放棄會有罪惡感宛篇，一旦中斷就很可能破罐子破摔娃磺，及時召回自己很有必要，感謝陪伴的同行者叫倍。今天學(xué)習(xí)的兩章偷卧，主要講了自我“科學(xué)洗腦”的方式，以及提升學(xué)習(xí)能力的方法吆倦。
一听诸、每日洗腦，朝著進(jìn)取型人格的方向蚕泽，重塑大腦
作者用每天刷牙做類比晌梨，提醒我們每天也要做好個人大腦的清潔。每日三省吾身不為過须妻，提醒自己時刻保持自信主動的態(tài)度仔蝌，給自己積極的心理暗示，保證每天都是能量滿滿的“新腦”荒吏。
表現(xiàn)型人格求勝敛惊，進(jìn)取型人格求生
即使我們在同一個時間段里，努力的行為表現(xiàn)一樣绰更，但由于目的不一樣瞧挤，最終也會有完全不一樣的結(jié)果锡宋。文中引用了“表現(xiàn)型人格（be good type）”和“進(jìn)取型人格（be better type）”兩個概念，特恬。
表現(xiàn)型人格执俩，因?yàn)樵谝鈩e人眼里的自己，所以會根據(jù)別人的評價來決定自己的行為癌刽，如果某件事做不好役首，會影響別人對自己的評價，那么這類人就會選擇放棄不做妒穴，他們更傾向于活在當(dāng)下宋税，收獲當(dāng)下的成功；進(jìn)取型人格讼油，不會在意別人怎么想怎么看杰赛，也不太在意短期的結(jié)果，會更專注于做能給自己帶來成長的事情矮台，即便結(jié)果顯現(xiàn)會比較滯后乏屯，他們是活在未來的那群人。
這讓我想到我一個很有爭議的朋友瘦赫，在職場上辰晕，因?yàn)樗讌栵L(fēng)行的做事風(fēng)格，喜歡和討厭她的人各占一半确虱。喜歡她的人含友，敬重她的才能和人格魅力，討厭她的人校辩，看不慣她踐踏一些職場潛規(guī)則窘问，破壞了想搞職場政治那群人的“職場生態(tài)”。
我之前因?yàn)檫@個私下問過她宜咒，她說也會因?yàn)閯e人的閑言碎語生氣惠赫，但是自己會調(diào)節(jié)，本質(zhì)上不會太看重那些人怎么說怎么想故黑，因?yàn)椴皇亲约呵髣儆珡?qiáng)儿咱，一定要和別人爭，而是看重自己的成長场晶，在人生階段里的上升情況混埠，更直接一點(diǎn)，其實(shí)就是求生欲诗轻。我想這個已經(jīng)是活在當(dāng)下和活在未來的區(qū)別了钳宪。
后面在她獨(dú)立做完自己的項目后，交完還不錯的答卷就離職了，離職后給自己留出了較長的gap去思考自己接下來的路使套，同時也因?yàn)橐庾R到下個階段的工作更多會是拼個人精力，于是開始調(diào)養(yǎng)身體鞠柄，對整個人生道路的思考一直沒停侦高。我從她這里受到過很多啟發(fā)，經(jīng)常會在遇到問題時閃過她曾經(jīng)言傳身教的解題思路厌杜，很感謝遇到這樣的老師奉呛。
二、學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)的能力夯尽，直到獨(dú)立理解新事物
人人都不想落后瞧壮，至少都想過。但從上幼兒園開始匙握，和一群同齡小孩兒比拼堆積木的時候咆槽，我們就已經(jīng)開始參賽了。堆一樣的積木圈纺，考試一樣的題目秦忿，要想超過別人，除了記憶力好蛾娶，一定要方法對灯谣。而提高學(xué)習(xí)的能力，能從普遍事物里找普適的規(guī)律蛔琅，才算是真正超過別人的“捷徑”胎许。
學(xué)習(xí)能力三階段
學(xué)習(xí)能力的強(qiáng)弱分為了3個等級：
（1）能通過別人手把手教學(xué)習(xí)新東西
要想強(qiáng)化第一種方式的能力，我們可以通過重新整理并轉(zhuǎn)述或教會他人的方式來鞏固罗售。
（2）能自行通過書籍等參考資料學(xué)會新東西
對我個人來說辜窑，對大多數(shù)事物的學(xué)習(xí)目前是停留在第二種方式，有使用說明莽囤，有學(xué)習(xí)視頻谬擦，那么基本可以自行學(xué)習(xí)，不過有個問題朽缎，學(xué)習(xí)的途徑惨远，效率等都還有很多優(yōu)化空間，比如書里提到话肖，大多數(shù)人看書學(xué)習(xí)北秽，還是通過讓別人推薦書單，自己根本不會科學(xué)找學(xué)習(xí)資料的方法（①著名出版社②再版次數(shù)多）最筒，今天也算是學(xué)到了新方法贺氓。
（3）能在沒有任何學(xué)習(xí)指導(dǎo)和參考書的情況下，獨(dú)立學(xué)會全新的東西
第三種學(xué)習(xí)能力的階段里床蜘， 需要個人自修邏輯闖出一條路辙培，因?yàn)闆]有其他人能和一起溝通蔑水，能理解。從起念扬蕊，分析搀别，實(shí)踐，修正都完全由自己一個人完成尾抑，雖然險阻艱難歇父，但若成功一次，那就完全是新境界了：沒有什么不敢學(xué)再愈，沒有什么學(xué)不會榜苫，沒有什么練不好。
第二個階段跨越到第三階段翎冲，尤其需要自修邏輯垂睬，就我自己來看，不僅需要學(xué)習(xí)很多參考資料府适，同時更要在學(xué)習(xí)之前做好篩選資料的工作羔飞，能辨別不同內(nèi)容的方向正誤和價值程度，也是一門需要深究的學(xué)問檐春。
共勉
2019.12.8
