從尿布到約會
家長指南 之 養(yǎng)育性健康的兒童 （從嬰兒期到初中）
By Debra W. Haffner
首先明確，東西方在性文化上搁廓，就本人感覺還是有差距，無論是發(fā)育的階段，還是開放的程度仙辟。所以大家可以借鑒作者的觀點，部分同意鳄梅，部分參考吧叠国。
根據(jù)您自己（家庭）的價值觀，根據(jù)您孩子的具體情況戴尸，談?wù)撌裁丛趺凑務(wù)撍诤福蛘卟徽務(wù)撍锩桑瑳]有對錯。
至于文中建議的年齡段問題香追，也因人而異，您覺得孩子和您怎么自在透典，就怎么溝通顿苇。
強調(diào)一點峭咒，就算您覺得孩子的某些行為超出了您的接受范圍岖圈，也沒什么大不了的蜂科；深呼吸，放松心態(tài)茸时，再想怎么應(yīng)對可都。
好吧渠牲，以下內(nèi)容完全就是作者觀點的摘抄了：先談大原則签杈，然后分年齡段提出建議答姥。
性教育：
是教孩子掌握一些技巧，以便現(xiàn)在和將來能夠建立良好的人際關(guān)系敲长。包括個體的性常識潘明、性觀念钳降、性態(tài)度遂填、性價值取向吓坚、性行為。
性健康家庭：
1/ 對自己的身體感到自豪
2/ 尊重家庭成員哆窿，尊重其他的孩子與成人
3/ 理解隱私的概念
4/ 能做出與年齡相符的決定
5/ 在向父母詢問有關(guān)性的問題時挚躯，他們感到自在
6/ 已經(jīng)做好迎接青春期變化的準(zhǔn)備
溝通指南：
1/ 孩子希望與你談?wù)撃愕男詢r值觀：在小學(xué)低年級的時候码荔，可以談?wù)撽P(guān)于生殖繁衍的事實越败；可以講講父母自己的故事眉尸，父母在長大過程中怎么處理這些問題。
2/ 不要只是被動地等孩子來問問題：就好像家長不會等孩子問筑累，就教他怎么過馬路一樣；有關(guān)我們生存的這個世界及相關(guān)價值觀镜沽，有關(guān)性的問題等，我們要主動地預(yù)先告知他們蔬墩，這是做父母的職責(zé)拇颅。
3/ 鼓勵孩子提出問題：讓他們相信你是“可以提問”的父母樟插，你會給他們真實的答案。
4/ 如果不知道答案兔甘，也沒關(guān)系，如實說，不要遮遮掩掩短纵。后面會提供一些特定性主題的適齡信息，供參考悠就。
5/ 覺得不太自在梗脾，是正常的。
6/ 尋找“可教時刻”和“黃金機會” ：容易切入的機會梭冠，自然的為孩子提供性信息的時刻控漠；而不是進行單次“鄭重其事”的性談話。
7/ 認(rèn)真聆聽孩子的話：當(dāng)孩子問你一個性問題的時候毙驯，你可以反過來問他們爆价，目前對這個問題了解多少骤宣，為什么會問這個問題憔披。
8/ 僅談?wù)搶嵤率遣粔虻模€要分享你的感受锰霜、態(tài)度癣缅、價值觀和信念，確定地告訴他們?yōu)槭裁匆@么做爬立；讓孩子理解想法、感覺、行為之間有所不同的止。
9/ 對兒子诅福、女兒都要進行性教育；給予不同性別的孩子相同的性信息（除極少單性別信息）咖气。
10/ 花時間思考浅役，你希望向孩子傳遞怎樣的性價值觀觉既；這是你決定要傳遞哪些性信息的基礎(chǔ)。
11/ 這是父母雙方的責(zé)任尝艘，如果是單親，可以從親朋好友處尋找?guī)椭?/p>
12/ 要實踐練習(xí)：如果你覺得談?wù)撔栽掝}或使用某個詞不自在狡汉，那就需要練習(xí)。
13/ 要使用適合孩子發(fā)展水平的詞匯尖啡、概念：孩子是形象思維者，5歲孩子問“我從哪里來的”也許是地理問題畏梆。先搞清楚你的孩子已經(jīng)知道些什么，要問的是什么溜畅。
? ? “少比多好”原則天吓，孩子問問題時龄寞，先給他們最簡單的解釋物邑，如果孩子看起來產(chǎn)生興趣，再給更復(fù)雜的信息科阎。
14/ 犯錯誤沒關(guān)系。
15/ 身教勝于言傳错英。
16/ 永遠(yuǎn)沒有太晚的開始。
17/ 理解兒童性內(nèi)容（天真判哥，好奇）與成人性內(nèi)容（性欲，性高潮）的區(qū)別。
18/ 性教育是持續(xù)的過程。
19/ 別忘記和孩子談?wù)撔缘目鞓贰?/p>
總之嫩痰，
1/ 力主父母要及早丽旅、及時、長期地與孩子討論有關(guān)性方面的問題茅撞。
2/ 主張讓孩子從小就學(xué)說性器官的正確名稱。
3/ 要把生理和心理教育有機結(jié)合起來拄查，學(xué)會建立良好的人際關(guān)系。
4/ 要讓孩子懂得性的美好，學(xué)會享受性的愉悅邪蛔。
2-5歲（學(xué)齡前兒童）
0-2歲，書里有涉及匠抗，但我直接跨過去。
學(xué)齡前兒童對性別非常敏感，3-5歲時孩子將會形成強烈的性別意識：自己是男孩還是女孩多柑，以及這種性別對自己及周圍人意味著什么聂沙。
他們逐漸了解男孩女孩身體部位上的不同，對自己和其他人的身體非常好奇豁生。
認(rèn)識身體部位
1/ 一視同仁地正確稱呼身體的所有部位是很重要的。
2/ 可以開始教孩子認(rèn)識身體，談?wù)撚嘘P(guān)他們身體的一切豌骏，洗澡隐锭、換衣服窃躲，就是可教時刻。
3/ 說的時候要盡量平靜和實事求是钦睡，要傳遞這樣的信息：身體的所有部位都是美好和特殊的蒂窒，都有它自己的名字。
4/ 了解身體的有關(guān)部位不是一蹴而就的洒琢，重復(fù)很重要.
