(兩年前的文章拷貝過來而已。)
生命太短暫誊酌,哪有時間遺憾部凑。若不是終點,請一直微笑向前碧浊。
昨天首次完跑十公里涂邀,感慨良多(我總想太多=。=)箱锐,特以此紀(jì)念比勉。
從緣由說起好了。偶然機(jī)會看到李寧10k路跑聯(lián)賽4.27到達(dá)西安站驹止,想起自己一直嚷嚷著說要參加一次馬拉松浩聋,不為別的,就為看看自己 的耐力臊恋、毅力以及潛力衣洁。報名前獲知報名費用60,于是一起的小伙伴開始退堂鼓了捞镰,說有這六十大洋闸与,咱還不如自己在操場跑圈,跑完后去大吃一頓岸售,作為資深饞貓,我猶豫了厂画。小伙伴又說了凸丸,這不是花錢買罪受么?十公里啊袱院,又不是十米屎慢,跑下來還有命么瞭稼?作為體白,我再次猶豫了腻惠。蹲墻角糾結(jié)了好久环肘,一想到難道我就要因為害怕這個害怕那個放棄這一次(第一次參加體育賽事)認(rèn)識自己的機(jī)會么?oh no, 即使是花錢買罪受集灌,我也認(rèn)了悔雹。提起十公里,害怕神馬欣喧?大不了就是重在參與唄腌零。于是決定放下那些包袱,點擊付款唆阿,報名成功益涧。報完后也釋然了,不管想不想跑驯鳖,現(xiàn)在也得硬著頭皮上了闲询,沒有壓力就沒有動力,對于我這懶蟲浅辙,需要有事沒事給自己找點麻煩扭弧。
既然已經(jīng)報名了,就要盡力準(zhǔn)備了不是摔握?完全抱著重在參與的放松心態(tài)寄狼,估計我那六十大洋都會覺得它死的太冤,我那主人翁意識強(qiáng)的良心也會慚愧不已吧氨淌,所以要好好做個計劃才行泊愧。作為計劃能手的我沒有費什么腦油就決定好了,將12天分為4個階段盛正,10-15-20-25删咱,三天一階段就能愉快得完成任務(wù)啦。于是第一晚歡樂的跑完10圈回來豪筝,心里滿滿的開始上路的滿足感痰滋。第二天就決定改變計劃,從4公里加到5公里好了续崖,這就是計劃趕不上變化的真實寫照啊敲街。第二天輕松搞定5公里,第三天就開始6公里严望,每到新的一天就加一公里多艇,也只不過兩圈半,so easy像吻。每天早上跑5(678)公里峻黍,晚上再來一份同樣的复隆,如果放在跑之前的我一定會覺得,這怎么可能做到姆涩,一天跑十多公里挽拂,會累慘吧」嵌觯可是亏栈,就這樣的體白的我,完成兩份套餐样刷,沒有感到辛苦仑扑,有的只是愜意。想象永遠(yuǎn)比不及事實吧置鼻。
最近老天流淚總不好镇饮,多半是學(xué)校們在開運動會了,怎么治箕母?人再聰明再能干储藐,也總不能找塊布把老天的眼睛蒙起來不讓人家流眼淚不是。有人喜歡雨天嘶是,有人不喜歡钙勃。對于我這天性寒冷喜歡溫暖的人,老天下雨就只能叫他不作美了聂喇。天公不作美不讓我練習(xí)跑步辖源,好怨念。但是作為凡人希太,能做的就是接受現(xiàn)實克饶,思考怎樣在環(huán)境改變情況下改變自己的做法以達(dá)到同樣的效果咯,而且這樣的天氣誊辉,很涼爽啊矾湃,這樣換個角度看現(xiàn)實,也沒有那么晦澀不堪了堕澄。前天早上去跑時邀跃,跑了三圈就開始下起了密密麻麻的銀絲,想想只好回去了蛙紫,走到一半看到一村民大媽竟然還在雨中跑步拍屑,瞬間被感動到了,別人可以坑傅,我為什么不可以呢丽涩?我倒要看看冒個雨跑個步會死人么?活這么大還沒有一次瘋狂地淋雨啊裁蚁,多么遺憾矢渊!所以,就突然決定我要冒雨完成十圈枉证。擁有了目標(biāo)矮男,即使到后來雨滴越來越大,臉上不斷往下滴的早已分不清到底是汗水還是雨水了室谚,即使衣服都濕透了毡鉴,一想到我竟然也能有這么一次寶貴的瘋狂機(jī)會,就好興奮秒赤。跑完后回去果然有點頭重腳輕了猪瞬,趕快蒸臉啊喝熱水啊,冒險值得入篮,做好防范更是必須有的陈瘦,這樣才對得起自己對得起身體對得起容易被感冒傳染的別人不是。
