很多時(shí)候，孩子們總覺得自己的學(xué)習(xí)不夠好是不是智商不夠用蔽莱，其實(shí)是不能做到很好的時(shí)間管理弟疆。今天，我們帶著您特別關(guān)注一下怎樣進(jìn)行良好高效的時(shí)間管理盗冷。為了孩子怠苔，歡迎轉(zhuǎn)發(fā)。
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請(qǐng)記住仪糖，時(shí)間并不重要柑司，效率才是關(guān)鍵
說到學(xué)習(xí)時(shí)間緊張，很多人首先會(huì)想到的就是怎么擠時(shí)間——壓縮睡覺的時(shí)間锅劝、壓縮吃飯的時(shí)間攒驰、壓縮休閑娛樂的時(shí)間，等等故爵，把一切學(xué)習(xí)以外的時(shí)間都?jí)嚎s到極致讼育，彷佛就是管理時(shí)間的終極目標(biāo)。
為學(xué)習(xí)成績(jī)而苦惱的同學(xué)稠集，常常也伴隨著覺得時(shí)間不夠的苦惱。因?yàn)樗麄冇X得饥瓷，要想把成績(jī)趕上來剥纷，必須給自己“補(bǔ)課”——多補(bǔ)習(xí)以前的基礎(chǔ)或者多找點(diǎn)別的教輔材料來做一下。但是呢铆，老師上課占據(jù)了絕大部分的時(shí)間晦鞋，又要布置好多好多的作業(yè)，每天連作業(yè)都做不完，哪里來的時(shí)間去自己學(xué)習(xí)悠垛？
還有一種情況是线定，有的人花了很多的時(shí)間去學(xué)習(xí)，幾乎達(dá)到了人的生理極限了确买，不太可能再擠得出什么時(shí)間出來了斤讥，但進(jìn)步仍然十分有效⊥逯海看到自己在非常痛苦的看書做題的時(shí)候芭商，有些成績(jī)比自己好很多的同學(xué)卻似乎很悠閑的樣子。如果時(shí)間利用都到了這步田地搀缠，自己還有再改進(jìn)的余地嗎铛楣？
對(duì)于這些問題，用一句話解釋：“時(shí)間并不重要艺普，重要的是效率簸州。”
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請(qǐng)注意歧譬，學(xué)習(xí)時(shí)間也有“馬太效應(yīng)”
排名靠后的同學(xué)總是抱怨老師布置的作業(yè)太多岸浑，除了做作業(yè)，根本沒時(shí)間自己學(xué)習(xí)缴罗；而排名靠前的同學(xué)助琐，則認(rèn)為老師布置的作業(yè)其實(shí)沒多少，每天放學(xué)之前就已經(jīng)把家庭作業(yè)做的差不多了面氓，剩下的時(shí)間可以自己找點(diǎn)題來做找點(diǎn)書來看兵钮，還可以小小的休閑娛樂一下。
對(duì)于那些希望通過自己的刻苦努力改變現(xiàn)狀的同學(xué)而言舌界，這是一個(gè)非常令人沮喪的局面掘譬。對(duì)于這種現(xiàn)象，給它起了個(gè)名字呻拌，叫：學(xué)習(xí)時(shí)間的馬太效應(yīng)葱轩。馬太效應(yīng)，是指強(qiáng)者越強(qiáng)藐握、弱者越弱的社會(huì)現(xiàn)象靴拱。名字來自于《圣經(jīng)·馬太福音》中的一則寓言。在《圣經(jīng)·新約》的“馬太福音”第二十五章中有這么說道：“凡有的猾普，還要加給他叫他多余;沒有的袜炕，連他所有的也要奪過來〕跫遥”
學(xué)習(xí)好的人偎窘，因?yàn)榭磿鲱}很輕松乌助，時(shí)間剩下很多，可以用來讓自己取得更大的進(jìn)步陌知；而為學(xué)習(xí)苦惱的人他托，因?yàn)榭磿鲱}都很痛苦，效率低下仆葡，每天連老師布置的作業(yè)都難以完成赏参，根本擠不出時(shí)間來學(xué)習(xí)，只能越來越痛苦浙芙。學(xué)習(xí)成績(jī)的“貧富差距”越拉越大登刺。
