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? 利用喜馬拉雅音頻和群里同學的朗讀接龍辖所,又根據(jù)組長的建議恨课,把《晨間日記奇跡》PDF給打印出來舆乔,竟然在不到一個禮拜時間里基本讀完了這本書。通過這次閱讀剂公,也切實感受到了參加易效能后效率的提升希俩。主要有如下二點感受。
其一纲辽,日記不僅僅是記錄颜武,更重要的是反思。以前也斷斷續(xù)續(xù)有睡前寫日記的習慣拖吼,但一般是晚上睡覺之前對這一天進行流水賬式的記錄鳞上,幾十年來也積累了好多日記本,但更像是一本本賬簿吊档,除了搜索一些信息和記憶別無他用篙议。這次讀了《晨間日記奇跡》以后,發(fā)現(xiàn)日記除了記錄以外怠硼,主要是用來反思過去和計劃未來的鬼贱。
其二,日記不一定在晚上寫拒名,而最好的時間是在早上寫吩愧。以前寫日記都是在睡前進行芋酌,由于是個晚睡晚起的夜貓子增显,一般晚上要熬到12點以后才開始考慮日記,這時候已經非常疲憊了脐帝,就匆匆忙忙地記一些流水賬便倒頭就睡同云。讀了《晨間日記奇跡》,我這幾天也嘗試在早起的第一時間堵腹,用印象筆記進行日記炸站,確實發(fā)現(xiàn)早上的思路特別清晰,頭腦特別冷靜疚顷,可以客觀地去反思分析過去一周的不足和優(yōu)點旱易,從而從容清晰地規(guī)劃自己的未來:一個月、一星期腿堤、一天等等阀坏,從而最終確定今天要做的與夢想有關的要事和三只青蛙等。說實話我以前對于易效能的周檢視笆檀、月檢視等一直不屑一顧忌堂,通過這次閱讀,我發(fā)現(xiàn)晨間日記就是一種檢視酗洒,這對于有嚴重拖延癥的我實在是太重要了士修,通過這幾天的踐行枷遂,發(fā)現(xiàn)效率有了較大的提高。
? ? ? ? 佐藤傳先生說棋嘲,為了實現(xiàn)夢想酒唉,為了不虛度人生,為了在人生茫茫的大海上航行時沸移,始終手握羅盤黔州,不失方向。這是我們每一個人成長性的需求阔籽,是一個重要的人生命題流妻。為了夢想和未來,讓我們從寫晨間日記開始吧笆制!