大家好浅浮，我是瑞敏沫浆，很開心能夠在這里與大家分享PD工具在我的生活中的踐行及收獲。

本周工具卡——有限的屏幕時間滚秩，上面說到专执，看電視玩電游上網(wǎng)非常上癮，影響個人關(guān)系郁油。需要我們注意的有四點：

1本股、對幼兒，小心不要用電視做臨時保姆桐腌。（好吧拄显，這一條，我就中招了案站，在甜寶小的時候躬审，很多次我做飯或忙其他擔(dān)心她搗亂，又沒心情安撫她的時候嚼吞，就會放動畫片給她看盒件，以便她能安靜的坐在那里。）

2舱禽、避免允許孩子把計算機放在他們的房間里炒刁。

3、和孩子就看電視誊稚，玩電子游戲翔始，短信罗心，和上網(wǎng)的合理時間達(dá)成協(xié)議。

4城瞎、頭腦風(fēng)暴家人共度的有趣的替代活動渤闷。

看到這個工具卡，就讓我想起上周的一天晚上脖镀，我和甜寶一起玩兒烏喏牌（一種新型的撲克牌飒箭，簡單輕松好玩，感興趣的親也可以買兩副回家和自己家的孩子玩兒哈）蜒灰，洗牌間隙弦蹂，小家伙突然說：“媽媽，你開心嗎强窖？我感覺好開心呀凸椿。”

“是的翅溺，寶貝脑漫，媽媽也覺得很開心×椋”

“嗯优幸，媽媽，我覺得咱倆一起玩兒牌比看電視有意思多了叙凡，真的劈伴，感覺比玩兒游戲還讓我開心∥找”

甜寶扭頭對爸爸發(fā)出邀請：“爸爸跛璧，明天你也加入我們，咱們?nèi)齻€人一起玩兒吧新啼？”

看著甜寶開心的笑顏追城，我告訴自己，以后還是要多安排和甜寶的親子時光了燥撞，看似她長大了座柱，她依然需要父母的陪伴，想要和父母有情感上的鏈接物舒。

是的色洞，

每個孩子都是渴望與父母有鏈接溝通的，但很多時候冠胯，父母要么忙的不著家火诸，在家的時候呢，也忙著做家務(wù)荠察、刷手機置蜀，疏于陪伴孩子奈搜。

有意思的是，一旦看到自己的孩子玩兒IPAD盯荤、手機等電子產(chǎn)品會很生氣馋吗，擔(dān)心他上癮影響學(xué)習(xí)，擔(dān)心他的眼睛會近視秋秤，擔(dān)心他模仿學(xué)壞等宏粤。

最有效的教育是什么呢？是你在做她在看航缀，在學(xué)商架，在復(fù)制堰怨。

當(dāng)你一邊刷著手機芥玉，一邊指責(zé)自己孩子不允許她玩兒的時候，她會聽你的話嗎备图？

即使聽了灿巧，那個當(dāng)下，她又會有怎樣的感受揽涮、想法和決定呢抠藕？

游戲那么好玩，漫畫那么好看蒋困，綜藝節(jié)目那么搞笑盾似，小說那么感人，.......電子產(chǎn)品的種種如磁鐵一般雪标，吸引了我們零院，自然也會吸引我們的孩子。

所以村刨，想要避免我們的孩子完全不接觸電子產(chǎn)品是不可能的告抄，只是說你可以就使用的時間做個約定，就如這張工具卡嵌牺，說的是“有限”打洼，而不是“禁止”，更何況逆粹，對于孩子們來說募疮，這些是他們社交的工具，是孩子之間的談資僻弹，徹底避免阿浓，你的孩子也就無法融入集體。

這讓我想起奢方，甜剛換小天才手表時搔扁，有微聊功能爸舒，她很興奮，前幾天稿蹲，每天放學(xué)回來會不停的聊扭勉，不時聽信息回信息，吃飯寫作業(yè)甚至上廁所都要聊苛聘，到了睡覺時間也不停涂炎。

手表電話已經(jīng)嚴(yán)重影響了她的生活，就這個問題设哗，我們開了家庭會議唱捣，后來約定兩條：1、吃飯寫作業(yè)時不看网梢；2震缭、把手表電話設(shè)置成每晚10:00自動關(guān)機。

其他時間我沒有限制战虏，她愿意為了聊天放棄其他玩兒的時間和項目拣宰，那是她的自由和選擇，我尊重她的選擇烦感。

神奇的是巡社，也就不到半個月的時間，新鮮勁兒過了手趣，小孩自己就不聊了晌该，說沒意思。

屏幕時間绿渣，我家約定的是上學(xué)期間朝群，周一至周五不玩兒，周末每天兩個小時的自由掌控時間怯晕；暑假期間潜圃，是每天只要完成你自己制定的學(xué)習(xí)計劃，剩下的就是你自由掌控時間了舟茶，干什么都可以谭期。

當(dāng)然，每個父母自己能接受的度不同吧凉，每個家庭要選擇的方式自然也是適合自己家庭的隧出。

重要的是，我們的態(tài)度阀捅，帶著愛給予彼此尊重胀瞪，當(dāng)出現(xiàn)問題的時候，我們一起想辦法解決問題，一起約定怎么做凄诞；當(dāng)孩子沒有遵照約定的時候圆雁，我們也能夠和善而堅定的按照約定執(zhí)行，這也就是帶著愛說不帆谍。

好了伪朽，今天的分享就到這里了。也歡迎大家在留言區(qū)寫上你們家是如何約定屏幕時間的汛蝙。