第三天

2017.2.16戒食第三天

早起白開水醇疼，藥食

中午吃半個蘋果

下午吃半個蘋果

喝白開水鸵膏，

晚上吃了半個香蕉

出去游玩了膊升，沒有饑餓感，由于前一天沒有休息好谭企，所以頭有些疼廓译！

最后編輯于：2017.12.05 20:56:07

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