2017-11-21
管教孩子
自信科吭，他信
獲得關(guān)注，報復(fù)猴鲫，獲得權(quán)利
大人不一定懂小孩
雖然每個人都有童年对人，但是成人并不一定懂小孩。
1.人生階段不同
童年對成人來說太久遠了拂共，自己的幼時時光只存在于記憶當(dāng)中牺弄，這些記憶不知道被我們自己篡改了多少回了，童年的那些感受成人也早已無法感知宜狐，甚至無法理解了势告，因為當(dāng)成人還是孩童時，并不會去關(guān)注這些抚恒，孩童更關(guān)注的是新奇的大世界咱台。
2.時代不同
時代的烙印是我們不能左右的，當(dāng)成人固守著傳統(tǒng)和舊事物俭驮，不愿意接受新事物的時候回溺，孩子卻認為這些事物是天然存在的，他們并不需要去理解和選擇新事物的存在，他們會自然而然地接受馅而，因為這些東西就是他們認識到的最初世界祥诽，而成人則需要去接納這些新事物。
3.立場不同
父母和孩子雖然關(guān)系密切瓮恭，但是誰也不是誰肚子里的蛔蟲雄坪，父母和孩子是注定要分離的，孩子的成長就是和父母分離的過程屯蹦。兩個獨立的人维哈，自然有不同的立場，有不同的需求登澜，也就自然會有對立之處阔挠。
所以，成人不懂小孩脑蠕，成人認為小孩子什么都不懂购撼，認為小孩子應(yīng)該安靜聽話，認為小孩子應(yīng)該全面發(fā)展谴仙，但是往往事與愿違迂求，因為家長們太經(jīng)常以自己的角度去考慮問題，而不是從孩子的需求考慮晃跺。
家長需要什么揩局？家長需要有閑暇的時間，需要一個不添麻煩的孩子掀虎，需要一個能為自己爭面子的孩子凌盯。
孩子需要什么？孩子需要關(guān)注烹玉！全身心的關(guān)注驰怎！孩子很容易就能感知到父母的情緒，從而調(diào)整自己的行為春霍，父母對孩子不上心砸西，孩子會很敏感。而矛盾點也在這兒址儒，父母很少有時間精力去陪孩子芹枷。
于是，孩子可能會以各種方式博取注意力莲趣，會以各種方式和父母抗?fàn)幵Т龋磉_自己的不滿。比如說喧伞，故意讓父母失望走芋，以此來拉回父母的注意力绩郎，比如，自暴自棄翁逞，懲罰自己的同時報復(fù)父母肋杖，比如，將自己封閉起來挖函，變得懦弱畏縮状植，以此麻痹自己的觀感，過度自我保護怨喘。
不僅不夠關(guān)注小孩會使小孩難以管教津畸，太輕易地夸贊他們也會有不良的反應(yīng)，承認如果一味地贊賞孩子的行為必怜，小孩會發(fā)現(xiàn)自己做得好肉拓，別人就會喜歡自己，就會得到贊揚梳庆，小孩子就會十分看重別人的贊賞暖途，容易在別人的反應(yīng)中獲得滿足，而一旦其他人離他而去或者表示出不贊同膏执，他就會惴惴不安丧肴。
要讓小孩能夠從自身獲得能量，善待自己胧后，獲得自信而不是他信，需要父母的引導(dǎo)抱环，而很多父母也是第一次做父母壳快，又被生活重擔(dān)壓著，無瑕顧及小孩的內(nèi)心需求镇草。成人眶痰，只有理清自己的生活之后，才能給孩子一個好榜樣梯啤。
2017-11-22
勇于道歉
細數(shù)自己一生做過多少憾事竖伯，有多少抱歉沒有說出口，有多少道歉不屑說出口因宇，有多少道歉不敢說出口七婴，有多少道歉羞于說出口，有多少道歉不愿說出口察滑。
道歉打厘，不僅是給別人一個交代，更是給自己一個交代贺辰，無疾而終的事情太多户盯，就是因為我們不愿意去面對真相嵌施。
1
也許，我們該對父母說聲抱歉莽鸭，我們的存在給他們增添了無盡的煩惱吗伤，不管父母做得是好是壞，我們能成長到這么大硫眨，父母是有承擔(dān)的足淆。也許我們的成長并不盡如人意，也許我們還沒能成長成自己想要的樣子捺球，但是我們都不該去苛責(zé)父母提供的資源太少缸浦，成長是自己的事情，父母可能是領(lǐng)路人氮兵，他們絕不該為孩子的一生負責(zé)裂逐，孩子需要認清這一點。
