幾招教你掌控自己的時(shí)間

? ? ? ?幾招教你掌控自己的時(shí)間

? ? ? ?——《精進(jìn)》讀書筆記之二

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在上一篇筆記中派哲,我們討論的是關(guān)于夢(mèng)想参袱,教你怎樣找到自己人生的最高目標(biāo)代兵。當(dāng)你找到自己的人生夢(mèng)想之后相味,就要付諸行動(dòng)拾积,在日復(fù)一日的工作和生活中努力實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo),在這個(gè)過程中丰涉,會(huì)遇到幾個(gè)不同維度的關(guān)鍵詞:時(shí)間拓巧,學(xué)習(xí),思考一死,努力肛度,創(chuàng)造。

這一篇來說一說時(shí)間投慈。時(shí)間就是生命承耿,時(shí)間就是金錢。你能掌控自己的時(shí)間伪煤,也就掌控了自己的人生加袋。在今年的跨年演講上,羅胖說:未來有兩種生意的價(jià)值變得越來越大抱既,要么幫用戶省時(shí)間职烧,要么幫他們把時(shí)間浪費(fèi)在美好的事物上。其實(shí)所有的輸贏利弊所爭(zhēng)奪的的都是時(shí)間,自己的時(shí)間蚀之,或者別人的時(shí)間蝗敢。既然時(shí)間如此重要,那掌控時(shí)間的能力就變得尤為重要足删。

? ? ? ? ? ? ? ?鄭重的對(duì)待時(shí)間

在各種日常中寿谴,你是怎樣對(duì)待時(shí)間的呢?是茫然壹堰,拖延拭卿,還是松垮懶散?抑或是爭(zhēng)分奪秒贱纠,全情投入峻厚?還記的小時(shí)候嗎,不覺得日子漫長(zhǎng)谆焊,也不覺得日子飛快惠桃。可以盯著樹上的一只小螞蟻研究半天辖试,也可以把一個(gè)玩具興致勃勃的玩上一個(gè)上午辜王。那時(shí)候我們對(duì)待時(shí)間是鄭重的,不敷衍罐孝,遲疑呐馆,是全然投入當(dāng)下的。我們應(yīng)該向孩子學(xué)習(xí)這種專心鄭重的態(tài)度莲兢,專注當(dāng)下汹来,過好每一天。

? ? ? ? ? ? ? ? ? 讓未來現(xiàn)在就來

古語說:人無遠(yuǎn)慮改艇,必有近憂收班。要把未來的理想和當(dāng)下的生活結(jié)合起來,才能做出更好的選擇谒兄。及時(shí)行樂的思想可以有摔桦,但要適可而止,在享受當(dāng)下美好的同時(shí)照應(yīng)到自己的終極夢(mèng)想承疲×诟可以制定一個(gè)為期五年的規(guī)劃,把自己的任務(wù)分解到每年燕鸽,每月赊豌,每周,每天绵咱,完成自己核心競(jìng)爭(zhēng)力的打造。比如你想成為一個(gè)簽約作者,就要制定一個(gè)堅(jiān)持讀書寫作的計(jì)劃悲伶。如每年讀一百本書艾恼,每周讀兩本;每年寫稿一百篇麸锉,每周完成兩篇钠绍。在完成現(xiàn)有的工作生活任務(wù)之后,還要按時(shí)完成上面的規(guī)劃花沉×“五年設(shè)想”是一個(gè)很有用的技巧,它可以讓看不見的未來具體化碱屁,讓未來現(xiàn)在就來磷脯。

? ? ? ? ? ?用有限的時(shí)間做正確的事

當(dāng)今社會(huì)網(wǎng)絡(luò)發(fā)達(dá),各種媒體充斥試聽娩脾,形成了快節(jié)奏赵誓、碎片化和功利性的特點(diǎn)。我們要善于甄別和選擇柿赊,簡(jiǎn)化視聽渠道俩功,屏蔽無效的信息。多做高收益的事情碰声,少做低收益的事诡蜓。高收益的事情指的是具有長(zhǎng)期意義的事情,比如學(xué)習(xí)技能胰挑,提升審美品味蔓罚,閱讀,陪伴家人等洽腺,低收益的事情指的是只有短暫快感沒有長(zhǎng)遠(yuǎn)意義的事脚粟,如打麻將,刷朋友圈蘸朋,追劇等核无。我們要學(xué)會(huì)去做正確的事,把時(shí)間花在值得做的事情上藕坯。

? ? 處理好時(shí)間的深與淺团南,快與慢

為什么我們經(jīng)常感覺時(shí)間不夠用?忙忙碌碌卻一無所成炼彪。時(shí)間也是有節(jié)奏的吐根,合理的安排有助于提高效率,愉悅身心辐马。在工作時(shí)可以是快的拷橘,高效的,休息是則可以放慢速度,比如陪伴家人冗疮,欣賞樂曲等萄唇。做一些經(jīng)常性的日常工作,如瀏覽新聞术幔,另萤,整理物品,回復(fù)郵件等可以是淺層次的诅挑;而深入思考四敞,攻克難題時(shí)則需要深入的時(shí)間。同是休閑拔妥,深與淺的效果截然不同忿危,既可以在辦公室八卦一番,也可以沉迷一項(xiàng)自己的愛好毒嫡,科學(xué)證明癌蚁,長(zhǎng)期深入地研習(xí)自己的一個(gè)愛好,既能得到很好的休息兜畸,又有可能在這項(xiàng)愛好上取得意想不到的收獲努释。

? ?接下來你可以:

1.檢視你的時(shí)間觀

2.調(diào)整自己的時(shí)間使用方式

3.區(qū)分出你的生活中需要快與慢,深與淺的事情

親愛的童鞋咬摇,愿你能更好的掌控自己的時(shí)間伐蒂。

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