發(fā)揮優(yōu)勢的五個(gè)原則轧坎，分別是：
原則一：建立優(yōu)勢的視角
原則二：專注于一個(gè)目標(biāo)
原則三：用你獨(dú)特的才干進(jìn)行知識(shí)技能的學(xué)習(xí)
原則四：創(chuàng)造有利于才干發(fā)揮的條件
原則五：避免才干的過度使用
今天的五大原則聽了兩遍，收獲很大滚澜，有這樣幾個(gè)察覺：
1椎工、對(duì)我觸動(dòng)最大的是兩個(gè)原則，第一是建立優(yōu)勢的視角，原因是在優(yōu)勢察覺的過程中馋劈，最初是認(rèn)為自己做的事情都是自然而然發(fā)生的，并沒有想到在潛意識(shí)中運(yùn)用才干晾嘶，沒有優(yōu)勢理念的學(xué)習(xí)妓雾，不會(huì)用這樣的方式來看生活中的各種事件，視角很關(guān)鍵垒迂，一旦打開械姻，就能得到更多的啟發(fā)，也會(huì)將才干運(yùn)用到生活中机断，讓自己保持積極的心態(tài)楷拳。還有一個(gè)是原則五，避免才干的過度使用吏奸。有很長一段時(shí)間唯竹，我過度使用了積極主動(dòng)的才干，和文中的小君一樣苦丁，不會(huì)拒絕浸颓，而且沒有權(quán)衡好自己精力和時(shí)間的情況下，主動(dòng)答應(yīng)別人做一些事情旺拉，這樣給自己造成了困擾产上，影響了生活中的安排，原本是一個(gè)好的才干蛾狗，沒想到造成這樣的結(jié)果晋涣，現(xiàn)在想想，這是因?yàn)閺膩頉]想過才干可能會(huì)有過度使用的情況沉桌。
2谢鹊、有時(shí)算吩，會(huì)“瞎操心”，過度使用“熱情”的才干佃扼，這一點(diǎn)在前幾年尤其明顯偎巢，那時(shí)總覺得自己有義務(wù)幫助別人，殊不知花了很多時(shí)間和精力在一些瑣事上面兼耀。最近兩年好多了压昼，主要是不停提醒自己，不要瞎操心瘤运，給自己心理暗示窍霞，以及在聽到別人的需求時(shí)，聚焦下自己當(dāng)下的目標(biāo)拯坟，看看具體的時(shí)間安排但金，衡量下可能耗費(fèi)的精力，做到斷舍離郁季。
3冷溃、自己一直在使用的是，原則三巩踏，在這次優(yōu)勢訓(xùn)練營中也展現(xiàn)出來了秃诵，課程一開始续搀，就瀏覽了全部目錄塞琼，以及石墨文檔作業(yè)，雖然還沒看到當(dāng)天課程文字禁舷，但是從作業(yè)能夠大概計(jì)劃出彪杉，除了聽課的時(shí)間，每天需要花多長時(shí)間來學(xué)習(xí)牵咙，是在上午還是下午派近，幾點(diǎn)之前必須完成，這是計(jì)劃洁桌、前瞻才干的體現(xiàn)渴丸。
通過以上的察覺，我發(fā)現(xiàn)優(yōu)勢三要素都連接起來了另凌，這也是為什么別人總對(duì)我的評(píng)價(jià)是“積極谱轨、高效”，而我也的確充分發(fā)揮了這兩大才干吠谢，并且通過極強(qiáng)的計(jì)劃性保證了事情的順利進(jìn)行土童，之后再復(fù)盤，會(huì)發(fā)現(xiàn)收獲了滿足感工坊，接下來自然會(huì)激發(fā)我繼續(xù)使用這幾個(gè)才干献汗。
而上周一直困惑我的問題敢订，如何在事件中聯(lián)系到才干，今天教練也給了我詳細(xì)的解答罢吃，可能的原因有：沒有察覺出來楚午、可能是潛在才干，可能是長期事件中體現(xiàn)的刃麸。因此需要不斷持續(xù)的記錄醒叁、察覺和反思復(fù)盤。