把我們生在這世間的并不是父母泣栈，而是命運卜高，父母給了我們健康或不健康的身體，但是靈魂南片，我們需要自己去培育掺涛，自己去滋養(yǎng)。所以疼进，如果我們曾經(jīng)因為自己的挫折而責(zé)怪過父母薪缆，我們應(yīng)該給父母道個歉。
2
工作上伞广，總是強調(diào)負責(zé)拣帽，負責(zé)其實包含了敢于承認錯誤，敢于道歉嚼锄。在生活中减拭，很多事情，我們能夠逃避区丑，能夠得過且過拧粪，但是在工作上，出了錯責(zé)任總要落實到人身上沧侥，逃得了一次可霎，卻不可能次次都逃得過。
如果對于道歉能夠當(dāng)機立斷宴杀，在發(fā)現(xiàn)問題時及時道歉啥纸，馬上解決，展現(xiàn)一種負責(zé)任的態(tài)度婴氮，會給自己樹立一個靠得住的形象斯棒，就會有更多人愿意和我們合作盾致，能夠吸引來合作的人，許多事情就會事半功倍了荣暮。
3
我們欠自己一個道歉庭惜，年少無知時，許多人做過讓自己后悔的事情穗酥，傷害過自己护赊，不愿意面對自己。當(dāng)我們還是孩子的時候砾跃，我們常常會因為別人的錯誤而懲罰自己骏啰，或者仗著自己年輕，沒有關(guān)注過自己的身體抽高。
其實有多少人敢于直面自己的內(nèi)心判耕？肉體凡胎，我們總不免有各種欲念翘骂，我們一面固守著道德壁熄，一面又忍不住受到誘惑。我們在各種煎熬中長大碳竟，許多人卻仍然沒能學(xué)會善待自己草丧，而也有一些人，開始苛責(zé)別人莹桅。
我們傾向于將矛盾放大到自己身上或者別人身上昌执，或者直接將矛盾忽略，前者造成乖張的脾性诈泼，后者會讓人變得輕視責(zé)任仙蚜。我們的成長困難重重，我們總要吃點教訓(xùn)厂汗，只不過，坦誠地面對自己呜师，不要將成長的不如意歸責(zé)到誰身上娶桦，不要讓憤怒或自責(zé)或自我放逐更沉重地影響未來。
所以汁汗，向自己說聲對不起衷畦，承諾善待自己，讓自己能夠活得更輕松和恣意知牌。
2017-11-23
簡化
縮短
放慢
別讓生活陷入焦頭爛額之中
學(xué)生忙著讀書祈争，畢業(yè)了忙著工作，結(jié)婚了忙著攢錢角寸，生娃了忙著帶娃菩混，生活似乎從來不給我們喘息的機會忿墅，我們的時間在耗損，我們的精力在耗損沮峡，我們的身體在耗損疚脐。我們覺得匆忙，覺得不再快一點邢疙，事情就做不完了棍弄。然而，我們會很頹喪地發(fā)現(xiàn)疟游，事情是做不完的呼畸，我們的忙是沒有盡頭的。
這是種絕望嗎颁虐？這當(dāng)然不是蛮原，不忙起來，活著做什么呢聪廉？天天躺床上睡大覺的生活也沒那么舒坦瞬痘。我們太把注意力放在做不完的事情上了，一味埋頭去做事是不行的板熊，我們終究抵不過自己的情緒框全，心情不好了，做事效率低干签，這是正常的津辩，我們要接受它，并允許自己情緒差的時候可以任性容劳。
但是喘沿，任性解決不了問題，任性可能會創(chuàng)造更多問題竭贩，所以我們需要另外一種方法蚜印，我們不能臣服與我們的情緒，我們需要改變自己的情緒留量，讓我們的效率回到正常水平窄赋。如何對抗我們的抵抗情緒呢？就是“慢”楼熄。
越急越要告訴自己慢下來忆绰，不然可能越急錯越多】善瘢可以發(fā)現(xiàn)错敢，當(dāng)我們越急的時候，心理活動就越多缕粹，腦子里不斷冒出各種抱怨稚茅、自責(zé)的話語纸淮，就越不能集中注意力到眼前的事情。所以峰锁，我們需要把動作慢下來萎馅，放大動作帶來的感官感受，吸引注意力重新回到眼前的事情上虹蒋。
當(dāng)然糜芳，做事需要講求效率，慢肯定不能讓人滿意魄衅，但是慢能解決急的問題峭竣。除此之外，有些人為了追求效率晃虫，同時進行好幾件事情皆撩，比如，一邊看電視一邊玩游戲哲银，結(jié)果電視沒看多少扛吞，游戲沒玩痛快，原本自認為是省時省力的荆责，結(jié)果卻不一定如愿滥比。
