行為主義心理學的先驅是巴甫洛夫和桑代克撰糠，巴甫洛夫并不承認自己是心理學家酥馍，這是符合實際的，因為他的興趣集中在當時的生理學和神經生理學上阅酪，并因此獲得諾貝爾獎旨袒。但是一個真正的科學家汁针，永遠不可能把自己的思維固著在一個點上，所以砚尽，法夫洛夫對大腦兩半球的研究工作進展到一定水平時施无，他的視角轉向了精神病人。當他試圖對精神病人的癥狀進行解釋的時候必孤，他便不自覺的扮演了精神病學家或心理學家的角色猾骡。

桑代克使用觀察記錄老鼠走迷宮的方法，研究心位的學習過程敷搪，并提出他著名的嘗試-錯誤定律兴想。從此開創(chuàng)了使用心理學的實驗方法和量化手段研究動物行為學習的先河。這類研究比巴甫洛夫早3年赡勘。

華生受俄國巴甫洛夫經典條件反射學說的影響嫂便，繼承美國桑代克的方法論，建立了刺激-反應模式闸与，即R=F(S)模式毙替。該理論不考慮刺激與反應的中間過程，而認為即使中間有思維作為中介践樱，也不過是由內部語言所引起的喉頭肌肉運動厂画，治愈情緒，那不過是內臟和腺體的變化拷邢，它們都是可以客觀記錄的行為袱院。

華生認為行為是可以通過學習和訓練加以控制的，不認為遺傳因素其重要作用解孙，曾說給我一打健康的嬰兒坑填，并在我設置的特定環(huán)境中教育他們，那么弛姜，任意挑選其中的一個嬰兒脐瑰， 不管他的才能、嗜好廷臼、性格和神經類型等種種因素如何苍在，我都可以把她訓練成我所選定的任何專家、醫(yī)生荠商、律師寂恬、藝術家、商人乃至乞丐和小偷莱没。華生認為心理學要成為一門科學初肉，必須摒棄一切主觀內省，同時確立心理學的客觀研究對象饰躲， 華生否認傳統(tǒng)心理學所使用內生法多獲得資料的可靠性牙咏，并認為不能將知覺或意識作為研究的對象臼隔，而只能代之以行為，而行為可以歸結為肌肉的收縮和腺體的分泌妄壶。

華生的行為主義的極端觀點摔握，受到新行為主義的挑戰(zhàn)。托爾曼提出中間變量概念丁寄， 即刺激與反應之間或者說實驗變量和行為變量之間存在一個中介變量氨淌，這個中間變量就是有機體的內部因素。他給出了如下公式：B（行為）=F【S（環(huán)境刺激）,P（生物內驅力）,H（遺傳）,T（訓練方式）,A（年齡）】伊磺。也就是說盛正，行為是環(huán)境刺激、生物內驅力奢浑、遺傳蛮艰、過去訓練腋腮、的經驗以及年齡的函數雀彼，從未不僅僅由環(huán)境刺激決定。

斯金納建立了操作性條件反射即寡，并給出了如下公式：R=F(S,A）徊哑，s為刺激，a為實驗者在研究中所控制的實驗變量聪富，即第三變量莺丑。這一模式不但考慮了某一刺激和某一反應之間的關系，而且更考慮到改變刺激與反應之間的關系或設置其他條件的作用墩蔓。斯金納認為心理學應當研究刺激與反應之間的梢莽，一種可觀察到的相互關系，對反射進行操作性分析奸披。在他的動物實驗中昏名，展示了動物主動地按壓杠桿，從而獲得食物阵面，并因得到強化而被鞏固的整個過程轻局。認為人的行為大都是先前行為的后果，而先前行為的后果起到激勵作用样刷，這就是強化的作用仑扑，后果不同， 強化的性質不同置鼻。

