括改。所以這時(shí)候就要辛苦，爸爸媽媽一定要給孩子戴上手套和注意腳上保暖挚瘟。讓孩子始終在溫暖中成長叹谁。
我的感受:麗萍老師一直跟我們說的，尤其在戶外乘盖，要注意孩子們的手的溫度以及帽子要帶戴起來焰檩。更能理解生命覺和孩子的飲食，睡眠订框，不提前動(dòng)用孩子智力以及溫暖的感覺密切相關(guān)析苫，也是幼兒階段最重要的事情。
二穿扳、觸覺:
? ? ? ? 也代表一種界限衩侥，比如我到哪里結(jié)束，你到哪里開始矛物。觸覺敏感時(shí)茫死，不愿意讓人觸碰，別人靠近我太近時(shí)履羞，我都會(huì)有不安全的感覺峦萎。容易焦慮和擔(dān)心。對于剖腹產(chǎn)的孩子來說忆首，一定需要額外的觸覺體驗(yàn)爱榔，比如說順著山坡滾下去，以及當(dāng)孩子在室內(nèi)張力特別大時(shí)糙及，可以用絲綢裹起孩子做游戲详幽，腳部按摩等，有時(shí)候孩子游戲時(shí)，喜歡披一件披風(fēng)唇聘，也是一種觸角體驗(yàn)版姑。
方法:我們還可以通過繪畫和音樂的形式，讓孩子放松下來雳灾。當(dāng)然漠酿。繪畫一定是在輕松的，自由的環(huán)境中讓孩子自己發(fā)揮想象力繪畫谎亩。當(dāng)然炒嘲，觸覺敏感的孩子最好提供一些絲綢，羊毛以及自然的一些玩具匈庭，一定要杜絕塑料玩具夫凸，那是完全沒有觸覺體驗(yàn)的。
我的感受:觸覺敏感的孩子比任何孩子都需要自由輕松的環(huán)境阱持，多提供一些觸覺體驗(yàn)的游戲夭拌，和孩子互動(dòng)時(shí)，一定要遵守孩子的界限衷咽，循序漸進(jìn)的進(jìn)入孩子的世界鸽扁。
三、運(yùn)動(dòng)覺:
? ? ? ? 不是指的運(yùn)動(dòng)的能力镶骗，而是運(yùn)動(dòng)時(shí)的感覺以及節(jié)奏性桶现。老師提到，當(dāng)孩子在學(xué)習(xí)文化課時(shí)有困難鼎姊，那我們依然要回到最初的骡和，生命覺，觸覺相寇，平衡覺慰于，運(yùn)動(dòng)去排除和練習(xí)。
? ? ? ? 四到六歲的孩子唤衫。他們的左右不是特別清晰的婆赠，比如會(huì)把字母B寫成D。同時(shí)佳励，小孩子的垂直中心和水平中心沒有發(fā)展好時(shí)休里，他們攀爬時(shí)也是沒辦法做到遵守右邊上。左邊下的游戲規(guī)則植兰，因?yàn)樗麄兪怯蒙眢w的中線在攀爬份帐。
如何幫助孩子發(fā)展運(yùn)動(dòng)覺呢璃吧？
1:用鐵鍬挖東西楣导，身體的上肢動(dòng)作和下肢的動(dòng)作是不一樣的。爬樹時(shí)上下肢的工作也是不一樣的畜挨。都可以很好的鍛煉孩子的運(yùn)動(dòng)覺筒繁。
2:自由玩耍噩凹。一定不是你告訴他怎么玩？很多事情你只要做毡咏，他自然會(huì)模仿驮宴。如果你告訴他怎么做？他會(huì)有挫敗感呕缭，就不愿意跟隨你玩了堵泽。
3:跳繩時(shí)不必要追求速度的快和慢，只要有節(jié)奏就好恢总。還有接球游戲迎罗。
4:蜂蠟。當(dāng)孩子上課時(shí)片仿，手里一定要需要拿東西玩的時(shí)候纹安，老師可以嘗試給他一塊蜂蠟，滿足他的觸覺體驗(yàn)砂豌。
5:皮膚也有薄厚之分厢岂。薄皮膚的孩子通常有點(diǎn)敏感，他需要靠近老師更近一點(diǎn)阳距，讓老師的生命體能夠包圍著她塔粒，讓她感覺到足夠的安全。
四娄涩、平衡覺在我們的內(nèi)耳里面窗怒。我們可以通過在一定寬度的磚道上走，滾山坡蓄拣，蕩秋千扬虚，來鍛煉我們的平衡覺
最后:放學(xué)時(shí)不要問孩子今天學(xué)到了什么，他會(huì)使勁地把所學(xué)的東西全部帶入大腦來處理球恤，也會(huì)導(dǎo)致睡眠不好辜昵。自然地等待孩子內(nèi)在把所學(xué)知識消化了，會(huì)主動(dòng)的和我們分享咽斧。
我的感受:多參與孩子平衡覺的運(yùn)動(dòng)堪置。尊重孩子的內(nèi)在發(fā)展規(guī)律，我們要做的就是觀察张惹，引領(lǐng)舀锨，當(dāng)我們專注于做好我們自己的事情時(shí)，孩子自然會(huì)習(xí)得宛逗。
