心理學家武志紅老師的得到訂閱專欄提到了兩個很有趣的處理人際關(guān)系的概念炒辉，對我啟發(fā)很大夫偶，現(xiàn)分享如下:
第一個概念是珍惜規(guī)則和權(quán)利規(guī)則。
我想大家都有這樣的體驗前域，有時被家里親戚關(guān)系搞得焦頭難額烤蜕，如婆媳關(guān)系封孙，兄妹妯娌關(guān)系等。
同樣的玖绿，在工作上也是這樣敛瓷，總是處理不好和領(lǐng)導，同事之間的關(guān)系斑匪，遇到問題，鬧得不可開交锋勺，雙方都不想妥協(xié)蚀瘸。
遇到以上問題，武志紅老師給出了解決方法庶橱，那就是: 處理家庭親戚之間的問題贮勃，采用珍惜原則；處理領(lǐng)導同事之間的問題采用權(quán)利原則苏章。
我們應(yīng)該珍惜與家人團結(jié)的機會寂嘉，家和萬事興，哪怕是做出讓步和犧牲也是值得的枫绅，聯(lián)系家庭的紐帶是血緣關(guān)系泉孩。相反，處理工作及社會上的問題時要把爭取權(quán)利作為優(yōu)先考慮要素并淋，要據(jù)理力爭寓搬，不能讓步，因為權(quán)利總是和利益綁在一起的县耽，聯(lián)系的紐帶是自身利益句喷。
第二個概念是內(nèi)在評價體系和外在評價體系镣典。
具有內(nèi)在評價體系的人，他們關(guān)注自己的內(nèi)心唾琼，大多數(shù)的想法和行動都以自我為中心兄春，對自己有利的事情就會去做，不喜歡的活動就堅決不參與锡溯，這樣的人在別人看來是獨善其身神郊，容易自我滿足，活得也灑脫趾唱。
具有外在評價體系的人涌乳，他們制定目標和參加活動，都會很在乎別人的評價甜癞，希望自己的所作所為都要得到別人的認可才開心夕晓，一旦別人給出不同意見就覺得不舒服，關(guān)注他人的感受勝過自己的感受悠咱，因此活得很疲憊蒸辆，心累。
其實析既，上述兩類人如果走向極端都是很危險的躬贡，個人覺得較好的方案是傾聽自己的內(nèi)在聲音，同時也培養(yǎng)自己的同理心眼坏，這樣以自我滿足為主拂玻，同時也要兼顧他人的感受，這樣會讓我們開心的同時也收獲了良好的人際關(guān)系宰译。