要解決這個(gè)問題，單純靠擠時(shí)間是沒用的——就像窮人單純靠節(jié)約儲(chǔ)蓄無法從根本上改變自己的經(jīng)濟(jì)狀況一樣——我們必須記住世界上有比時(shí)間更重要的東西：效率嗡呼。眼睛只看著時(shí)間纸俭，是無法逃脫“馬太效應(yīng)”的陷阱的。
在管理時(shí)間的時(shí)候南窗，我們必須要記鬃岷堋：每個(gè)人一天都只有24個(gè)小時(shí)，再怎么擠也有限万伤；但是時(shí)間利用的效率是可以成倍提高的窒悔，提升的空間很大。當(dāng)我們?cè)谒伎既绾卫脮r(shí)間的時(shí)候敌买，首先要想到的不是怎樣去從哪里“摳”時(shí)間简珠，而是怎樣提高現(xiàn)有的時(shí)間利用效率。
NO1
提高時(shí)間利用效率的第一原則：學(xué)會(huì)舍棄
“處好人際關(guān)系最重要的原則虹钮，就是不要試圖讓所有人都喜歡你聋庵。”把這句話的思想用在時(shí)間管理上芙粱，也可以說：“利用好時(shí)間的最重要原則祭玉，就是不要試圖把所有的事情都做好〈号希”
真正懂得如何利用時(shí)間的高手脱货，一定是懂得如何舍棄的人。
中學(xué)學(xué)習(xí)的壓力很大律姨，很多人被弄得手忙腳亂振峻。我們?cè)趯W(xué)習(xí)的時(shí)候，面前總放著一大堆書择份，但你每次只能拿起一本書铺韧，認(rèn)真閱讀，而不是同時(shí)拿起十幾本書隨意瀏覽——這是一種最浪費(fèi)時(shí)間的學(xué)習(xí)方法缓淹。只有讀完一本之后哈打，再去拿起另一本來閱讀。那么讯壶，該選擇哪一本呢料仗？答案很簡(jiǎn)單：最重要的那本。對(duì)第二重要的那本伏蚊，堅(jiān)決不看立轧。當(dāng)年把最重要的那本看完之后，第二重要的躏吊，也就變成了最重要的了氛改。
確保自己一直在做最重要的事情，實(shí)際上也就是確保了自己的時(shí)間一直在被高效地利用比伏。如果你今天計(jì)劃做五張?jiān)嚲硎ぢ保Z(yǔ)文、英語(yǔ)赁项、數(shù)學(xué)葛躏、物理、化學(xué)各一張悠菜。那么舰攒，請(qǐng)先做你覺得最需要提高的那門科目。即使你做完一張之后悔醋，突然天花板掉下來砸到腦袋摩窃，到醫(yī)院住了一天院，那么你做的這一張?jiān)嚲韺?duì)你的分?jǐn)?shù)提高仍然是極有幫助的芬骄。
NO2
提高時(shí)間利用效率的第二原則：做自己力所能及的事
在有限的時(shí)間內(nèi)尋找最重要的事情來做猾愿，要放棄的東西，不僅是那些看起來不太有價(jià)值的東西德玫。
更重要的是匪蟀，要學(xué)會(huì)放棄那些看起來很有價(jià)值，但是超過自己能力范圍的事宰僧。
一道難度極高的題目材彪，總是讓人忍不住想去挑戰(zhàn)一下。如果你在做完高考試卷前面的題目之后琴儿，還有充足的時(shí)間去解決最后一道難題段化，這樣的難題當(dāng)然值得去挑戰(zhàn)，因?yàn)樗鼤?huì)給你加分造成。但是显熏，如果你前面的題目做起來都很困難，那么晒屎，挑戰(zhàn)這樣的難題喘蟆，不僅不會(huì)有結(jié)果缓升，還是讓你減分——因?yàn)槟銢]有更多的時(shí)間去做那些你本來可以拿分的題目。我們要保證自己的學(xué)習(xí)效率蕴轨，就要多做和自己水平相適應(yīng)的題目港谊，既有成就感又能提高自己的解題能力。
所以橙弱，對(duì)于那些剛開始制定計(jì)劃的人來講歧寺，計(jì)劃應(yīng)該定得適度低于而不是高于自己所能完成的水平。比如你預(yù)計(jì)自己復(fù)習(xí)某一部分的內(nèi)容需要一個(gè)小時(shí)棘脐，那么你可以計(jì)劃用80分鐘斜筐。讓時(shí)間寬裕一些，但盡量保證每天給自己規(guī)定的任務(wù)都能完成蛀缝。在一天結(jié)束的時(shí)候顷链，前一天所計(jì)劃的事情都做完的成就感是非常爽的，可以給你繼續(xù)制定和執(zhí)行計(jì)劃的信心和動(dòng)力内斯。這樣循序漸進(jìn)蕴潦，再慢慢的提高標(biāo)準(zhǔn)，才能真正高效的利用時(shí)間俘闯。