工作和生活上也是同樣，一件事一件事解決更能集中注意力做院，處理起來更高效盲泛，如果手頭做著一件事情，心里頭惦記另一件事情键耕，耗費大量精力和心力寺滚，還不一定能將事情完成得很好。所以屈雄，不要一味求快村视，不要貪心，人的精力是有限的酒奶，時間雖然急迫蚁孔，但是解決辦法不是急來的。
梳理生活讥蟆，再忙也不能妨礙我們過得開心，不要一味去對抗纺阔，學(xué)會有意識地調(diào)節(jié)自己瘸彤，追上生活的步驟，并不是一種妥協(xié)笛钝，被忙碌拖著走才是一種無能质况，積極面對眼前的忙碌愕宋，慢慢奪回生活的主動權(quán)。
2017-11-24
出口策略
高效時間管理
在做一件事情的時候知道下一件事情是什么结榄。
沒有出口策略中贝，很容易在完成一件事情之后茫然
2017-11-30
童年，多點玩耍
新世紀之前出生的小伙伴們的童年臼朗，應(yīng)該大部分不是在玩泥巴就是在課堂上邻寿，那時候，大家都知道视哑，知識是唯一的出路绣否，想要出人頭地，上升通道最風(fēng)光的就是學(xué)習(xí)挡毅。
于是蒜撮，老師家長們總是把孩子們扣押在教室中，拼命學(xué)習(xí)跪呈，并不在乎孩子是否有其他方面的天賦和興趣段磨，玩耍更是被看做是罪惡的，老師家長怕孩子玩物喪志耗绿，怕孩子耽誤學(xué)習(xí)苹支，怕孩子變得皮實。
其實缭乘，游戲并不意味著放縱沐序，玩耍也并不會影響孩子的本性，反而堕绩，玩耍能夠開發(fā)孩子的智力和動手能力策幼。孩童時代是孩子認識世界和規(guī)則的重要時期，把孩子束縛在一個教育體制下奴紧，容易讓孩子對世界的認識產(chǎn)生偏誤特姐，于是象牙塔就這么產(chǎn)生了。
或許黍氮，大人們以為這是對孩子好唐含，將風(fēng)浪都抵擋住，讓他們更單純地成長沫浆，但是他們長大了之后呢捷枯？大人不該阻擋孩子認識世界的視線。那么玩俗ㄖ矗可以做到什么呢淮捆？
1、開發(fā)感官
當(dāng)孩子沉浸在玩耍中時，他會極盡自己所能攀痊，搜集一切能感知到的信息桐腌，轉(zhuǎn)化為自己所用。玩耍的體驗會給孩子最直接的反饋苟径，讓他知道摔倒會疼案站，輸了會不甘，贏了會驕傲棘街，這些對成人來說也許不值一提蟆盐，但是對于小孩來說，感知是控制的開始蹬碧，是人生中的第一筆感情色彩舱禽，感受更多感覺和更多情緒的小孩，在長大后更能夠控制自己的欲望和情緒恩沽。
2誊稚、規(guī)則的利用
游戲是有規(guī)則的，而且是有明確的規(guī)則罗心，但同時里伯，也會有很多漏洞，當(dāng)孩子全身心投入游戲時渤闷，他更愿意去發(fā)現(xiàn)疾瓮，更容易學(xué)會在規(guī)則下如何發(fā)揮自己最大的優(yōu)勢，如何通過搭配自己的資源飒箭，讓自己處于有利地位狼电。在游戲中，因為沒有更多負擔(dān)弦蹂，所以孩子也更愿意去發(fā)現(xiàn)打破規(guī)則的玩法肩碟，為自己打開一個全新的局面。
3凸椿、潛能的發(fā)掘
玩耍是潛能嗎削祈？通過玩耍就能發(fā)掘潛能？這確實讓很多人不能接受脑漫，因為大部分人把玩耍和享樂聯(lián)系在一起髓抑，而大家也認為享樂就是一事無成，坐吃山空优幸。其實玩耍也只是行為中的一種吨拍，結(jié)果是好是壞并不是行為本身決定的，而是由執(zhí)行的人賦予的网杆。
潛能的發(fā)掘需要專注力羹饰，需要突破自己的極限握爷，需要訓(xùn)練，而這在玩耍中是非常常見的严里。小孩子也許不會專注學(xué)習(xí)，但是玩耍一定是他們最能集中注意力的地方追城，小孩子也需要成功的激勵刹碾，每當(dāng)在玩耍中獲得一個目標，就會激勵他們突破自己去挑戰(zhàn)下一個難度級座柱，而通過不斷的重復(fù)迷帜，使得玩耍越來越熟練。所以說色洞，玩耍的模式能夠激發(fā)孩子的潛能戏锹。
所以，我們有什么理由要阻止小孩子玩耍呢火诸？孩子與成人不同锦针，玩耍對于成人更多是放松和人際的作用，而對孩子來說置蜀，是認識世界的窗口奈搜。
