堂妹跟我通電話，再一次信誓旦旦跟我說要減肥椰拒，還要我推薦好的減肥方法晶渠。我說“沒特別好的方法凰荚，就是管住嘴邁開腿，既然你邁不開腿褒脯，起碼把嘴管住浇揩『┑撸” 看看她天天發(fā)朋友圈各種美食各種吃胳徽，之后讓我在香港給她買各種減肥酵素節(jié)食代餐。 我對她的減肥計劃完全不看好爽彤，因為從她胖胖的時期開始我就聽她立志要減肥养盗，但直到現(xiàn)在也從來沒有瘦下來。
很多人都是如此适篙，有美好的愿望往核，并且身邊有數(shù)人付諸實現(xiàn)，比如學外語嚷节、學樂器聂儒，比如減肥，他們認為別人能做到的我也能硫痰。殊不知衩婚，就是那么一點小小的差別，別人能做到的你就是做不到效斑。學英語的時候別人堅持每天聽說讀寫非春，你三天打魚兩天曬網，想著今天沒做我明兒再補缓屠，未曾想明日復明日奇昙，要補的堆積如山最后干脆放棄。 減肥時天天管不住自己的嘴敌完，晚上吃了兩場半夜還要煮個泡面宵夜储耐，總想著明天開始我一定不吃這么多一定不吃宵夜，這個明天也總是明天而已滨溉。
沒有成功是嘴上說說就可以的什湘，一定是浸泡了努力的汗水忍住了心智的誘惑。大學同宿舍的好友业踏，那時每天晚上拉我去操場跑步禽炬，然后在操場邊拉筋，我記得她硬的連腳尖都夠不著勤家。幾年前，她也來到我在的城市柳恐，閑暇我們約著去練瑜伽伐脖，上了幾次課我覺太辛苦就沒繼續(xù)了热幔，她倒是喜歡上了，從此每天六點早起練習從不間斷讼庇，之后更是去了印度瑜伽的發(fā)源地潛心修煉∫锞蓿現(xiàn)在她有了自己的工作室，瑜伽各種看起來高難度動作她都駕輕就熟∪渥模現(xiàn)在那個夠不著腳尖兒的人是我场勤。
我們都有很想要企及的目標，朝著目標努力的感覺很好歼跟，哪怕只是減掉十斤肉和媳，都不要放任自己，自律是最好的達成目的的工具哈街。