學(xué)齡前兒童認(rèn)識身體部位的要點：
身體的每個部位都有一個名稱和用途。
男孩和女孩的身體部位大部分相同褐桌，但有幾處不同衰抑。
男孩有陰莖和陰囊。
女孩有陰部荧嵌、陰道和陰蒂呛踊。
生殖器觸摸
3-4歲的孩子喜歡自己的身體，觸摸自己的生殖器讓他們感覺很好啦撮。學(xué)齡前兒童觸摸生殖器是兒童發(fā)展的很自然的一部分谭网，他們?nèi)鄙倌康男裕覜]有困窘和焦慮逻族。
對于學(xué)齡前兒童來說，觸摸生殖器是正常的骄崩，不觸摸也是正常的聘鳞；父母不需要擔(dān)憂薄辅。
但對于這種行為，父母需要怎么反應(yīng)呢抠璃？
1/ 首先要考慮站楚，你的家庭對于這種行為的看法：不鼓勵，無所謂搏嗡，還是... 以此來決定你希望和孩子交流哪些方面的信息窿春。
2/ 無論家里對這個事情的態(tài)度如何，都需要讓孩子了解采盒，這是一種隱私行為旧乞；如果他們當(dāng)眾觸摸自己的生殖器，其他人會心煩意亂磅氨，需要家長溫和地阻止尺栖。家長要多次重復(fù)，讓孩子能分辨私人空間和公共場合烦租。
學(xué)齡前兒童生殖器觸摸的要點：
觸摸身體感覺良好延赌，包括陰莖和陰部。
這類觸摸只應(yīng)該在私底下進行叉橱。
私人地方是那些只有你自己的地方挫以，比如自己的房間。
性游戲
對生殖器觸摸的好奇心有時會延伸到游戲窃祝，比如“扮演醫(yī)生”掐松，“你給我看我就給你看”；有時這些游戲會轉(zhuǎn)向與性相關(guān)锌杀。
但沒有成人性的背景甩栈，這些行為通常是出于好奇心，是兒童時代可預(yù)期的自然而然的性好奇心理糕再；是無害的量没。
當(dāng)父母發(fā)現(xiàn)這種行為，父母應(yīng)該怎么做突想？
1/ 吸口氣殴蹄，試著平靜下來，艱難地不戴成人的有色眼鏡去看待這個行為猾担；盡可能地鎮(zhèn)靜語氣“告訴我袭灯，你們正在玩什么游戲”。父母的尖叫绑嘹，會讓孩子感受到羞恥和罪惡感稽荧。
2/ 平靜地讓孩子穿好衣服到客廳，建議他們用其他更好的方式了解身體工腋，分享圖書姨丈；減少他們關(guān)門單獨在房間里的時間畅卓。
3/ 需要告訴另外孩子的家長，但不要因為這些行為責(zé)難其他的父母蟋恬，也不要讓其他的父母責(zé)難你翁潘。
學(xué)齡前兒童性游戲的要點：
孩子們會經(jīng)常親吻、擁抱和彼此觸摸歼争，這些會讓他們感覺良好拜马。
孩子們經(jīng)常對彼此的身體感到好奇。
如果孩子不想讓你擁抱或親吻沐绒，你是不可以去做的俩莽。
你的身體屬于你自己。
在游戲或任何其他的時間洒沦，你有權(quán)決定另一個孩子是否可以觸摸你的身體豹绪。
與其他孩子在家里或外面一起玩時，都需要把衣服穿好申眼。
友誼和情感
學(xué)齡前兒童正在開始發(fā)展他們和其他男孩和女孩的友誼瞒津。
兩種性別的朋友
大約到3歲的時候開始發(fā)展自己選擇朋友的能力；他們在玩的過程中括尸，開始根據(jù)性別形成群體巷蚪，男孩和女孩常常會選擇不同的活動，游戲風(fēng)格也經(jīng)常不同濒翻。
可能您的孩子更喜歡與同性別孩子玩屁柏，但如果父母鼓勵，大部分孩子還是很容易與兩種性別的孩子玩到一起有送。
這一點非常重要淌喻，為他們到青春期和成年時能與兩種性別的人建立友誼打下基礎(chǔ)；
與兩種性別的孩子建立友誼雀摘，有助于他們在成年時形成健康的裸删、相互尊重的兩性關(guān)系。
交流情感阵赠、學(xué)會對情感進行辨認(rèn)
3-4歲的孩子可能開始分辨別人的情感涯塔，他們覺得情感就是快樂、悲傷清蚀、生氣等等匕荸。
父母
1/ 可以讓孩子學(xué)著討論什么引起這種感覺
2/ 也可以幫助他們辨別其他人的非語言情感暗示
3/ 與孩子交流時，可以時不時地辨別并表達(dá)自己的感受
4/ 做錯了枷邪，需要和孩子道歉榛搔，這樣你就永遠(yuǎn)不會傷害他
能夠認(rèn)清自己的感情并預(yù)料別人感情的孩子，將會成為那些知道如何傾聽，并尊重他人践惑，知道怎樣表達(dá)同情和憐憫的青少年和成人绑洛。
學(xué)齡前兒童友誼和感情的要點：
朋友在一起很開心。
朋友要相互幫助童本。
男孩和女孩可以彼此成為朋友。
有些孩子會有很多朋友脸候，有些只有幾個朋友穷娱。
如果你告訴別人，你不能和他們一起玩运沦，你可能就會傷害他們的感情泵额。
人們有多種感覺，可以是快樂携添、傷心嫁盲、憤怒、激動烈掠、孤獨羞秤、受傷、困惑或挫折感左敌。
讓別人快樂瘾蛋，也就能讓自己感到快樂。
感覺生氣是很正常的矫限，但傷害他人是不好的哺哼。
每個人都有感到害怕的時候。
語言能幫助我們描述和分享我們的感情叼风。
向別人說出你的感覺是好的取董。
愛（俄狄浦斯情結(jié)和伊萊克特拉情結(jié)）
3-5歲年齡段，兒童偏愛他們另一性別的父母的情況并不少見无宿，學(xué)齡前兒童有時看起來會嫉妒父母彼此之間表達(dá)情愛茵汰；他們或許會困惑是否所有的愛都要浪漫地表達(dá)。
父母在回應(yīng)孩子時
1/ 和孩子強調(diào)懈贺，表達(dá)愛经窖，而不是父母表現(xiàn)出來的浪漫方式。
2/ 要讓孩子在這些討論中處于主動方梭灿，對他們的感覺或情感予以關(guān)注画侣。
3/ 父母要努力傾聽他們在說些什么。
4/ 可以和孩子談?wù)撃腥撕团说慕巧ざ剩约八麄冮L大之后想成為什么樣的人配乱。
5/ 抓住這個向孩子傳遞關(guān)于愛的價值觀的可教時刻，告訴孩子，我們愛他們搬泥；愛是我們心里的一種快樂桑寨。
