感謝王同學(xué)的分享窜护，帶我重新回憶了一下我的鍛煉計(jì)劃失敗經(jīng)歷，沒(méi)有堅(jiān)持下去买羞，出現(xiàn)在文中所說(shuō)的疲憊期袁勺，因?yàn)樗^的這個(gè)那個(gè)原因而沒(méi)有堅(jiān)持下去。
我曾想過(guò)各種鍛煉成功過(guò)的樣子畜普，特別的想立刻達(dá)成期丰，卻輸給了自己，這個(gè)三十天計(jì)劃可以嘗試一下吃挑，不過(guò)我覺(jué)得堅(jiān)持不下去也不全是懶惰钝荡，也并不能單純靠意志力去養(yǎng)成習(xí)慣。就像文中所說(shuō)舶衬，你得真的理解了你為什么需要埠通，到底有多么需要，再去做约炎。緊急程度不一樣植阴，積極性就不一樣。希望我們都可以養(yǎng)成好習(xí)慣圾浅！
我想掠手，我也是可以堅(jiān)持鍛煉的，重啟計(jì)劃吧狸捕！
