中原焦點(diǎn)團(tuán)隊(duì)高級6期肖巧風(fēng)贸诚,堅(jiān)持第485天原創(chuàng)分享,第五期挑戰(zhàn)每周3次翩瓜。
約練感悟
由于下雨網(wǎng)絡(luò)的原因,用的流量也一直打轉(zhuǎn)進(jìn)不去携龟,好在后來在堅(jiān)持不斷的嘗試下終于進(jìn)到房間了兔跌。在面對困難斷水?dāng)嚯姷那闆r下,能夠讓自己安靜下來峡蟋,進(jìn)入到學(xué)習(xí)狀態(tài)也是真的很不容易浮定。這時(shí)對于之前所擁有的一切,以為應(yīng)該擁有的一切层亿,包括飲食、水立美、電匿又、網(wǎng)絡(luò)、出行建蹄、購物碌更、學(xué)習(xí)、交通工具……認(rèn)為一切都是正常的洞慎,以為這一切都是自然發(fā)生的結(jié)果痛单,現(xiàn)在經(jīng)過這一場洪水讓我們有了更多的思考,更深的感悟劲腿,更好的去珍惜旭绒。
由于網(wǎng)絡(luò)不好,聽得斷斷續(xù)續(xù)的焦人,主動(dòng)要求做觀察員挥吵,學(xué)習(xí)提升自己,帶來了很多的思考花椭,很大的收獲忽匈。
相信來訪者是解決自身問題的專家。在梳理過程中有了咨詢師的陪伴和傾聽矿辽,營造了輕松的氛圍丹允,更加放松的狀態(tài)。來訪者老師真誠袋倔、坦誠雕蔽,放得開,想聊啥就聊啥奕污。有了這樣的信任萎羔,相信來訪者是解決自身問題的專家,來訪者才能在自己梳理的過程中看到自己想要的碳默,能夠提升的贾陷,怎么做到的缘眶,還有如何去調(diào)整,接下來一小步的行動(dòng)以及還想要深入去聊的是什么髓废?
如果把這樣一種狀態(tài)用到所有的咨詢當(dāng)中巷懈,那我們就不會背負(fù)來訪者的問題,就不會那么累慌洪,也不會擔(dān)心幫不到對方顶燕,相信每個(gè)人都有覺察,相信每一個(gè)人都有自己的資源冈爹、動(dòng)力涌攻、方法、能力频伤、希望以及想要更好的心恳谎,這樣就會相對的輕松、自由憋肖,能夠做到角色間清晰的轉(zhuǎn)換因痛,何樂而不為,想想都美岸更。
一切都是最好的安排鸵膏。
感恩一切的遇見。
又開始下雨了怎炊,祈禱河南平安谭企!
二、讀書分享
持續(xù)每日閱讀第460天评肆,有聲打卡第456天赞咙,專業(yè)提升學(xué)習(xí)第174天
三、健康打卡57天