6/ 對關(guān)于愛和婚姻的故事稍加改編，太過完美的故事結(jié)局讓很多成人把他們的生命花費在尋找完美的忿檩、無問題的婚姻上尉尾。可以把結(jié)局換成“王子和公主結(jié)婚了燥透，他們非成秤剑快樂，他們的生活中有很多事情要做...”或進行更實際的改編班套。
學(xué)齡前兒童關(guān)于愛的要點：
愛是我們心中感覺另一個人時的快樂肢藐。
孩子們需要與愛他們的人一起長大。
人們給予愛和接受愛吱韭。
對父母或家人吆豹、寵物、朋友理盆，愛的體驗是不一樣的痘煤。
同性戀
“我兒子穿媽媽的鞋”，“我女兒不玩洋娃娃”的行為并不能預(yù)示成年后的性取向和性別定向猿规。
先明確幾個定義：
性取向：通常指一個人對同性的人（同性戀）速勇、異性的人（異性戀）或?qū)煞N性別的人（雙性戀）基于性愛的、浪漫的和情愛上的吸引坎拐。
性取向是由諸多因素決定的烦磁，包括遺產(chǎn)因素、產(chǎn)前荷爾蒙的影響哼勇、社會文化因素都伪、心理因素，或者所有這些因素的綜合积担。
性取向由四個基本方面構(gòu)成：戀愛對象是誰陨晶，與誰有性行為，幻想著誰帝璧，怎么自我認(rèn)同先誉。
性別定向：不是有關(guān)性吸引的，而是一個人是否認(rèn)可自己是男性或女性的烁。是否接受自己作為一個男人或女人的生活角色褐耳、價值和責(zé)任。
性別認(rèn)同：指是否認(rèn)同自己是男性或女性渴庆，它通過許多構(gòu)成要素來定義铃芦。
3歲左右雅镊，大多數(shù)孩子能識別自己是男孩或女孩；到5-7歲刃滓，大多數(shù)孩子能發(fā)展一種“性別恒定”的意識 - 知道自己會永遠(yuǎn)是男或女性仁烹。
性別定向和性別認(rèn)同，不同于性取向中的“性”和生物學(xué)上的“性”咧虎。
4歲左右卓缰，向孩子傳遞什么是“男子氣概”，什么是“女人味”很重要砰诵；但不用限制他們的選擇僚饭。
生育
孩子在2.5歲到5歲之間，可能會問“我是從哪兒來的胧砰？”
到了4歲左右，孩子會懂得嬰兒不會無緣無故地出現(xiàn)苇瓣，在出現(xiàn)之前一定會有什么事情發(fā)生尉间。
其實父母畏懼的問題是，“寶寶怎么到那兒去的”击罪，但實際上哲嘲，學(xué)齡前兒童不想了解性交細(xì)節(jié)。
那媳禁，怎么回答眠副，“寶寶是怎么到那兒去的?”
1/ 了解他已經(jīng)知道了什么。
2/ 記住你希望與孩子分享的價值觀竣稽。（收養(yǎng)的?人工的?）
3/ 從非常簡單的問答開始囱怕，一步步觀察孩子對繼續(xù)討論這個問題是否感興趣。
? ? “寶寶在媽媽的身體內(nèi)（子宮）生長”
? ? “寶寶在媽媽肚子里誕生之前毫别，需要一個女人的卵細(xì)胞娃弓，和一些男人的精子細(xì)胞。當(dāng)卵細(xì)胞和精子細(xì)胞結(jié)合在一起岛宦，就有了寶寶台丛。”
? ? “當(dāng)男人把他們的陰莖放進女人的陰道里砾肺，精子游進女人的子宮里挽霉，遇到卵子時，寶寶可能就開始了”
到這里变汪，已經(jīng)算是給最好奇的學(xué)齡前兒童的答案了侠坎；到小學(xué)，也許可以更詳細(xì)一點裙盾。
4/ 對那些從來不問問題的孩子硅蹦，要潛心尋找可教時刻荣德。
與學(xué)齡前兒童分享生育話題的要點：
寶寶的誕生需要男人和女人的共同努力，對于孩子的誕生童芹，父親母親都很重要涮瞻。
寶寶在媽媽體內(nèi)一個叫子宮的地方成長。
只有女人會生寶寶假褪，但男人也不可或缺署咽。
媽媽通過乳房或奶瓶給寶寶喂奶。
女孩長大以后會成為媽媽生音，男孩長大后會成為爸爸宁否。
隱私
3-4歲的孩子已經(jīng)到了可以給他們介紹隱私概念的年齡了。
性侵害
在美國缀遍，性侵害會發(fā)生在所有類型的家庭中慕匠，大多數(shù)父母知道教孩子不要和陌生人說話，不接受陌生人的糖果域醇，或不跟陌生人走台谊。
這種做法的確有效，但事實是譬挚，大多數(shù)對孩子進行性侵害的人是他們認(rèn)識的锅铅。
怎么保護孩子免受性侵害呢？
1/ 沒有100%萬無一失的方法减宣。
2/ 孩子無法保護自己免受性侵害盐须，很多課程不能保護孩子免受性侵害，但需要讓學(xué)齡前兒童知道一些關(guān)于性侵害的重要信息漆腌，而且有性侵害發(fā)生時贼邓，要告訴爸爸媽媽。
3/ 父母能夠防止一些兒童期的性侵害：慎重甄選幼兒園闷尿，不要讓孩子去不了解情況的孩子家玩等等立帖。
4/ 不要讓性侵害的擔(dān)心，影響孩子與人的正常接觸悠砚。
學(xué)齡前兒童性侵害的要點：
你的身體屬于你自己晓勇。
父母（或其他照看者）幫你洗澡，擦干身體灌旧，或醫(yī)生護士為你檢查身體绑咱，這些是可以觸摸身體的合理情況。
如果有人使你感覺不好枢泰，或感覺怪怪的描融，或他們做的事情使你感覺很糟糕，就大膽說“不”衡蚂，并盡快到父母身邊來窿克，告訴父母骏庸。
如果你不想讓某人摸你的身體，你可以告訴他不要碰你年叮。
如果某人摸你并讓你保守秘密具被，無論如何都要告訴父母。
5-8歲（小學(xué)低年級）
弗洛伊德認(rèn)為只损，從6歲到青春期是性問題的潛伏階段一姿，孩子對性沒有興趣，因為他們正忙于社會性和智能方面的成長跃惫。
但5-8歲的孩子作為有性別意識的人繼續(xù)成長著：他們對懷孕和生育非常好奇叮叹；他們發(fā)展著更可靠的友誼，多數(shù)孩子更偏愛和同性孩子一起玩爆存；他們對性別角色的社會界定更加注意蛉顽，對哪些是對男孩（女孩）的期望有了更明確的意識；他們會與男孩（女孩）玩性游戲先较，而且更可能在大人看不到的地方進行携冤；在私下里，他們對自己生殖器的探索會更有目的性...
