文字/靜月荷
早上谒兄，帶孩子到醫(yī)院看病。大廳掛號(hào)處幾個(gè)窗口社付，都排起了長(zhǎng)長(zhǎng)的隊(duì)承疲。大家都著急，不斷伸出頭向窗口看去鸥咖。這時(shí)燕鸽，一個(gè)穿著花布襯衫的大姐，徑直向窗口走去啼辣。
“后面排隊(duì)去啊研，大家都在排隊(duì)呢∨概。”隊(duì)伍中有人說(shuō)党远。
“娃病的厲害，等不及呢富弦」涤椋”一邊說(shuō)一邊繼續(xù)往前走。
“娃沒(méi)有病腕柜，誰(shuí)到這來(lái)呢济似？”隊(duì)伍中又有人發(fā)話(huà)了。
眼看著大姐到了窗口盏缤，只見(jiàn)剛掛完號(hào)的那個(gè)人砰蠢，身子一閃擋住了她，后面的人快速上前唉铜，并對(duì)著窗口里的人說(shuō)：“她是插隊(duì)的…”娩脾。
大家一個(gè)接一個(gè)，不給那位大姐留機(jī)會(huì)打毛。她氣惱的喊著“耽擱了給娃看病柿赊，你們誰(shuí)負(fù)責(zé)俩功？”
這時(shí)，一個(gè)年輕的女子走上前拉住了她：“阿姨碰声，站我這里吧诡蜓，我們兩個(gè)人排隊(duì)，那邊掛上了胰挑，我就不用再排了蔓罚。”
“真的呀…那瞻颂，謝謝你了豺谈。”大姐憤怒的情緒稍稍平緩下來(lái)贡这，語(yǔ)氣也變得柔和了茬末。
看著這一幕，心里不禁為那位大姐汗顏盖矫。一個(gè)人如果平時(shí)不注重自身修養(yǎng)丽惭，不提高個(gè)人素質(zhì)，那么在公共場(chǎng)合辈双，就很容易出糗责掏，引起大家的不滿(mǎn)。
一湃望、
大家耳熟能詳?shù)囊痪湓?huà)：“沒(méi)有規(guī)矩不成方圓”换衬，道出了生活中的人們必須要遵守規(guī)矩。
生活中處處都有規(guī)矩：做人有做人之道证芭、處世有處世之道冗疮；游戲有游戲規(guī)則，開(kāi)車(chē)出行有交通規(guī)則檩帐，當(dāng)學(xué)生有學(xué)生守則术幔，做會(huì)計(jì)有會(huì)計(jì)準(zhǔn)則；各行各業(yè)也都有自己的行規(guī)湃密、準(zhǔn)則诅挑。
可見(jiàn)，一個(gè)人要適應(yīng)生存環(huán)境泛源，首先就要熟悉各種游戲規(guī)則拔妥。要把自己的行為約束在一定的范圍里，不能隨心所欲达箍，觸犯規(guī)矩没龙。
一個(gè)能自覺(jué)約束自己言行的人，就是一個(gè)自律的人。一個(gè)自律能力強(qiáng)的人硬纤，會(huì)時(shí)時(shí)處處對(duì)自己的言行有所規(guī)范解滓。能做到自律的人，在生活中也較其他人容易成功筝家。
然而洼裤，生活中不拘小節(jié)的人也不少。他們給自己冠上一個(gè)好聽(tīng)的名字：隨性溪王、率真腮鞍，活出真我。公共場(chǎng)合莹菱，大家都在排隊(duì)等候移国，突然閃出一個(gè)人不顧周?chē)说难凵瘢尤麤_到了前面道伟；十字路口迹缀，紅燈亮了，他不管不顧皱卓，沖上了人行橫道裹芝。多虧司機(jī)一個(gè)急剎車(chē)部逮，才避免了交通事故娜汁；機(jī)艙里，任由不懂事的小孩胡鬧兄朋，家長(zhǎng)也不制止掐禁；安靜的病房里，一個(gè)前來(lái)探視病友的客人颅和，大聲喧嘩傅事，如入無(wú)人之境……凡此種種，不自律的人在生活中大有人在峡扩。
二蹭越、
自律，更多的時(shí)候教届，體現(xiàn)的是一個(gè)人的修養(yǎng)响鹃。一個(gè)平時(shí)不注重修養(yǎng)的人，也就談不上自律了案训。
自律修煉的內(nèi)容很多买置，生活中的方方面面，都可以用自律來(lái)涵蓋强霎。然而忿项，一個(gè)人如果能在以下三個(gè)方面，保持高度的自律，那么轩触， 他就具有了良好的素養(yǎng)寞酿、擁有了不斷進(jìn)取的精神；更能在競(jìng)爭(zhēng)激烈的職場(chǎng)怕膛，讓自己立于不敗之地熟嫩。
