2018.6.5
01
前幾天群里一個(gè)女生聊到吃雞曾沈，一個(gè)帶她玩過(guò)的男生開(kāi)玩笑地說(shuō)陷谱，你除了主動(dòng)烙博，還有什么優(yōu)勢(shì)嘛。
女生回復(fù)說(shuō)烟逊，“我會(huì)賣萌”渣窜，“我喜歡撿繃帶喜歡撿一切”，“話不多又喜歡撿大包”…
“最煩搶子彈的［皺眉］宪躯∏撬蓿”男生插了一句。
我看著以為又是一個(gè)賣萌求帶的女生访雪，沒(méi)想到她話還沒(méi)說(shuō)完予颤，“我是一個(gè)合格的四級(jí)包，撿的都給隊(duì)友冬阳。隊(duì)友甲爆了蛤虐，我立馬就脫了給隊(duì)友「闻悖”
我呆了驳庭，還有這種玩法？
雖然我沒(méi)玩過(guò)吃雞，但能想象到把自己的生命給隊(duì)友饲常、把快感與榮耀都給隊(duì)友的人蹲堂，是有多偉大。
我下意識(shí)地認(rèn)為這個(gè)女生可能有“討好型人格”贝淤。
當(dāng)然柒竞，這不僅單純靠以上幾句話得出的結(jié)論，在這之前我發(fā)現(xiàn)她總是很喜歡把“網(wǎng)戀”掛在嘴邊播聪，尤其是新人一進(jìn)來(lái)朽基，她就蹦出來(lái)問(wèn)，網(wǎng)戀嗎小姐姐（小哥哥）离陶。
表白是對(duì)他人幾乎最高的評(píng)價(jià)稼虎。
表面看她像是在賣萌開(kāi)玩笑，但實(shí)際上她在“照顧”每個(gè)新人招刨。
有幾次別人的回復(fù)被淹沒(méi)掉時(shí)她還會(huì)特意@那個(gè)人霎俩，回復(fù)他，讓他不那么尷尬沉眶。
每次看到她對(duì)別人的照顧打却，心里會(huì)感到有點(diǎn)難過(guò)，我想跟她說(shuō)谎倔，其實(shí)你并不需要這么累的…
當(dāng)然柳击，我希望是我想多了。
02
曾風(fēng)行日本的病態(tài)文學(xué)作家太宰治传藏，他在《人間失格》里把自己的討好型人格全盤(pán)托出。
“一次體育課彤守，老師讓我們練單杠毯侦。我做出一臉嚴(yán)肅的樣子，沖著單杠“啊”地大叫著起跑具垫，像跳遠(yuǎn)一樣向前方猛跑侈离，然后一屁股摔在沙地上。這一連串動(dòng)作都在我的計(jì)劃內(nèi)筝蚕，大家也如我所料都哄然大笑卦碾。我也傻笑著爬起來(lái)，拍拍褲子上的土…”
這種討好不僅是對(duì)同學(xué)起宽，對(duì)家人也一樣洲胖，可能同學(xué)和家人對(duì)他來(lái)說(shuō)都是“外人”吧。
“居然讓父親不愉快坯沪，我真是太失敗了绿映。他一定會(huì)用更可怕的手段對(duì)我進(jìn)行報(bào)復(fù)。晚上，我在被窩里嚇得瑟瑟發(fā)抖叉弦，思索用什么辦法挽回殘局丐一。最后，我悄悄來(lái)到客廳桌前淹冰，打開(kāi)父親放本子的抽屜库车，拿出本子嘩嘩翻到記錄禮物的那一頁(yè)，舔舔本子中夾的鉛筆頭樱拴，寫(xiě)下“獅子”后才回去睡覺(jué)柠衍。其實(shí)，我根本不想要什么獅子（舞獅的用具）疹鳄，反而書(shū)更好些拧略。但我察覺(jué)到父親想送我獅子，于是不惜半夜?jié)撊肟蛷d瘪弓，只為迎合父親的心意垫蛆，討他的歡心∠偾樱”
但“討好”的背后袱饭，好的總是別人，而自己往往站在對(duì)立面：
“若我知曉那奧秘呛占，也許就不會(huì)如此懼怕人類虑乖，也不會(huì)對(duì)每個(gè)人都盡力討好，更不會(huì)與人的生活對(duì)立晾虑，以至夜夜遭受深陷地獄般的苦痛疹味。”
……
03
回頭想想帜篇，我也有討好人的傾向糙捺。
之前我玩英雄聯(lián)盟特別愛(ài)用輔助，尤其是法師型輔助（跟我手殘也有點(diǎn)關(guān)系…）笙隙，屁顛屁顛地跟在ADC后面時(shí)刻給他狀態(tài)洪灯，稍掉一絲血就奶一口，恨不得用奶供他上大學(xué)…
人在玩虛擬世界所選擇的角色往往會(huì)暴露自己潛意識(shí)的傾向竟痰，因?yàn)樘摂M世界里的角色脫離了自身签钩，不需要過(guò)多的面具來(lái)掩飾內(nèi)心的軟肋，可以說(shuō)是“安全”的坏快。
作為心理咨詢師的知乎用戶@風(fēng)墟 說(shuō)：“如果我們可以剝開(kāi)任何一個(gè)“討好者”的內(nèi)在铅檩，都會(huì)發(fā)現(xiàn)其中有一個(gè)過(guò)度敏感和脆弱的小孩∶Ш瑁”
