一個人的馬拉松

5月28

4512

? ? ? 當看見那座灰色的小橋從河水里跨過去時袭异,雨下得有點小,小得連衣服都淋不濕砖织,可是傅联,我的背心卻是濕透了,腰間系著的一次性雨衣隨著腳步前后移動發(fā)出“嗦嗦”的聲音。從轉(zhuǎn)盤出發(fā)的時候,雨剛剛停歇,至少是上周就安排了今天的這個長線国瓮,路線依然是按照上次全程馬拉松的線路跑的,只不過把22公里到25公里處的那段沙石路面改了線狞谱,前面過了橋就是縣界乃摹,繼續(xù)沿著沙石路面跑,就是新鄉(xiāng)縣的西永康跟衅。往前跑河堤上就是那一段沙石路面孵睬,雨后應該存水的,從橋上下來右拐伶跷,跑到那個叫安村的村子里掰读,這一條路直直的穿過街巷,向西永康繞過去叭莫。

下了橋蹈集,路面有點積水,我踩在淺淺的水洼里雇初,水花四濺拢肆。我一直不敢提速,連出發(fā)時計劃的破四目標也不再執(zhí)著靖诗。早上睡醒郭怪,聽見雨水“啪啪”的滴在屋檐下,計劃今天開跑時間是4點呻畸,我聽見雨水滴在窗戶上,心里也是沒有底了悼院,就打開門去院子里看有沒有雨伤为。我看了兩遍,確認街道上沒有積水据途,和小陳教練聯(lián)系绞愚。他是我們的教練兼配速員,他在起跑前通過微信里說要不今天的跑步取消了吧颖医?我看了看黑黝黝的街道回家回復他位衩,而他的微信一直沒有動靜,于是就給他語音熔萧,過了一會他才回復糖驴,他說又睡著了僚祷。我說4點10開始跑吧!從原定的4點推遲10分鐘開始贮缕,而艷子姐在4點10分就跑到轉(zhuǎn)盤辙谜,我還沒有到。我在路邊熱完身感昼,跑到轉(zhuǎn)盤沒有看見人装哆,有的只是轉(zhuǎn)盤和轉(zhuǎn)盤中間那根高桿燈,燈盞一閃一閃的明明滅滅定嗓,像下弦月時夜里的星辰蜕琴。


4513

一個人開始跑,前半程順利跑完宵溅,比原先計劃的半馬2小時以內(nèi)完成多用了4分鐘凌简,我的心里開始緊張。真正的馬拉松是從30公里開始的层玲,特別是35公里以后到38公里處号醉,簡直就是一個魔咒,被稱為“撞墻期”辛块,每次都是不約而至畔派,上次跑長線的時候就是在跑到38公里到39公里的時候跑崩了,這次就格外注意润绵,把速度始終保持在5分55左右线椰。下來橋以后,前半程結(jié)束尘盼,聽見手機里報出2小時04分的用時憨愉,大腦里徹底沒有破四的欲望了。

今天的LSD終于完成卿捎,本來計劃和小伙伴一起破四配紫,奈何天氣有雨,就一個人帶雨衣跑長線午阵,前半程跑到河堤上躺孝,途中遇見美麗的風景,河堤兩邊一棵棵楊樹向路中間舉著天然的大傘底桂,我一邊跑一邊吼叫了幾聲植袍,把河面上一只水鳥驚擾得撲撲索索滴飛起,向?qū)Π遁x縣的地面翱翔籽懦。也不再去想結(jié)局于个,不為破四只為過程,反而心無旁騖暮顺。沿著河堤自然而然滴跑過去厅篓,岸邊的楊樹被雨水沖洗得郁郁蔥蔥 秀存,河里的水漲深了,而堤外的麥子金燦燦的黃贷笛,河堤上的小路偶爾有人擦肩而過应又,彼此都是陌生人,但是相逢一笑乏苦,讓人心情也好了起來株扛,跑到最美鄉(xiāng)村后寺村,遇見李軍哥開車來送補給汇荐,他遞給我一罐飲料喝和一些小西紅柿吃洞就,而我?guī)У男∷畨乩锏臒崴煤韧辍E艿剿吻f對過富眾花園40公里掀淘,停下來喝了李軍大哥兩瓶水旬蟋,調(diào)整好狀態(tài)開始沖刺。最終安全完賽革娄。這路遙馬急的人間倾贰,可以試著慢慢來,不問結(jié)果反而一身輕松拦惋,路的盡頭是什么匆浙,也許從來都不重要,且行且看且從容厕妖。生活有所為首尼,有所愛,清醒言秸,自律软能,知進退。解決了后半年的書荒举畸!


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