這三個(gè)方面指的是：
1、身體上的自律褐捻；
2掸茅、情緒上的自律；
3柠逞、學(xué)習(xí)能力上的自律昧狮。
A、一個(gè)人如果對(duì)自己的身體不負(fù)責(zé)任板壮，不能保持良好的身體狀況逗鸣，那就是對(duì)身體管理的不到位，是一種不自律的表現(xiàn)绰精。
一個(gè)自律的人撒璧，是不允許自己的身體狀況處于失控狀態(tài)。過(guò)胖或過(guò)瘦笨使，會(huì)通過(guò)鍛煉來(lái)改善卿樱；飲食合理，生活起居有規(guī)律硫椰，保持心情愉悅繁调。因?yàn)樗麄冎溃毫己玫纳眢w狀況，是保證旺盛的精力靶草、持續(xù)不斷創(chuàng)新的前提條件蹄胰；沒(méi)有一個(gè)強(qiáng)勁的身體，一切都是空談奕翔。
影視明星劉曉慶裕寨，是一個(gè)逆齡生長(zhǎng)的人，她最大的秘訣：就是任何時(shí)候派继，都不放棄管理自己的身體宾袜。不管在什么時(shí)候、什么地方互艾，鍛煉身體都是第一需要试和。不管年齡怎樣，永遠(yuǎn)保持著少女般的身材纫普。這樣的毅力阅悍，這樣的自律好渠，不是誰(shuí)都能做到的。劉曉慶做到了节视，這就是她比一般人在藝術(shù)道路上拳锚，走的更長(zhǎng)、更遠(yuǎn)寻行、更久的原因之一吧霍掺。
B、良好的情緒拌蜘，是需要修養(yǎng)來(lái)完成的杆烁。一個(gè)人如果連自己的情緒都控制不了，隨意亂發(fā)脾氣简卧，那他會(huì)一事無(wú)成的兔魂。
正如羅伯.懷特所說(shuō)：“任何時(shí)候，一個(gè)人都不應(yīng)該做自己情緒的奴隸举娩，不應(yīng)該使一切行動(dòng)都受制于自己的情緒析校，而應(yīng)該反過(guò)來(lái)控制情緒。無(wú)論境況多么糟糕铜涉，你應(yīng)該努力去支配你的環(huán)境智玻，把自己從黑暗中拯救出來(lái)≤酱”
情緒就是心魔吊奢，你不控制它，它便會(huì)吞噬你链蕊∈绿穑可見(jiàn)一個(gè)不會(huì)控制自己情緒的人谬泌，是無(wú)論怎樣努力也不會(huì)成功的滔韵。
一個(gè)人若能保持良好的情緒，就能夠讓注意力更好的集中在當(dāng)下掌实，更好的著眼于正在做的事情上陪蜻，而不至于分心。這也是每位成功人士贱鼻，必修的自律素質(zhì)之一宴卖。
C、保持良好的學(xué)習(xí)能力邻悬，是為了保證自己能夠不斷進(jìn)步症昏，而不是故步自封。
在這個(gè)信息化時(shí)代父丰，知識(shí)更新之快肝谭，每天都以量子速度遞增。一個(gè)人只有保持良好的學(xué)習(xí)能力，與時(shí)俱進(jìn)攘烛，才能跟上時(shí)代步伐魏滚，才不至于成為信息化時(shí)代的新文盲。
如今坟漱，終身讀書(shū)學(xué)習(xí)的習(xí)慣鼠次，已經(jīng)成為一種時(shí)尚。然而人都是有惰性的芋齿，因一時(shí)的興趣而讀書(shū)學(xué)習(xí)腥寇，是很難持續(xù)下去的。要堅(jiān)持下去觅捆，不僅需要毅力花颗，更要有極強(qiáng)的自律，才能做到惠拭。
三扩劝、
自律，既是衡量一個(gè)人修養(yǎng)的標(biāo)識(shí)职辅，也是判斷一個(gè)人能否成功的關(guān)鍵棒呛。道路都明白，可要真正做到域携，并不那么容易簇秒。
作為一個(gè)普通人，也許只能做到日常行為規(guī)范上的自律秀鞭；而對(duì)于更高層面上的自律趋观，則缺乏主動(dòng)性。