敏感與脆弱柠并，內(nèi)心像玻璃一樣明亮，能覺(jué)察他人的一舉一動(dòng)；同時(shí)也貼著“易碎”的標(biāo)簽臼予，而且大多時(shí)候摔碎的人往往是自己鸣戴。
我認(rèn)為這種敏感與脆弱的心理成因歸根于缺乏安全感。
這種“安全”不是指外部環(huán)境的安全粘拾，而是內(nèi)在需求的滿足與否窄锅。內(nèi)在需求包括馬斯洛需求層次的第三層情感需求和第四層尊重需求。
風(fēng)墟認(rèn)為：“討好者渴望別人對(duì)她好缰雇，渴望別人能夠關(guān)注她入偷，能夠覺(jué)察出她的需求，能夠欣賞她械哟，幫助他疏之，關(guān)心他，甚至——保護(hù)他暇咆》孀Γ”
但渴望滿足自身的內(nèi)在需求是有前提的，討好者認(rèn)為“我不配提出自身的需求”爸业、“我必須要為別人做些什么能夠配得上別人的給予”其骄。
內(nèi)心缺了一塊，渴望得到填補(bǔ)的同時(shí)又自覺(jué)是不完整的扯旷，內(nèi)心的自我拉扯會(huì)讓人很痛苦拯爽。
04
之于馬斯洛需求最基本的生理需求與安全需求（這里的安全指人身），《人間失格》里的太宰治根本不缺：
“我從未體會(huì)過(guò)饑腸轆轆的滋味钧忽。這倒并非故意炫耀自己生在錦衣玉食的大戶人家毯炮，我沒(méi)有想表達(dá)那么愚蠢的意思，只是說(shuō)自己完全不能理解“空腹”的感覺(jué)罷了耸黑√壹澹”
生于大戶，“死”于專制崎坊。他不像其他人一樣害怕餓肚子备禀，相反洲拇，他甚至害怕吃飯奈揍。
“在昏暗房間的角落，我渾身冷得發(fā)抖赋续，一次次把少量食物強(qiáng)迫塞入口中男翰，心中暗忖：“人為什么一天要吃三頓飯不可呢？”家人正襟危坐進(jìn)餐的樣子纽乱，甚至像履行某種儀式蛾绎。每日三次，定時(shí)聚集到一間昏暗的屋中，飯菜按順序擺好租冠，即使沒(méi)有食欲鹏倘，大家也要沉默地咀嚼飯菜，好像在為家中尚未超生的亡靈祈禱一般顽爹∠吮茫”
“孩童時(shí)代我最痛苦的時(shí)刻，實(shí)際是在自家用餐的時(shí)間…”
家族龐大且墨守成規(guī)镜粤、父親專制并善用冷暴力捏题，單從日常生活仿佛就能窺見(jiàn)太宰治的童年陰影。
人安全感缺失大多源自于原生家庭的關(guān)愛(ài)缺位肉渴，一旦童年最親近可靠的關(guān)愛(ài)缺位后公荧，緊隨著學(xué)校、社會(huì)對(duì)內(nèi)心的傷害就可能會(huì)成倍疊加…
05（Last）
上周末朋友叫我去798看一場(chǎng)錄像展同规，保羅·麥卡錫的《無(wú)辜》循狰，我只看了一段就壓抑得想吐，而朋友則說(shuō)“想瘋狂逃離”…
畫(huà)面描述一個(gè)大鼻子大手大腳的人為簡(jiǎn)陋的房間刷墻捻浦。他的行為怪異得讓人發(fā)毛晤揣，比如直接把一桶涂料全倒在桌子上，直接用刷輪往桌子上沾涂料朱灿，再去刷墻昧识；甚至直接把要刷的木板摁在桌子上摩擦；所有刷地方都是胡亂盗扒、不完整…
按展覽的介紹來(lái)說(shuō)跪楞，作者想通過(guò)顛覆現(xiàn)實(shí)感官的手法回溯童年陰影的形成，讓大家關(guān)注到童年對(duì)人的影響侣灶。
畫(huà)面里臃腫的人好比是父母甸祭、老師以及身邊的人，他們想讓你好褥影、給你上色池户，出發(fā)點(diǎn)是好的，但方式往往讓人摸不著頭腦凡怎。
其實(shí)很多種人格障礙都能從童年校焦、從原生家庭上找到根源。因此我能理解大多“有毛病”的人都是“無(wú)辜”的统倒，所以以犧牲自己去討好別人的做法我都感到很難過(guò)——這并不是你的錯(cuò)寨典。
潛意識(shí)的討好傾向由來(lái)已久，以至于會(huì)條件反射地去迎合別人房匆，這一切只是從小太缺乏關(guān)愛(ài)罷了耸成。
精神分析法注重回溯過(guò)往报亩，剖析其心理成因，以達(dá)到對(duì)自己潛意識(shí)的了解井氢，最后釋?xiě)选?br>
我一直想說(shuō)童年已經(jīng)過(guò)去了弦追，我們?cè)僖膊皇悄莻€(gè)抹著鼻涕哭著要玩具的孩子，我們有能力自己獲取別人的關(guān)愛(ài)（當(dāng)然是以公平的前提花竞，而不是一味討好）骗卜，也有能力滿足自己更多的需求…
是否需要討好別人其實(shí)已經(jīng)高下立判，只差自己把過(guò)往揉成云煙左胞，別讓它纏在心里寇仓。
我們值得擁有美好的事物。