NO3
提高時(shí)間利用效率的第三原則：根據(jù)不同內(nèi)容的學(xué)習(xí)特點(diǎn)安排時(shí)間
“沒有人能兩次踏進(jìn)同一條河流”——這是古希臘哲學(xué)家德謨克利特的名言潭苞。那么，我們也可以說：“沒有人能兩次度過同一個(gè)小時(shí)真朗〈苏睿”每一個(gè)小時(shí)都是很獨(dú)特的，在每一個(gè)小時(shí)里面遮婶，我們周圍的環(huán)境蝗碎、我們自己的生理心理狀態(tài)，都會(huì)發(fā)生變化旗扑。上課的時(shí)間和在家自習(xí)的時(shí)間蹦骑，顯然是各不相同的。我們不能簡(jiǎn)單的把24個(gè)小時(shí)進(jìn)行劃分成一個(gè)一個(gè)的小格子臀防，然后往里填充內(nèi)容眠菇，然后就管這叫“時(shí)間計(jì)劃”。我們必須學(xué)會(huì)讓不同的學(xué)習(xí)內(nèi)容和不同的時(shí)間相契合袱衷。
面對(duì)那些需要大量的閱讀捎废、理解、背誦的東西致燥，就要安排時(shí)間比較長(zhǎng)登疗、精力比較充沛、不容易受到干擾的時(shí)間段來做。那些精力不太旺盛辐益，比較容易受干擾的時(shí)間用來做什么呢断傲？用來做題。因?yàn)樽鲱}的時(shí)候需要?jiǎng)庸P演算智政，可以強(qiáng)迫你集中注意力艳悔，即使周圍環(huán)境比較吵鬧，即使你精力不太好女仰，仍然可以達(dá)到練習(xí)的效果。
NO4
提高時(shí)間利用效率的第四原則：注意適當(dāng)?shù)男菹?/b>
要想把時(shí)間利用好抡锈，除了要擠時(shí)間學(xué)習(xí)外疾忍，還要學(xué)習(xí)擠時(shí)間休息。有很多同學(xué)在喜歡熬夜床三，因?yàn)橐估锇察o一罩，有利于學(xué)習(xí)。但這樣就會(huì)影響白天的精神撇簿，上課老想打瞌睡聂渊，又怕被老師發(fā)現(xiàn)，睡得很不安穩(wěn)四瘫，于是課沒有聽好汉嗽，覺也沒有睡好，一天到晚都迷迷瞪瞪的找蜜。
其實(shí)饼暑，時(shí)間說長(zhǎng)也長(zhǎng)，說短也短洗做。要浪費(fèi)時(shí)間很容易弓叛，一晃就過去了；;要努力學(xué)習(xí)也足夠長(zhǎng)诚纸，學(xué)習(xí)任務(wù)重的時(shí)候偶爾熬夜可以撰筷，長(zhǎng)期如此肯定堅(jiān)持不住。
NO5
最重要的提醒畦徘，也是最重要的原則：學(xué)會(huì)執(zhí)行
把良好的計(jì)劃變成現(xiàn)實(shí)就跟我們學(xué)習(xí)需要預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)一樣毕籽，計(jì)劃既需要每天執(zhí)行之前牢記在心，也應(yīng)該在每天執(zhí)行之后進(jìn)行檢查旧烧，只有如此才能不停的督促自己影钉，持之以恒。
總之掘剪，說了那么多關(guān)于如何進(jìn)行時(shí)間管理的話平委，就是沒有告訴大家該怎么樣列一張每天如何安排時(shí)間的表格。實(shí)際上夺谁，這可能是在時(shí)間計(jì)劃中最不重要的一個(gè)方面了廉赔。你只要拿出一支筆一張紙就可以填滿整張表格肉微，但里面的東西可能對(duì)學(xué)習(xí)毫無幫助。
我們都知道蜡塌，同樣是一張寫滿了字的密密麻麻的試卷碉纳，有的能得到150分，有的只能得零分馏艾。所以劳曹，把試卷寫滿不是本事，知道該寫上什么正確的內(nèi)容才是本事琅摩。時(shí)間管理也是一樣铁孵，列出表格把時(shí)間填滿不是本事，知道如何在正確的時(shí)間填入正確的內(nèi)容房资，然后認(rèn)真執(zhí)行蜕劝，這才是真正的本事。