有些性學(xué)家相信拇泣，5-8歲是孩子性發(fā)展的關(guān)鍵時期。
發(fā)展移情能力和做正確的決定
小學(xué)是人們形成道德思想的最重要時期矮锈，這是構(gòu)成人性健康的一個重要部分霉翔。他們開始懂得，考慮一個問題時苞笨，還會有其他的觀點和方法债朵。（學(xué)齡前，會認(rèn)為他們的想法是唯一可行的）
他們開始懂得“已所不欲瀑凝，勿施于人”序芦。
發(fā)展移情能力和做正確的決定，是建立成人性健康的基礎(chǔ)的一部分粤咪。
父母可以
1/ 讓上小學(xué)的孩子有充分的機會自己做決定谚中。
2/ 與孩子一起探討故事結(jié)局的各種可能性，幫助他們思考“王子和公主除了結(jié)婚寥枝，還能做些別的什么事情”
3/ 一起讀含有道德思考的書宪塔，為討論重要議題提供機會；幫助他們理解所有的決定都會產(chǎn)生相應(yīng)的后果囊拜，讓孩子知道他們的行為會影響自己和別人某筐。
4/ 尋找機會，讓孩子多多參與家庭事務(wù)的決定冠跷。
小學(xué)低年級兒童做決定的要點：
每個人都不得不做決定南誊。
所有的決定都有后果身诺。
做決定是一種能力。
孩子做決定時需要成人的幫助抄囚。
父母可以幫孩子做決定霉赡。
生育
小學(xué)低年是父母向孩子介紹性交概念比較合適的階段，不是講做愛的細(xì)節(jié)怠苔，而是讓孩子可以回復(fù)其他人同廉，“我媽媽和我談過這些，我不聽你的柑司∑刃ぃ”
小學(xué)低年級關(guān)于生育問題，已經(jīng)從“地理學(xué)家”（從哪里來的）變成了“制造者”（如何被制造出來的）攒驰。
1/ 父母需要細(xì)心尋找可教時刻蟆湖，比如看見懷孕婦女，看書玻粪，看電視的時候隅津。
2/ 父母該說什么，什么時候說劲室；要看孩子是否被這個信息吸引伦仍，他們什么反應(yīng)。
3/ 然后需要等等看他們是否還有別的問題很洋。
可能孩子覺得厭惡充蓝，或其他的反應(yīng)，或問“是否能在旁邊觀看”等等喉磁，這些行為都很正常谓苟。
無論孩子的反應(yīng)如何纠吴，父母的回應(yīng)步驟都是相同的：
1/ 回應(yīng)孩子的感覺
2/ 給他們正確的信息
3/ 傳遞你的價值觀
4/ 敞開談話的大門
而在介紹性交概念時耿焊，還有非常重要的內(nèi)容需要強調(diào)：
1/ 要讓孩子了解，性交不只是為了造寶寶距潘，它也是愛和快樂的表現(xiàn)孕暇。
2/ 同時介紹一些有關(guān)控制生育的內(nèi)容仑撞，介紹避孕的概念，要讓他們知道性行為是有后果的妖滔，性交得有保護措施派草。
3/ 不要刻意強調(diào)懷孕和婚姻之間的關(guān)聯(lián)也很重要，談?wù)撋龁栴}時用“成人”比“已婚人士”更合適铛楣。當(dāng)然近迁，也要考慮你們家庭的價值觀，但可以把價值觀和真實世界區(qū)分開來簸州。
父母為孩子提供健康的有關(guān)性交的介紹鉴竭，能夠讓孩子知道：
1/ 你尊重他們的感情歧譬。
2/ 性交是大人的事。
3/ 成人自己決定是否需要或什么時候需要性行為搏存。
4/ 在家里可以談?wù)撔浴?/p>
小學(xué)低年級關(guān)于人體結(jié)構(gòu)和生育的要點：
男性和女性的身體都是特殊的瑰步。
生育既需要男人也需要女人。
男人體內(nèi)有精子細(xì)胞璧眠，女人體內(nèi)有卵子細(xì)胞缩焦，所以人們能夠生育。
性交是男人把陰莖放進女人的陰道里责静。
性交是為了愛袁滥，快樂和創(chuàng)造寶寶。
觸摸生殖器
在小學(xué)低年級階段灾螃，自摸生殖器可能開始變得越來越有目的性题翻，觸摸或者不觸摸都很正常，家長需要順其自然腰鬼。
家長可以向孩子傳遞關(guān)于這個行為的價值觀：你的家庭認(rèn)為這個行為是錯誤的嵌赠，或者認(rèn)為是私下體驗性的健康方式。
但熄赡，無論你家庭的價值觀是什么姜挺，孩子都應(yīng)該知道，這種行為不會引起身體和精神上的損害炊豪，而且應(yīng)該在一個私密的地方做陌知。
性游戲
6-9歲與學(xué)齡前兒童不同赏参，大多數(shù)孩子能更好地照料自己腰涧，可以確保性游戲不被大人發(fā)現(xiàn)疗锐。
所以家長如果發(fā)現(xiàn)滑臊，
1/ 先判斷（參考之前評價表）是好奇心雇卷，還是有別的什么跡象小染。
2/ 如果是好奇心氧映，那就保持平靜，傳遞你的價值觀，明確你對他們將來一起玩什么游戲的期望烫堤。
3/ 如果有其他的跡象利诺，那就需要咨詢兒科醫(yī)生或是心理健康專家立倍，以防有性侵害發(fā)生口注。
友誼
在小學(xué)的第一年君珠，孩子開始選擇自己的朋友。 對于家長來說，了解孩子是否有朋友非常重要悠菜。不受歡迎的兒童經(jīng)常被拒絕，會覺得難過败富，會體會低自尊的痛苦。
小學(xué)低年級關(guān)于友誼的要點：
人們可以有許多朋友。
一個人可以有不同類型的朋友账阻。
朋友會花時間在一起并互相了解。
