今天的文章只需一分鐘涮总，領(lǐng)悟只在一瞬間～
大家有沒(méi)有這樣的感覺(jué)，有的時(shí)候下班特別想回家做點(diǎn)什么祷舀，開心瀑梗，辛福烹笔，愉悅，做飯抛丽，收拾谤职，看書，事情一件件做完亿鲜，成就感滿滿允蜈，也不累；
有的時(shí)候下班不想回家蒿柳，不知道回家可以做什么饶套，晃晃悠悠，到家一躺完事垒探，手機(jī)刷到?jīng)]電妓蛮，充上再刷會(huì)兒，直到眼力不支圾叼，徐徐閉上睡眼蛤克。
回家的心情不同，到家的狀態(tài)也不一樣夷蚊，完成任務(wù)的質(zhì)量和數(shù)量也不一樣咖耘，那到底是什么原因?qū)е铝诉@個(gè)現(xiàn)象呢？
經(jīng)過(guò)實(shí)踐撬码，回家的狀態(tài)取決于你下班前30分鐘～60分鐘的工作完成度以及工作內(nèi)容儿倒。
完成的過(guò)程開心，質(zhì)量高呜笑，意猶未盡夫否，梳理好之后，帶著希望回家叫胁，可以延續(xù)這個(gè)能量凰慈，慣性完成很多事情，比如看書驼鹅，做美餐微谓，短時(shí)運(yùn)動(dòng)等；
如果完成的過(guò)程煩憂输钩，或者毫無(wú)目的的刷手機(jī)豺型，整個(gè)人是麻木的，轉(zhuǎn)而狀態(tài)也是昏昏欲睡的买乃，回家似乎沒(méi)有那么著急姻氨，回到家恍恍惚惚，刷手機(jī)到后半夜剪验，模糊入睡肴焊。
下班前可以做一點(diǎn)輕松前联，但是讓自己有成就感的事情。這樣會(huì)使一天的效率更高娶眷，不至于到家后荒廢度過(guò)似嗤。
太原下很大的雨，看文章的你届宠，所在地下雨了嗎双谆？
祝安好！
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