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Part1:很神奇,那么久都沒能懂得的事情,就在那一瞬間頓悟了酪我,在TED上看到一位心理學咨詢師說的的the aha moment 司浪,那一瞬間的看破一直蒙在眼前的迷霧泊业,有一種豁然開朗的感覺把沼。這個aha的感覺很生動,帶點得意吁伺,又帶點突如其來饮睬。
德國格式塔心理學派科勒提出了頓悟,頓悟是自發(fā)的對某種情景中各刺激間的關系豁然開朗篮奄。這種頓悟的時刻是外界處境捆愁、自身感受積累到了一定程度,被輕輕一點宦搬,就瞬間打通了任督二脈牙瓢,看清楚了自己是怎么從那一個地方走到了現(xiàn)在,看清楚了自己現(xiàn)在走到了哪里间校,看清楚了這一路以來的得失矾克。
Q跟我說過自己高考失利去了所二本,本科期間一直過得不開心憔足,覺得自己想快點考上研胁附,趕緊離開這里。也不是說她過得一點開心的事情都沒有滓彰,也很豐富控妻,但是她的心始終覺得自己不屬于這里,過得不滿意揭绑。
她說大四最后上學期期末站在圖書館的臺階上弓候,為最后一次考試背書的時候。周圍很冷他匪,張口就能看到白色的哈氣菇存,但是圖書館門口的廣場上,一群新生好像是在舉辦輪滑活動邦蜜。
Q說她看到一群嘻嘻哈哈依鸥,嘰嘰喳喳的新生,當時天色是冬天特有的冰冷灰暗悼沈,周圍的樹木水泥灰色和枯黃交雜贱迟,但是他們看著那么有活力。就在那一瞬間絮供,她忽然覺得:我為什么過得那么不開心衣吠?
回憶那個時候,她忽然意識到壤靶,這四年馬上就結束了缚俏,不管這四年她是怎樣的心態(tài),時間終仍舊過去了,不會因為她的心態(tài)有任何改變袍榆。對于她而言,開心也是四年塘揣,不開心也是四年包雀,干嘛要這么愚蠢浪費一段大好年華在改變不了的的事情上呢?
一味心存懊惱不如敞開懷抱坦然接受亲铡,并且在以后的路上更加努力才写,僅此而已。
意識到這個之后奖蔓,她最大的遺憾就是沒能一次歡樂的校園生活赞草,彌補她沒有享受到的大學歡樂,最后幸運的是吆鹤,她也考上了研究生厨疙,開心的去重過她的校園生活。
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Part2:成長中的頓悟更像修煉過程中沖破了某一關境界的桎梏疑务,頭腦中閃過一瞬白光沾凄,才看清了局勢,看清了自己的可笑知允。
L也有類似的經(jīng)歷撒蟀,她已經(jīng)面臨研究生畢業(yè)了,25歲馬上要步入社會的年齡温鸽,但是始終對于周圍那些經(jīng)濟獨立保屯,過日子節(jié)儉的同學嗤之以鼻,覺得他們寒酸涤垫。
“我爸媽都有工作姑尺,我又是獨生子女,家里就我一個雹姊,父母在錢方面也不限制我什么股缸,我都是心安理得的從家里拿錢花的≈ǔ”L說:“雖然已經(jīng)25敦姻,早該試著獨立,但是一直沒有意識到歧杏,就覺得自己還是小孩子镰惦,沒想過要自食其力,可能是心態(tài)還沒轉過來犬绒,年齡已經(jīng)過了旺入,自己心理卻沒成長。“
直到有一天茵瘾,她在刷微博消磨時間的時候礼华,忽然看到了一句話:人到了一定歲數(shù),自己就要是那個屋檐拗秘,再也無法另找地方躲雨了圣絮。
L說那個時候,她忽然有種震驚感雕旨,就是感覺忽然意識到扮匠,自己已經(jīng)是成人了,要有承擔的生活的能力凡涩,以后才能給自己的孩子棒搜,自己的父母依靠。以前也不是沒看過這種雞湯圖活箕,什么父母養(yǎng)老力麸、人生規(guī)劃。
但就是那一刻育韩,看到這句話末盔,她忽然意識到自己不是小孩子了,要迅速成長才來得及做一個能擋住風雨的人座慰。那時候她告訴家里不用再給她打錢了陨舱,拿出自己之前攢的零花錢,踏踏實實的找起了工作版仔。
人生總有那么一瞬間游盲,你忽然感受到,自己已經(jīng)進入了一個新的階段可能你的青春期已經(jīng)過去了蛮粮,但是只有在那一刻你才意識到益缎,原來我已經(jīng)不是小孩子了,原來我是成人了然想,從那一刻莺奔,你整個心態(tài)發(fā)生變化,開始適應這些早該有的變化变泄;或者突然某一瞬間令哟,放下自己固執(zhí)了很久的情緒,突然反應過來妨蛹,我是怎么了……