友誼以誠實為基礎(chǔ)蒲牧。
朋友可以彼此感到憤怒冰抢。
朋友有時候會傷害彼此的感情。
朋友會寬恕對方艘狭。
朋友會分享彼此的感情挎扰。
朋友會互相幫助。
朋友可以是女性或男性巢音。
朋友可以是年齡比你小的遵倦，也可以是年齡比你大的。
對其他孩子苛刻或冷酷是不對的官撼。
性侵害
小學(xué)生會更多地被邀請去同學(xué)家里玩梧躺，建議在成長為青少年之前，父母在這方面要慎重歧寺≡镎可以制定規(guī)則棘脐，希望孩子在大人的監(jiān)督下玩斜筐，不允許到不了解情況的同學(xué)家玩。
小學(xué)低年輕關(guān)于性侵的要點：
除了在醫(yī)生辦公室蛀缝，沒有成人可以觸摸兒童的性部位顷链。
當(dāng)一個年齡更大，更強壯或更有權(quán)威的人在沒有合法理由的情況下看或者觸摸兒童的生殖器時屈梁，性侵害就發(fā)生了嗤练。
對兒童實行性侵害的人會讓兒童保守這個秘密榛了。
如果有不喜歡或不舒服的觸摸發(fā)生，立即告訴父母煞抬。
如果成人以不合適或不舒服的方式觸摸了孩子霜大，孩子是沒有任何過錯的。
大多數(shù)成人不會對兒童實施性侵害革答。
男孩和女孩都可能被性侵害战坤。
臟話
1/ 先想一想孩子為什么會使用這些詞，是試圖引起你的注意残拐，還是通過這些新詞讓你震驚途茫，或者只是重復(fù)他聽到的大人用過的詞
2/ 考慮一下你希望他們知道的有關(guān)臟話的要點，讓他們知道溪食，如果他們使用臟話囊卜，別人心里會很煩，尤其是成年人错沃。
3/ 孩子說臟話栅组，如果你笑，他們會認(rèn)為這些話是好玩的枢析，并會繼續(xù)使用笑窜。如果你尖叫或處罰他們，會促使他們在家庭之外出現(xiàn)這種行為登疗，這些詞的使用會變成你和孩子權(quán)力斗爭的一部分排截。
? ? 平靜地問“你從哪兒聽來的這些？”
? ? 平靜地問“你認(rèn)為那意味著什么辐益？”
? ? 簡短地給一個能讓他滿意的回答断傲，或要求他不再用。
告訴孩子智政，某些詞會引起非常強烈的反應(yīng)认罩，而且不禮貌。請他們不要使用這些詞续捂，并承諾自己也不使用垦垂。
性感
1/ 了解孩子認(rèn)為性感意味著什么；盡量糾正孩子獲得的錯誤信息牙瓢，說出自己的價值觀劫拗。
“性感是成人描述他們認(rèn)為的某人很有吸引力的一種方式。但我不喜歡你這樣描述自己矾克，因為性感是描述成年人的页慷。”
2/ 看看這場談話會有怎樣的進展，可以為孩子的著裝設(shè)定界限酒繁。
“你的外形如何并不重要滓彰，重要的是你的內(nèi)心和思想”
3/ 傳遞身體形象信息，有關(guān)瘦州袒、美的信息揭绑。鼓勵他們好好吃飯，鍛煉身體郎哭。
“芭比...都是不切實際的女性身體形象洗做。”
離婚問題
對兒童避而不談父母離婚是不現(xiàn)實的彰居，可以建議：
1/ 把父母離婚的事情同時告訴家庭里所有的孩子诚纸。
2/ 讓孩子們懂得，不是他們引起父母的離婚陈惰， 他們也不能改變父母的決定畦徘。
3/ 要詳細(xì)向孩子解釋監(jiān)護的安排，要一再解釋抬闯。
4/ 讓孩子知道井辆，父母都愛他們。
5/ 鼓勵孩子表達(dá)他們對離婚的感受溶握，說出他們對父母和其他成人的看法杯缺。
6/ 父母絕不能把孩子夾在他們的爭執(zhí)中。
7/ 要使孩子的生活變化盡可能地小睡榆。
8/ 可以提供有效的咨詢輔導(dǎo)萍肆。
兒童的性發(fā)展可能會受到父母離婚的影響，女孩可能更早地開始約會和發(fā)生性關(guān)系胀屿，男孩會表示將來自己離婚的可能性大塘揣。
9歲以上（小學(xué)高年級和初中）
9-12歲的孩子正進入青春期，他們將經(jīng)歷身體宿崭、社會和情感上的最為迅猛的發(fā)展階段亲铡。父母了解了這些變化，會使挑戰(zhàn)變得容易一點葡兑。
青春期（puberty）指一個人從生理不成熟奖蔓，發(fā)育至生理成熟的一個發(fā)展階段，生理成熟的表現(xiàn)是有性生育能力讹堤。
少男少女（teenager）是根據(jù)年齡來定義的吆鹤，指13-19歲間的青少年。
青少年（adolescence）實際上是一個相對新的概念蜕劝，它是指從青春期（童年時代末期）到成人階段的一個發(fā)展時期檀头。
8-16歲，孩子會經(jīng)歷一段可預(yù)見的生理發(fā)展過程岖沛，即進入青春期暑始。女孩的青春期變化最早開始于8歲，平均開始年齡在10-11歲婴削；男孩早在9歲也可能開始了廊镜，平均開始年齡在11-12歲。
青春期的過程唉俗，從第一次身體變化到完全發(fā)育成熟嗤朴，需要4-5年的時間。
女孩的青春期
在青春期虫溜，乳房發(fā)育了雹姊，內(nèi)生殖器（卵巢，子宮衡楞，陰道）和外生殖器（陰唇吱雏，陰蒂）都開始增大，子宮實際可增大5-6倍瘾境；女孩青春期的過程平均持續(xù)4年歧杏。
為青春期做準(zhǔn)備，或介紹月經(jīng)這個概念的時候要選擇適當(dāng)?shù)臅r機：
