今天簡書上看到一篇文章“19年最有成就感的50件事”社裆，看得特別感動效览，或許是跟自己近段時間的狀態(tài)有很大關(guān)系。
近況刹孔，最近很沮喪的三件事情啡省，一是年初訂的每天堅持復(fù)盤的目標(biāo)，最近7.8月堅持得不好髓霞，7月完成了一半卦睹，截至目前只完成了三分之一。這樣做的后果就是看到同組的小伙伴都在持續(xù)精進方库，自己三天打魚兩天曬網(wǎng)结序，內(nèi)心很有愧疚和挫敗感。第二件事情今年的考試計劃纵潦，隨著考試越來越近徐鹤，內(nèi)心的焦慮感也越來越深。只要一天有時間耽誤了邀层，那晚上都睡不好返敬，持續(xù)焦慮。第三件事情被济，工作有點瓶頸期救赐，找不到突破的方向。在兩地之間糾結(jié)。
這三件事情都是目前感覺很有挫敗感的经磅，感覺自己一樣也沒做好泌绣，對自己越來越?jīng)]有信心，很容易自卑……當(dāng)今天看到這樣一篇文章突然覺得很有力量预厌，一件件富有成就感的事情讓人覺得生活很美好阿迈，未來可期，自信心爆棚轧叽。
回想一下苗沧，你就沒有做過一些這樣有成就感的小事嗎？其實也是有的炭晒，比如：今年完成了很多的第一次待逞，第一次拍vlogo；第一次每天堅持學(xué)習(xí)四五個小時网严，已堅持一個月识樱；第一次制定詳細的存錢計劃，存下小金庫震束；第一次公開寫簡書怜庸，每日幾百字也寫了184篇；第一次和閨密自駕旅行垢村；第一次割疾，第一次……好好的想一下，自己今年還是做了很多不敢突破的事情嘉栓，想想這些富有成就感的小事情宏榕，突然就有了力量，一直困擾自己的焦慮情緒也得到了緩解侵佃，這種感覺真的太奇妙了担扑。
很多時候我們都是批判性的看待自己，只看到自己沒有做好的事情趣钱，其實一直是這種思維很容易讓一個人越來越自卑，越來越有挫敗感胚宦。每天結(jié)束的時候不僅看看自己今天什么沒做好首有，也看看自己做了哪些事情，哪些是有成就感的哪些是小幸運枢劝，一天一天既總結(jié)自己做得不好的井联，下次做得更好，也要學(xué)會肯定自己您旁。愛自己烙常，多一點自信，加油！