又想起尋找一同跑的小伙伴時潮售,收到了多少毫不猶豫的拒絕痊项,不怪別人,誰都沒有義務(wù)陪你酥诽,每個人都有自己的生活之道鞍泉,凡人的你,又憑什么去干擾別人的運行軌道肮帐?既然獨自來到這個世界咖驮,就要做好獨自飛行的心理準(zhǔn)備。后來就那么隨意的一問训枢,小玉童鞋竟然豪爽得答應(yīng)了托修,幸福總是要突然來襲肮砾,讓你措手不及的同時又感激涕零诀黍。有人作伴,更能給自己激勵了仗处,時刻想著我可不能拖這么可愛的小伙伴的大腿啊眯勾,所以才會有每天晨跑晚跑的好Idea,(本來只計劃吃一頓套餐的)這樣不就有更長的時間讓身體去適應(yīng)長跑的節(jié)奏了么?太聰明了有米有~~
昨晚和小伙伴來到操場婆誓,氣溫很低吃环,開場白總是會欲揚先抑,做了下熱身洋幻,就起步了郁轻。本地圖片,請重新上傳 前五圈跑得真艱難,整個腿都感覺水腫的重的抬不起來好唯,每跑一步都能感受到血沖到腳踝竭沫,脹地難受。能堅持下去完全得感謝身邊的小伙伴骑篙,雖然沒有全程的陪伴蜕提,可是在最艱難的開始時候幫助自己堅持下去踏上征程的人,也許這就是啟蒙人的偉大作用靶端。萬事開頭難谎势,可是扛過了那個點,雙腿瞬間不再覺得沉重抬不起來了杨名,有種突然柳暗花明脏榆、豁然開朗的感覺,這就是找到了適應(yīng)點的愜意吧台谍。整個身體须喂,整個器臟,整條雙腿典唇,整雙腳都在一個節(jié)奏上镊折,繼續(xù)向前,不再是是痛苦的毅力考驗介衔,變成了釋然的享受恨胚。想到自己能堅強(qiáng)地扛過來灰暗的那前五圈,現(xiàn)在的自己一邊享受的向前奔跑炎咖,一邊慶幸自己當(dāng)初的堅持赃泡。途中的大媽們跳著節(jié)奏感慢慢的廣場舞,讓聽眾觀眾也不禁心情愉悅乘盼;足球場上足球小子們圍成一圈練習(xí)踢球射門升熊,變成了一道靚麗的風(fēng)景線;操場邊竊竊私語的情侶們绸栅,溫情滿滿级野,讓看到的人也感受到了甜蜜的暖意....就這樣,繞著操場一圈一圈又一圈的向前不再是枯燥地軋路了粹胯,變成了一種享受蓖柔,享受視覺,享受聽覺风纠,享受感覺况鸣,這都得感謝自己健康的身體啊,感謝我的眼睛雖小竹观,可是依然能讓我看到多彩的世界镐捧,感謝我的鼻子雖然塌潜索,但它能讓我呼吸清新的空氣,感謝我的雙腿雖然不苗條懂酱,可它能為我的奔跑提供力量竹习。跑著跑著,會遇到自己很想跟在人家屁股后面的跑伴玩焰,可是人家明明就有更熟絡(luò)的好伙伴啊由驹,小心翼翼地粘著人家最終也抵不過人家的兩廂情愿雙宿雙飛,罷了昔园,加快腳步向前吧,前方有更好的更適合自己的并炮,始終堅信是自己的就是自己的默刚,現(xiàn)在得不到只是說明它不屬于你,超過了逃魄,釋然了荤西,這是一段特別的記憶,可以豐富下征程的色彩伍俘,除此之外邪锌,好像也沒什么了。當(dāng)自己愜意地保持不變速度機(jī)械向前時癌瘾,有時會遇到旁邊和你競賽的猛家伙觅丰。咽不下去那口氣,年輕人需要那份拼勁妨退,好妇萄,你快,我可以比你更快咬荷!這樣想著冠句,憋住一口氣,雙腿加快速度幸乒,雙腳提高點地頻率懦底,哈哈,看吧罕扎,我成功超過你啦~這樣的得意只能持續(xù)半圈聚唐,人太多你很快就會忘記你打敗的對手;呃壳影,桑心拱层,沒跑過你,這樣失敗灰心感也只會持續(xù)半圈宴咧,因為一會兒你就會發(fā)現(xiàn)戰(zhàn)勝你的那個人第二圈就沒能持續(xù)下去根灯,同樣的目標(biāo),誰笑到最后還真是不一定。