1/ 7-8歲時迷守，開始與她交流她將要經(jīng)歷的變化犬绒，可能會比較容易一些；比如在衛(wèi)生間垃圾筒里有用過的衛(wèi)生棉兑凿，當(dāng)她問時凯力，就可以回答有關(guān)的問題。
? ? 要嘗試傳遞這樣的信息：月經(jīng)對女人來說是一個生活事實礼华，是客觀存在的沮协，很容易掌握的。
2/ 在孩子每年的體檢中卓嫂，兒科醫(yī)生會用“青春期量表”來評估孩子身體的性發(fā)育慷暂；一旦女孩開始發(fā)育，需要預(yù)先為月經(jīng)來臨做些什么晨雳，但不要鄭重其事和她談這個問題行瑞；
? ? a/ 可以分享自己的親身經(jīng)歷，當(dāng)時的情形餐禁，怎么應(yīng)急處理的血久。
? ? b/ 告訴她，注意到她的乳房已經(jīng)開始發(fā)育帮非，這是身體一個奇妙變化的開始氧吐。
? ? c/ 送給她一本青春期的書讹蘑。
? ? d/ 一起參加母女研討會。
3/ 不僅把注意力放在青春期的生理變化方面筑舅，也需要注意情感和社會的變化座慰。
4/ 單身的父親，依據(jù)父女不同情況翠拣，可以直接交流版仔，也可以請祖母，親戚幫忙误墓。
5/ 鼓勵父母把第一次月經(jīng)那天蛮粮，當(dāng)作值得慶祝的日子。
6/ 女兒仍需要家庭中成年男性的關(guān)愛谜慌，請繼續(xù)保持親密和柔情然想。
男孩的青春期
男孩可能比父母更早地注意到了自己身體上的變化，他看見自己的腋毛欣范，陰毛和睪丸變了顏色又沾，甚至關(guān)注自己看起來像在發(fā)育的乳房。
而許多父母不知道這些慢慢的變化熙卡，突然一天會驚奇地發(fā)現(xiàn)自己的兒子嗓音變了杖刷。
1/ 第一個身體發(fā)育的跡象，父母觀察不到驳癌，是睪丸大小的變化滑燃。
2/ 在青春期，陰莖的大小會增長一倍颓鲜。
3/ 在青春期發(fā)展的第三個階段表窘，射精經(jīng)常發(fā)生，可能還產(chǎn)出一些精子甜滨；這就是射精初期乐严，夜間遺精會經(jīng)常發(fā)生。
4/ 在第四個階段衣摩，男性有了生育能力昂验，能引起懷孕。
男孩的青春期平均開始于小學(xué)6年級或初中一年級艾扮，平均是3年既琴。
父母需要為男孩的青春期做準(zhǔn)備，“鄭重其事的談話”可能不起作用泡嘴，甚至更難甫恩。
1/ 請敏銳地觀察兒子正在經(jīng)歷的變化，慢慢地與他交流酌予，談?wù)剬⒁?jīng)歷的身體變化及他可能的感覺磺箕；比如陰莖奖慌、睪丸的大小變化，可能會發(fā)生夢遺松靡，這些是正常的简僧。
2/ 每年的體檢中，請兒科醫(yī)生評估兒子的發(fā)育情況击困。
3/ 對于準(zhǔn)青春期的男孩涎劈，陰莖的大小是個問題广凸。他們應(yīng)該知道阅茶，陰莖在軟的時候比較小，性興奮的時候就會變大谅海，大小和性滿意度沒有關(guān)系脸哀。
4/ 男孩也需要知道陰莖勃起的一些知識，如果學(xué)齡前就傳遞過“陰莖有時是硬的扭吁，有時是軟的”撞蜂，現(xiàn)在就不需要更多的信息了，只需要說“到了青春期侥袜，勃起會更加頻繁蝌诡。”
? ? 男孩到了青春期枫吧，會變得對性更感興趣浦旱，更可能體驗性吸引這種感覺，陰莖可能經(jīng)常勃起九杂。
? ? 男孩應(yīng)該知道颁湖，在看到漂亮女孩，雜志上的性感廣告例隆，陰莖會勃起是完全正常的反應(yīng)甥捺，會自行消退，但需要知道不讓別人發(fā)現(xiàn)的一些方法镀层。
5/ 如果和父親關(guān)系親密镰禾，父親可以分享一些自己青春期的體驗。
6/ 可以選些書或視頻作為禮物直接送給他唱逢，要讓兒子知道羡微，你可以回答他的困惑和疑問。
7/? 如果是單身母親惶我，談?wù)撨@些問題可能特別尷尬妈倔，可以讓朋友，叔叔绸贡，祖父幫忙盯蝴。
需要讓男孩和女孩了解對方的身體變化毅哗，至少了解一些術(shù)語。
9-12歲捧挺，男孩女孩都有一個共同的擔(dān)憂：我正常嗎虑绵？他們身體上的快速變化使他們困惑，在準(zhǔn)少男少女心里闽烙，都有一個想象的觀眾翅睛，他們認(rèn)為每個人都在看著他們。
這時黑竞，他們需要父母的安慰捕发，需要父母肯定他們是有吸引力的。
青春期男孩女孩的要點：
不同人的青春期開始和結(jié)束的年齡也不同很魂。
每個人的身體變化都有著自己的節(jié)奏扎酷。
男孩和女孩的青春期變化，大部分是相似遏匆。
女孩常常比男孩先開始青春期的變化法挨。
準(zhǔn)青春期孩子會因為他們身體的快速變化，而感到不自在幅聘、不適應(yīng)或難為情凡纳。
性和生育系統(tǒng)在青春期發(fā)展成熟。
人們只有在經(jīng)歷青春期后才會有寶寶帝蒿。
青春期女孩開始排卵和來月經(jīng)荐糜，男孩開始產(chǎn)生精子和射精。
在青春期陵叽，感情會發(fā)生變化狞尔。
在青春期，許多人開始有了浪漫的和性的感覺巩掺。
情感發(fā)展
青春期的發(fā)展目標(biāo)是偏序，孩子成長成成年人，即孩子要在情感胖替、心理研儒、經(jīng)濟上從父母那里獨立出來。