如果想要成為一名成功人士锋边，想要做一番事業(yè)皱坛，想要成就自己的夢(mèng)想，那么豆巨，僅僅滿(mǎn)足作為一個(gè)普通人最基本的自律要求是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的剩辟。還需要做到：對(duì)自己身體狀況的自律；對(duì)自己情緒的管理往扔；還要有對(duì)自己學(xué)習(xí)能力的管理贩猎。一個(gè)人如果做到了這幾點(diǎn)，想不成功都難萍膛。
想想自己吭服，在自律的路上做的還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。一直以來(lái)蝗罗，想要堅(jiān)持鍛煉身體艇棕，又總以時(shí)間稀缺為由麦到，遲遲未行動(dòng)。盡管目前身體狀況良好欠肾，但應(yīng)該未雨綢繆瓶颠，提前規(guī)劃，不能等到身體出現(xiàn)了狀況時(shí)刺桃，再開(kāi)始粹淋。那樣已經(jīng)亡羊補(bǔ)牢，為時(shí)已晚瑟慈。
在情緒控制上桃移，自覺(jué)自律性還是太差。經(jīng)常被周?chē)沫h(huán)境影響葛碧，使心情變得很糟借杰。記得一次直接在App上編輯文字，大約編了快二千字进泼，眼看就要完工了蔗衡，心里正一陣竊喜。突然乳绕，手機(jī)鈴聲響了绞惦，習(xí)慣性的拿起電話(huà)接聽(tīng)。原來(lái)是一個(gè)推銷(xiāo)產(chǎn)品的洋措，我氣不打一出來(lái)济蝉。咣嘰一下，掛斷了電話(huà)菠发。也不知道怎么操作的王滤，再打開(kāi)有書(shū)App，剛剛編輯好的文字滓鸠，不翼而飛了雁乡。
感覺(jué)自己瞬間崩潰了，想以各種形式發(fā)泄哥力。
家人說(shuō)：“至于嗎蔗怠？發(fā)那么大火墩弯？”
“怎么不至于吩跋，那是我近二個(gè)小時(shí)的心血呀！”我咬著牙恨恨的說(shuō)渔工。
事后想想锌钮，自己的文字又不是那么珍貴，丟了就丟了唄引矩，不就是再花費(fèi)點(diǎn)時(shí)間嗎梁丘？發(fā)那么大脾氣真是不應(yīng)該侵浸。看來(lái)自己的修煉還差的遠(yuǎn)呢氛谜，心里一陣慚愧掏觉。
以后，每當(dāng)想發(fā)脾氣時(shí)值漫，就會(huì)深呼吸一下澳腹，提醒自己：發(fā)火值得嗎？
現(xiàn)在杨何，正走在提高學(xué)習(xí)能力的路上酱塔。堅(jiān)信，人活到老學(xué)到老危虱，學(xué)習(xí)是一件伴隨終身的最有意義的事情羊娃。
自進(jìn)入有書(shū)，一路走來(lái)埃跷，不僅享受讀書(shū)的豐盈蕊玷，更收獲著我手寫(xiě)我心的樂(lè)趣。
特別是有幸走進(jìn)文山靈境導(dǎo)師班弥雹，與優(yōu)秀的導(dǎo)師和優(yōu)秀的班委們?yōu)槲榧芋w會(huì)到：一個(gè)人走的快，一群人走的遠(yuǎn)缅糟。感謝有書(shū)這個(gè)平臺(tái)挺智，讓我們學(xué)有榜樣，前進(jìn)有動(dòng)力〈盎拢現(xiàn)在赦颇，只恨時(shí)間太稀缺，每天被生活俗事占去太多的時(shí)間赴涵，留給自己支配的時(shí)間少之又少媒怯。真恨不能一天有36小時(shí)，那樣髓窜，就可以投入更多的時(shí)間和精力在自己喜歡的事情上了扇苞。
縱觀(guān)成功人士，每一個(gè)人都不是隨隨便便成功的寄纵，在成功的后面鳖敷，是孤獨(dú)寂寞、是恪守成規(guī)程拭、是默默堅(jiān)守定踱、更是夜以繼日的耕耘付出。
人們也總以為創(chuàng)作的靈感是不經(jīng)意間就來(lái)臨的恃鞋，因此是無(wú)法掌控的隨機(jī)事件崖媚∫嗲福可事實(shí)的真相是，創(chuàng)作往往是艱苦工作的產(chǎn)物畅哑，很多大師都在遵循著極為刻板的工作習(xí)慣肴楷，他們都是非常自律的人，都是自我管理的大師荠呐。
路漫漫兮其修遠(yuǎn)兮阶祭，吾將上下而求索。既然選擇了寫(xiě)作之路直秆，就要耐得住寂寞濒募，靜得下身心。守住初心圾结，向著心之所往一路前行瑰剃。
