??第一個維度:當(dāng)相處讓我不舒服的時候皮假。
? ? ? ? 和婆婆相處要有發(fā)現(xiàn)的眼光呛梆,去發(fā)現(xiàn)她身上的閃光點搪泳。而我們平時多用挑剔的眼光。如果我們相處好了會有怎樣的好處姿现?我們是否會為了這個結(jié)果去創(chuàng)造肠仪。還是我揪著這個不舒服的狀態(tài)不放,繼續(xù)為此去戰(zhàn)斗备典、斗爭异旧,搞得兩敗俱傷更好呢?
? ? ? ? 你的關(guān)注點和價值建立點應(yīng)該放在和她相處變好了以后你會帶來的收益提佣,你會趨向于往那個方向靠吮蛹。
? ? ? ? 如果你整天避害你就會和“害”在一起荤崇,你整天驅(qū)利你就會和“利”在一起。所以我們要用發(fā)現(xiàn)的“眼光”把一個感覺很難的部分潮针,轉(zhuǎn)到一個相處會給你帶來很大收益的地方术荤,這是眼光和心態(tài)上的轉(zhuǎn)變。
??第二個維度:進入別人的現(xiàn)象場然低。
? ? ? ? 進入別人的現(xiàn)象場喜每,體驗對方是如何思考的?
? ? ? ? 現(xiàn)象場雳攘,是一個人的體驗和時空等環(huán)境因素的結(jié)合带兜。假設(shè)一個人一生中有10個重大體驗,這些體驗都是發(fā)生在一個具體的時空中吨灭,即每個體驗都可以標(biāo)記在一個特定的時空中刚照。當(dāng)然,每個特定的時空都有很多細致的環(huán)境因素喧兄。也像是我們學(xué)寫作文時无畔,老師建議我們考慮到的,如時間吠冤、地點浑彰、人物、環(huán)境等因素拯辙。每個重大體驗就是一個“現(xiàn)象”郭变,而時空就是現(xiàn)象發(fā)生的“場”。他們合起來就是一個人的現(xiàn)象場涯保。
? ? ? ? 只有當(dāng)你進入到了別人的現(xiàn)象場诉濒,理解到了他~她的感受,體驗到了他~她的體驗夕春。他的一些問題就會自動消失未荒。他之所以有這些問題,好像就是為了要讓別人知道他的體驗似的及志。
??第三個維度:以朋友的身份和婆婆相處
? ? ? ? 首先片排,以朋友的身份和婆婆相處,比較不牽涉到自己的感情速侈。一旦牽扯感情划纽,就會認(rèn)為你“應(yīng)該”怎么樣⌒炕“應(yīng)該”這個標(biāo)準(zhǔn)會讓人認(rèn)為是“必須”的勇劣。以朋友的身份相處,這個標(biāo)準(zhǔn)就會比較低一些。以朋友的身份和她相處的話比默,就會先建立感情幻捏,和她建立鏈接,再和她溝通命咐,我們也不可能那么任性篡九,還要保持一定的界限。和婆婆的相處當(dāng)中一定要先以朋友為建立點醋奠,(和老公沒有半毛錢關(guān)系)是我和她先認(rèn)識的榛臼。認(rèn)識后,我決定和她怎樣相處窜司。
? ? ? ? 第二沛善,我們自己內(nèi)在也有我們不舒服的地方,從小到大我們受過的創(chuàng)傷塞祈,來自原生家庭金刁、成長過程中的危機事件、朋友议薪,同事關(guān)系相處的不愉快等等……都會導(dǎo)致我們內(nèi)在產(chǎn)生一些怪癖狀態(tài)或不舒服的狀態(tài)尤蛮,我們都要保護好自己,何況婆婆也有她自己的成長史斯议。她的成長經(jīng)歷可能會更坎坷产捞。所以她的很多東西可能是你所無法理解的。
? ? ? ? 所以哼御,我們只有先把她當(dāng)朋友坯临,把她當(dāng)做一個獨一無二的個體。允許她有自己成長中的痛苦和創(chuàng)傷艇搀。然后去看見她尿扯,你們的感情才會交疊求晶。一旦交疊焰雕,你們的能量場就會變好。
? ? ? ? 你的狀態(tài)想法決定你的行為芳杏。你越敞開矩屁,你的情感就越流露的越自然。
? ? ? ??婆婆不愿意敞開爵赵,是因為:你沒有讓她愿意把自己真實的部分暴露出來吝秕。
? ? ? ? 因為她沒有在你這里看到“利益點”和“價值點”。比如我認(rèn)為我的價值很高空幻,達到馬云的狀態(tài)烁峭,這個時候你對她好,會被她認(rèn)為是:“你對我有企圖”。如果我們的狀態(tài)是非常低迷的约郁,活不出自己應(yīng)有的狀態(tài)缩挑。再呈現(xiàn)出對她的好,只會讓人內(nèi)在產(chǎn)生鄙夷的目光鬓梅。