但這種離開父母独令，走向朋友的過程既不順利端朵，也不容易。這些轉(zhuǎn)變會讓父母和孩子困惑燃箭，但這是父母和孩子生活的現(xiàn)實冲呢。
“孩子從父母身邊走開是很好的，說明他們正在為自己的獨立生活做準(zhǔn)備招狸。但父母必須向孩子明確表達(dá)敬拓，在任何時候邻薯，你都不會從他們身邊走開〕送梗”
在青春期厕诡，身體發(fā)育、情感發(fā)展和社會發(fā)展是分不開的营勤。而父母接受孩子身體的變化灵嫌，比接受他們情感和社會變化容易的多。
在青春期之前葛作，家長的任務(wù)是不斷的教導(dǎo)寿羞；孩子十幾歲的時候，我們可能就在那個被教的位置上了进鸠。這種親子關(guān)系的變化稠曼，對每個人-父母和孩子形病，都是困難的客年。孩子和父母的沖突在青春期和接下來的幾年，達(dá)到了頂峰漠吻。
青春期量瓜，孩子的心理成長和發(fā)展有很大的變化，孩子們的心理途乃、社會绍傲、情感和智力的成長會在不同的時間發(fā)生，也可能都在同一天發(fā)生耍共。
1/ 青春期身體上的快速變化烫饼，引起了許多心理變化。
2/ 開始朝更獨立的方向發(fā)展试读，經(jīng)常對自己的身體有非常強烈的自我意識杠纵。
3/ 荷爾蒙的分泌也容易導(dǎo)致極端的情緒和莫名的感覺。
4/ 孩子開始變得非常敏感钩骇，尤其是在父母批評或勸告他們時尤其如此比藻。
5/ 他們會試探父母的權(quán)威，包括試探與你不同的價值觀倘屹。大多數(shù)少男少女都會經(jīng)歷一個拒絕父母價值觀的時期银亲，這只是一個必經(jīng)階段，父母最好不要評論纽匙。
6/ 在準(zhǔn)青春期务蝠，朋友非常重要，受歡迎是最重要的烛缔。他們會想模仿某個朋友馏段，這被稱為“與同伴一致”赠尾，這種需求在青春期早期達(dá)到頂峰，以后就慢慢降下來了毅弧。
? 小群體常常在這個時期出現(xiàn)气嫁，孩子面臨的同伴壓力會非常強烈，也可能會導(dǎo)致抽煙够坐、酗酒寸宵、性等問題。
? ? a/ 多和孩子談?wù)動颜x和同伴壓力元咙，需要確認(rèn)孩子有同伴群體梯影。
? ? b/ 盡可能保持開放溝通的態(tài)度，不要讓孩子感到你專制庶香。
? ? c/ 這是你最后一次干預(yù)孩子交朋友的機會甲棍，要練習(xí)控制，與他們討論問題及尋求合作赶掖，比制定規(guī)則效果要好感猛。
? ? 告訴他們：“好朋友是會讓你覺得有收獲的，某位讓你做違背自己價值觀事情的朋友奢赂，一定不是好朋友陪白。”
7/ 在孩子近青春期時膳灶，他會要求不斷增加權(quán)利咱士。可以把這些要求列表轧钓，制定規(guī)則序厉。
8/ 這個年齡的孩子開始發(fā)展認(rèn)同感，和抽象思維的能力毕箍。他們時常做白日夢弛房，開始變得內(nèi)向。
? ? 可以送給孩子一個日記本霉晕，尊重他們的隱私權(quán)利庭再，鼓勵他們思考和探索自己的感情。父母需要了解牺堰，更長時間的獨處拄轻，是孩子成長的重要部分。
9/ 孩子在這個階段看起來可能非常戲劇化伟葫，常常覺得自己在舞臺上恨搓，確信自己的問題是獨一無二的，沒人能理解自己。他們可能會砰的關(guān)上門斧抱，但當(dāng)他們再打開門時常拓，父母一定要在那兒，和孩子談?wù)劇?/p>
青春期早期階段要點：
身體發(fā)育一定會發(fā)生辉浦。
順應(yīng)這些發(fā)育的變化弄抬。
關(guān)注身體形象。
開始同父母分離宪郊。
親子沖突增加掂恕。
參加社會小群體。
對同伴群體認(rèn)同弛槐。
注意力集中在與同伴關(guān)系上懊亡。
以具象思維為主，但是抽象思維能力開始發(fā)展乎串。
從來不提問的青春期孩子
不要認(rèn)為那些從來不提問的孩子已經(jīng)了解了自己需要的答案店枣，他們也許是：
1/ 害羞，不知道如何提出這方面的問題叹誉。
2/ 家長不經(jīng)意間曾經(jīng)告訴過他們鸯两，不原意與他們討論這個話題。
對這類孩子進行青春期教育要困難的多桂对，但甩卓，你必須主動告訴他們鸠匀。
1/ 必須克制與孩子進行“鄭重其事的談話“的沖動蕉斜。這種談話除了會強化你們兩人在談?wù)撔詥栴}時的不自在，不太可能起到別的作用缀棍。
? ? 偶爾宅此，隨意的交談，讓孩子知道父母樂意和自己談?wù)撨@些話題爬范，比讓他們了解相關(guān)的知識更重要父腕。
2/ 不要把書只放在房間里，希望他們自己發(fā)現(xiàn)并閱讀青瀑。這只能強化了你真的不想和他們談?wù)撔詥栴}的信號璧亮。
3/ 尋找合適的可教時刻：用電視上的內(nèi)容（新聞故事）討論性價值觀，帶孩子和他的朋友出去玩斥难，洞察他們枝嘶。
4/ 可以讓他給更小的孩子解釋一些事情，這樣可以讓他們知道自己已經(jīng)具有了一定的知識哑诊，并且在家里可以討論這些話題群扶；這也是糾正他們錯誤信息的好機會。
5/ 成人間討論與性有關(guān)的問題時，可以讓孩子也在場竞阐，讓孩子感覺到：? ?