所以碰到這些對手烙肺,首先得感激富拗,有了對手才有了刺激我提速的動力壁肋,從而加速了我達(dá)到目標(biāo)的進(jìn)程,其次就是不要太把它當(dāng)回事,以為輸了就會死掉一樣转绷,你以為你以為的就是你以為的么?人生不是直線肛响,這個節(jié)點敗了郭膛,另一個節(jié)點也一樣能到達(dá)終點。當(dāng)初我以為25圈好長啊星著,得跑好久啊购笆,可是好像就只是過了眨眼的機(jī)會,只剩下最后一公里了虚循,時間真是白駒過隙啊同欠,想到我剛才竟然還浪費了幾分鐘在思想拋錨上,真是愚蠢之極啊横缔,珍惜當(dāng)下每一分每一秒铺遂,因為它過了你就再也找不回了。最后兩圈在愜意的速度上嘗試提速茎刚,竟然很輕松襟锐,沒有到達(dá)極限的累慘感覺,看來人的潛力真是無限的岸方捌斧!不開掘它就永遠(yuǎn)不知道它有多偉岸。加快速度往前跑泉沾,會結(jié)識到好多比你更強(qiáng)的小伙伴們捞蚂,你以為以前那個你如魚得水的世界就是整個世界而你是世界之驕子么?睜開雙眼吧跷究,天外有天姓迅,人外有人,比你有耐力比你有速度的人多的是俊马,天生的能跑者也多得是丁存,不跳出井來就只能做個渺小又自以為是的井底之蛙,豈不可悲柴我?認(rèn)識了這些強(qiáng)人解寝,也會潛移默化地提升自己的能力,速度可以加快加快再加快艘儒!近朱者赤啊~就這樣聋伦,享受地夫偶,成長地,來到了終點觉增,完成了任務(wù)兵拢,汗水是你奮斗過的證明,操場用遼闊為你鼓掌逾礁,更重要的是说铃,自豪感會瞬間爆棚。跑完了嘹履,不能忘記放松下勞累了的雙腿啊腻扇,捏捏緊繃的肌肉,轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)腦袋扭扭腰植捎,整個身體得到了完美的升華衙解,再回憶下這一長途中碰到的,看到的焰枢,聽到的,得到的舌剂,失去的济锄,學(xué)會的,總結(jié)之并自省霍转,這又是個提升的機(jī)會不是荐绝。總結(jié)的東西太多了避消,就記下來低滩,慢慢學(xué)習(xí),告訴別人自己的心得岩喷,讓別人也從你的經(jīng)驗里直接獲得成長的道理恕沫,也算是成果外溢的正外部效應(yīng)了,得纱意,這樣才算畫上了完美的句號婶溯。
總結(jié)這一漫漫長途,學(xué)到了好多偷霉,要有勇氣說干就干迄委;冒險是好,做好防范才周全类少;換個角度看問題叙身,就沒有那么難堪了;開始了征程就不輕言放棄硫狞,堅持下去扛過點信轿,找到切合自己的正確節(jié)奏晃痴,接下來就可以享受了;感激愿意陪伴你的人虏两,感激路上豐富了視野的人愧旦,感激對手;享受路上的風(fēng)景定罢;學(xué)會放下笤虫,堅信屬于自己的終會來到;一開始的沒有興趣又有什么可煩惱的祖凫,堅持做下去享受到愜意自然就會有興趣了琼蚯;走出呆了太久的小圈子,去見識更大更漂亮的天地惠况,近朱者赤遭庶,提升自己;學(xué)會總結(jié)稠屠;學(xué)會分享峦睡;珍惜時間,不虛此行权埠,畫上完美句號榨了。長跑如此,我想攘蔽,人生也不過若此吧×耄現(xiàn)在不成熟的自己也只能想到這些了,相信以后還會品出更多满俗。
Nothing is impossible, the word itself says i'm possible.