? ? ? ? 但假如你的狀態(tài)給到我的資源可以讓我和你共贏供置,那我是否就會和你達到一致的狀態(tài)呢?因為你沒有在這個層面上體現(xiàn)出很大的懸殊绽快。要讓她看到你能給到她的芥丧,是他兒子無法給予的,甚至是她周圍的朋友都沒法給到她的坊罢。這時候你靠近她续担,她會覺得你的價值點在她身邊是非常明顯的,她很舒服很開心艘绍。我們的這個“好”不是像哈巴狗一樣的好赤拒。你的這個“好”要立得住。我自己閃閃發(fā)光诱鞠,我很棒挎挖,要讓她感覺你這么優(yōu)秀,還對我這么好航夺,讓她內(nèi)心油然而生受寵若驚蕉朵,很贊嘆很幸運。這時產(chǎn)生的能量疊加一定是強大的阳掐。
? ? ? ??當(dāng)你的潛意識和意識層面始衅,都認(rèn)同她是一個無可救藥的人,那絕對相處不了缭保。因為你已經(jīng)在排拒她了汛闸。
? ? ? ??一切取決于你愿不愿意和她相處;愿不愿意用發(fā)現(xiàn)的眼光去發(fā)現(xiàn)她身上的閃光點艺骂;和用另外的維度和她溝通诸老。
? ? ? ? ?? 朋友尚且有遠近。不想和某些人相處钳恕,保持客套也是可以的别伏。
? ? ? ? ??只是說我不想,未來幾十年的時光都像和一個外人相處的狀態(tài)忧额,我希望我的關(guān)系是舒服的厘肮,我決定花時間和精力去經(jīng)營和相處。拿出我擅長的部分睦番,去來解決這些問題类茂,然后大家皆大歡喜。然后這個投入和付出我認(rèn)為是必要的。
? ? ? ? ??這和夫妻相處也是一樣的巩检。我不舒服我就要去花時間和精力去經(jīng)營它恬涧,如果總想著讓別人先去做,然后我不做碴巾,最后結(jié)果也一定是分開的溯捆。所以這取決于與你愿不愿意。其次厦瓢,你愿不愿意用發(fā)現(xiàn)的眼光去看見他的閃光點提揍。以及抽離出來,用另外的維度去和他溝通煮仇。這些都是可以幫你在現(xiàn)有的狀態(tài)下去做一個“破局”劳跃。如果什么什么都不行的話,那就只能遠離了浙垫。
? ? ? ? ??在我們的面前總會遇到十字路口的時候刨仑,如何選擇“一切都取決于你愿不愿意”。當(dāng)我們期待的都得不到夹姥,就會產(chǎn)生怨恨杉武、不舒服和排拒感。這時關(guān)系就會走向另一個維度辙售。如果你想將關(guān)系湊近轻抱,讓關(guān)系越來越好,就要去滿足她的渴求旦部。
? ? ? ? ??我們要跟一個關(guān)系的建立祈搜,保持一定的親密度和長久性,以及不讓這個關(guān)系走到越來越糟糕的地步士八。一定始終去看到對方未滿足容燕、渴求和需求是什么。包括我自己在內(nèi)如何在這個層面上產(chǎn)生能量交疊婚度。
? ? ? ? ??人和人之間產(chǎn)生的不舒服是因為相互之間產(chǎn)生了:
1.能量的掠奪???
? ? ? ? ? 強行把別人付出的東西收走蘸秘,失衡的不舒服。
2.能量給予
? ? ? ? ? 單維度的無條件的給予陕见,對方?jīng)]有回應(yīng)秘血,他也是得到了就拿走了味抖。也會讓對方不舒服评甜。
3.能量的交疊和交換
? ? ? ? ? 真正能夠讓別人感到開心,總是獲得能量仔涩,
只要彼此能量舒服忍坷,能夠相互交疊、交換,這種能量就會相互疊加佩研。在一起的狀態(tài)就會是開心的柑肴。
? ? ? ? ??不要老是想著從別人身上得到點什么,其實都是在掠奪旬薯,這個對誰都不好晰骑。而要想著,我能夠為別人做些什么绊序、幫到別人什么硕舆,這時能量就會得到加持,就會形成一個能量正循環(huán)骤公。人和人之間就是能量的流動抚官,我們最好的方式是能量的疊加,就是共贏阶捆,這樣能量才會越來越棒凌节。
? ? ? ? ??能量場很糟糕時,你周圍的氛圍就會越來越差洒试,越來越糟糕倍奢,感覺動不動就要離婚,動不動就會走到無法挽救的邊緣±萜澹現(xiàn)在回過頭來仔細看那些事兒娱挨,真的都不是事兒。但是為何會產(chǎn)生那么大的積怨捕犬。就在于你內(nèi)在的能量場實在是太差了跷坝。所以我們需要花很長的時間讓自己意識到我們不是在事兒上糾結(jié),而是要去更換我們的能量碉碉。讓我們的能量場循序漸進的產(chǎn)生正向的狀態(tài)柴钻,才會有更好的收獲。
? ? ? ? ??和自己相處垢粮,也是同樣的贴届,如果整天覺得自己這也不好那也不好……都是給自己增加不好的能量狀態(tài),你還有多少信心能夠去做好自己的事情蜡吧『硫荆肯定是沒有的。