? ? a/ 他長大了缴饭，足以面對這些話題。
? ? b/ 父母重視且尊重他們的想法。
? ? c/ 成人也需要解決很多與性有關(guān)的問題蚜印。
手淫
在青春期雨膨，許多男孩女孩開始手淫。和年幼孩子觸摸生殖器是出于偶然和好奇不同峭火，這個年齡段的孩子更多地是在尋求性高潮和快感。
男孩在青春期特別愛手淫智嚷，需要讓孩子知道：
1/ 沒有證據(jù)表明卖丸，手淫會引起身體或精神損害。
2/ 手淫頻率是高度個人化的事情盏道，但如果為自己的這種行為擔(dān)憂稍浆，可以和父母或其他信任的大人談?wù)劇?/p>
3/ 需要把你的感覺和價值觀與孩子溝通，但禁止的規(guī)定不能終止這個行為的進行猜嘱。
戀愛關(guān)系
對大多數(shù)人來說衅枫，初戀可能是他們生命中最令人陶醉，也最具消耗性的愛朗伶。這種關(guān)系大部分是無害的弦撩，是孩子嘗試?yán)寺星榈囊环N方式。
禁止不可能奏效论皆，只能讓孩子背著父母做事益楼；所以
1/ 要認(rèn)真對待他們的感情，這一點非常重要点晴。
2/ 一定要讓他們知道感凤，哪些行為是可以接受的，哪些行為是不可以接受的粒督。
3/ 幫助他們理解陪竿，戀愛只是異性關(guān)系的一部分，異性關(guān)系還包括信任屠橄、親密和友誼族跛。
4/ 幫助他們區(qū)別不成熟的愛和成熟的愛之間的區(qū)別；
? 不成熟的愛： 對你來說锐墙，別人關(guān)心你比你關(guān)心別人更重要礁哄，你的愛是其他人的一種負(fù)擔(dān)；與你戀愛的狀態(tài)讓人感覺精疲力盡贮匕。你自己覺得困擾和沮喪姐仅，對周圍的人都很暴躁。
? ? 成熟的愛：關(guān)心別人比讓別人關(guān)心更重要，這種關(guān)系互相促進掏膏，蓬勃向上劳翰。你自己感覺棒極了，對世界滿懷友善馒疹。
5/ 談?wù)剱叟c性不同佳簸，父母需要直接告訴孩子：? ?
? ? a/ 父母不贊成青少年的性行為。
? ? b/ 父母需要讓孩子感受到與父母和家庭的強大聯(lián)結(jié)颖变， 讓他們相信父母愛他們生均，關(guān)心他們。
? ? c/ 父母也需要告訴孩子節(jié)欲的重要性腥刹，需要與孩子談?wù)勆刂坪托詡魅静 ?/p>
? ? “孩子马胧，性交是成人的行為，不應(yīng)該是高中約會的一部分衔峰。但如果在某些方面你有不同的決定佩脊，要確定保護好自己和伙伴〉媛保”
6/ 設(shè)置約會的規(guī)矩是父母的職責(zé)威彰，父母需要決定孩子什么時候、是否可以以及在什么環(huán)境下可以約會穴肘。
? ? a/ 一般認(rèn)為歇盼，16歲以下的青少年開始穩(wěn)定的、一對一的約會是不合適的评抚。? ?
? ? b/ 你需要向孩子明確豹缀，什么行為是在允許范圍內(nèi)的。起關(guān)鍵作用的是父母實際的監(jiān)督和管理行為盈咳，而不是限制耿眉。? ?
? ? c/ 要了解孩子的生活，并向孩子說出你對他們的期望鱼响。
? ? d/ 當(dāng)孩子從群體或單獨約會中回來的時候，一定要和他談?wù)勛榈住栆恍╅_放性的問題丈积，“約會中最有趣的什么？”... 不要進行妄斷债鸡，要懂得傾聽江滨。
? ? e/ 中學(xué)生約會的對象，不應(yīng)該比他（她）大兩歲以上厌均。
青春期的節(jié)欲要點：
青少年在性關(guān)系方便（包括性交）還不夠成熟唬滑。
不性交是預(yù)防懷孕和性傳染病的最好辦法。
孩子需要與約會對象討論一下性行為的界限。
身體形象晶密、外貌和飲食
某種程度上擒悬，幾乎所有的青春期孩子都被他們的外貌所困擾。 他們通過著裝風(fēng)格稻艰，在向世界宣布他們的社會地位和自己正在長大的方式懂牧。
1/ 父母可以決定標(biāo)準(zhǔn)是什么，并與孩子溝通能接受的外貌尊勿、服裝和行為的范圍僧凤。
2/ 與孩子談?wù)劊麄兿Ｍ麆e人從他們的外貌中得到哪些信息元扔。
3/ 不要長篇大論地與孩子談話躯保，盡量找到某種和解的方法。
4/ 幫助他們盡可能感覺自己的吸引力澎语。
5/ 鼓勵他們保持健康的生活習(xí)慣吻氧，比如有規(guī)律的淋浴和洗頭。
6/ 提醒孩子咏连，在生活中盯孙，外貌不如性格、智力祟滴、愛和友誼那么重要振惰。可以努力發(fā)展自己的思想垄懂、行為方式骑晶、交友技能。
7/ 引導(dǎo)孩子對健康營養(yǎng)和身體形象有正確的認(rèn)識草慧。
8/ 不要調(diào)侃和批評孩子的外貌桶蛔，不要嘮叨他們的食物和吃喝；不要在孩子的體重和自我價值之間建立聯(lián)系漫谷。
身體形象的要點：
一個人的外貌是由遺傳仔雷、環(huán)境和健康習(xí)慣決定的。
身體外貌主要取決于從父母那里繼承的基因舔示。
媒體會描繪“帥哥美女”碟婆，但大多數(shù)人不符合那些形象。
美的標(biāo)準(zhǔn)依據(jù)時間和文化的不同而有所變化惕稻。
一個人的價值不是由他的外表決定的竖共。
飲食失調(diào)是不良身體形象的一個后果。
性教育課程
在今天俺祠，做父母不容易...
參考一下性健康青少年特征一覽表公给，幫助孩子發(fā)展這些能力是父母職責(zé)的一部分借帘。
同時家長也需要放松一些，別忘記欣賞你的孩子淌铐。讓他們知道肺然，就算出現(xiàn)了問題，遇到了困難匣沼，父母也總是和他們在一起狰挡。