班杜拉以學習理論為基礎镇饮，進一步提出人自身的能動作用，強調人與社會環(huán)境的相互作用箕母，從而提出了新的社會學習理論储藐，也稱模仿學習理論梅肤。社會學習理論認為人類的行為既不是單純地取決于內力驅動， 也不是單純的被環(huán)境做擺布邑茄，人有自己獨特的認知過程姨蝴，它們不但參與行為模式的形成，而且可以參與人格的形成和保持肺缕。重要概念有三種，一是替代學習或觀察學習同木。浮梢。含義是人們能夠操縱符號，思考外部事物彤路，可預見行為發(fā)生可能的結果秕硝，而不需要實際去體驗它，這是社會學習理論中最重要的概念之一洲尊。第二自我獎賞或批判远豺，含義是可以評價自己的行為，為自己提供自我強化坞嘀，自我獎賞或批判躯护，而不必依靠外部強化。第三人們可以調節(jié)丽涩，控制自己的行為棺滞，而不是被外界左右。按照學習理論矢渊，對行為問題的咨詢與治療继准，其實質上是一個非常簡單的過程，即在行為反應過剩的情況下矮男，治療就是要消退這些反應移必。而在行為反應不足的情況下，治療就是要建立刺激-反應之間的聯(lián)系昂灵，其基本假設是如同適應性行為一樣避凝，不良行為也是習得的，也是個體通過學習獲得的眨补， 個體可以通過學習消除那些習得的不良或不適應行為管削，也可以通過學習獲得適應性行為。

沃爾普將行為治療定義為撑螺，行為治療是使用實驗確立的行為學習原則和方式含思，克服不良行為習慣的過程。對待求助者不良行為的態(tài)度，應該就事論事含潘，即在行為治療中饲做，要治療的東西就是不良行為本身，他不假設也不探討在這些不良行為背后是否存在什么更深層的東西遏弱。但是盆均，對行為的直接治療，并不拒絕承認求助者的內在認知和情感活動漱逸。在行為治療家眼中泪姨，人的內在思想活動，信念饰抒、情感等肮砾，已經由行為表現出來了，它們是內隱的活動包括在內袋坑，它們都是行為治療的目標仗处。內隱，外顯活動相一致的觀點枣宫，就是認知行為治療的理論依據婆誓。行為治療，在治療前镶柱、治療中和治療后旷档，精神分析模叙，評估的對象不是行為背后的東西歇拆，而是觀察，可量化的關鍵行為即靶行為范咨。在治療前故觅，先要發(fā)現靶行為，做十分具體的描述渠啊，然后输吏，定出詳細的治療方案，其中替蛉，方案的每一步贯溅，都要進行評價，并且評價治療力求一致躲查，便于重復它浅。

行為治療一般包括七個步驟：

一、對靶行為進行功能性分析镣煮。進行這類分析時姐霍，特別注意靶行為經常發(fā)生和很少發(fā)生的情境；

二、對靶行為嚴重程度的標定镊折；

三胯府、靶行為矯正目標的制訂；

四恨胚、編織并實施干預計劃骂因， 增強積極行為，減少消極行為赃泡；

五侣签、檢測干預計劃的實施并根據情況進行調整；

六急迂、結束階段影所，一旦達到目標，即可逐步結束干預計劃僚碎；

七猴娩、檢驗階段，如有靶行為復發(fā)勺阐， 可給予輔助性處理卷中。

行為治療的主要方法有，系統(tǒng)脫敏法渊抽、模仿學習蟆豫、自我管理技術、角色扮演懒闷、自信心訓練十减、厭惡療法、強化法愤估、認知——行為療法等帮辟；

行為治療技術，一般具有六個特點：

一玩焰、注重形成靶行為的現實原因由驹，而不是它的歷史原因；

二昔园、以可觀察的行為作為評價治療效果的標準蔓榄， 這種行為可以是外顯的，也可以是內隱的默刚；

三甥郑、依據實驗研究，從眾引申出假設和治療技術羡棵；

四壹若、用盡量客觀的，操作的屬于描述治療程序，以便使治療過程能夠被重復店展；

五养篓、精心發(fā)現靶行為，并認真選擇測量行為改變的方法赂蕴；

六柳弄、對于每個求助者，咨詢師根據其問題和本人的有關情況概说，采用適當的經典條件作用碧注，操作性條件作用，模仿學習或其他行為治療技術糖赔。