01
“我今年年底要看夠50本書”迈螟,A說;
“我今年要瘦成一道閃電尔崔,亮瞎你”答毫,B說;
“我今年要學會游泳”季春,C說洗搂;
……
可是一年過去了,A依舊是買了幾本書载弄,靜靜地“躺”在書桌上耘拇;B的“水桶腰”依舊是一圈又一圈;C去了幾回游泳池喝了點水果斷放棄了……
你周圍是不是有很多這樣的朋友:口號喊的比誰都響亮宇攻,可是真正落實“行動”的卻寥寥無幾惫叛。
有多少人停留在“想想很激動,卻一動不動”的狀態(tài)中……
你想要看書逞刷,那就給自己制定好大目標嘉涌,然后再進行分解細化成小目標,比如周目標夸浅,每周看幾本書仑最。最重要的當然是執(zhí)行目標啦!
你想要成為作家帆喇,光想想是不行的警医,光有輸入沒有輸出也是不行的,你得有行動啊番枚。哪怕寫的不好法严,讀者不喜歡都沒關系,只要你開始提筆堅持寫作葫笼,總有一天目標會實現(xiàn)的深啤。
02
可是問題來了:為什么有那么多“行動困難癥”患者?
因為懶唄B沸恰溯街!
我們都知道,“趨利避害”是人類的天性洋丐。而“行動”也就意味著“改變”呈昔,但是只要改變就會伴隨著“恐懼”,這時人們會產生一種不舒服的感覺友绝。
而懶惰的一個主要特征就是“恐懼感”堤尾。
那么人們抗拒現(xiàn)實的動機,固然源于恐懼迁客,但恐懼的基礎卻是懶惰郭宝。他們懶得去做大量的辛苦工作辞槐。
因此這也是人們已然明白了很多道理卻無法付諸于行動的原因。
03
我大學有一位好閨蜜粘室,她是個很有野心的人榄檬。她不只是有“野心”,更多的是她有“行動”衔统。她在學校里積極參加社團和學生會工作鹿榜,忙得不可開膠。不僅能力上有了很大突破锦爵,而且也得到了學生和老師的認可舱殿。
所有的一切又成了她日后的墊腳石,她大三就出去實習险掀。在很多大學畢業(yè)生正為工作發(fā)愁的時候怀薛,她已經升為店經理了。
過去的“行動”可能在那個時候無法預測對她日后工作的影響迷郑,可是事實證明:只要行動,你才有“好果子”吃创倔。如果沒有那些“鋪墊”嗡害,沒有能力的積累,她或許和我們這些剛畢業(yè)的大學生一樣畦攘,為生存苦惱霸妹。但是她沒有!
你所有正向的“行動”都是在做“儲備”知押,如同懷孕叹螟,時間久了,總會顯現(xiàn)出來台盯。
有了好的想法是第一步罢绽,“實踐才是硬道理”。
04
今年娛樂圈又出現(xiàn)了一位“炙手可熱”的當紅影星——王凱静盅。他飾演了“趙醫(yī)生”一角良价,“英俊的”模樣簡直迷死了一堆數(shù)不清的少女。
有人說他是“一夜爆紅”蒿叠∶鞴福可是哪有什么“一夜爆紅”呢?只不過我們局外人不了解其中的酸甜苦辣罷了市咽。
他在成名之前演過很多角色痊银,甚至很多“丑角”。但是他說:“只要能讓我堅持演戲施绎,讓我嘗試什么角色都可以”溯革。十年的堅持贞绳、磨礪和“行動”,他的演技得到認可鬓照,他從默默無聞變得如同星星般閃耀熔酷。
是的,從來沒有什么“一夜爆紅”豺裆,有的只是默默無聞得堅守“行動”拒秘。沒有小角色的“磨練”,也就沒有參演大角色的機會臭猜。只有在點點滴滴地出演小角色“行動”躺酒,才能不斷提高演技。
生活很殘酷蔑歌,在你沒有活得絢麗的時候羹应,大部分人是不認可你的,甚至還會“添油加醋”地嘲諷你次屠。只有你執(zhí)著于自己“正向的行動”园匹,你才能給“一地雞毛”的生活一個漂亮的回擊。
05
為了有一個更好的未來劫灶,你必須“行動”裸违。
每天朝著自己的目標多行動一點點,量變必然引起質變本昏。
有一個公式很有趣供汛,如下所示:
1.01的365次方等于37.78;
0.99的365次方等于0.025涌穆;
兩者的差距顯而易見怔昨。每個人都是那個1,每天努力一點就是1.01宿稀,懈怠一點就是0.99趁舀,365天下來,就是很大的差距原叮。
因此赫编,在想法和結果之間你差了“行動”。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?行動
? ? ? ? ? ? ? ?想法————→結果
不要小看每天不起眼的行動奋隶,這個是你以后與別人拉開“差距”的資本擂送。時間長了,結果自然顯現(xiàn)唯欣。我們每天與牛人拉開差距的原因就是那看起來“毫無用處的”行動嘹吨。譬如:看書、健身境氢、寫作……五年可能是生活的差異蟀拷,十年可能上升為人生格局碰纬、視野的不同。
所有偉人都是從微小的行動開始改變问芬。
06
那么問題又來了:如何讓自己“行動”呢悦析?
M.斯科特.派克在“少有人走的路”中說:人生苦難重重。想在人生沙漠中走得更遠此衅,就必須改變你對待痛苦的態(tài)度强戴。這兒有一條捷徑,那就是承認我們遭遇的每一件事挡鞍,都是有助于我們心智成熟的精心設計骑歹。
上文中提到“我們行動困難是因為害怕改變,即對未知恐懼”墨微。這種不舒服的感覺讓我們很難享受行動帶來的變化道媚。
那該如何“破解”呢?
首先我們要接受“人生苦難重重”這個事實翘县∽钣颍苦難會帶給人痛苦的感受,但是要接受事實。
其次要臣服于當下發(fā)生的任何無力改變的事實。很多事情一旦發(fā)生無法再改變徐矩,掙扎只會讓你更加痛苦烹玉。
最后也是最關鍵的一步,那就是:直面困難钞馁。既然人生苦難重重虑省,那就面對困難。當我們直面困難僧凰,用心體會痛苦帶來的感受時探颈,你會發(fā)現(xiàn)自己的內心越來越強大了。這是因為你的心智成長了训措。
為了讓我們養(yǎng)成一個“行動”的習慣伪节,那就需要學習“自律”,也就是自我管理的能力绩鸣。你可以用一個“手帳本”怀大,每天早上專門對時間做出規(guī)劃,列出自己要完成的事情呀闻,每完成一項就打個對勾化借。這樣不僅能幫助你自我管理,還能收獲一定的成就感捡多,從而更好地推動自己堅持下去蓖康。
不過一定要允許自己“犯錯”铐炫。比如:今天偷個小懶或者因為突發(fā)事件導致自己沒有完成任務,那就接受這個事實蒜焊,并且寬容自己倒信。對自己的寬容也會減輕自我責備,不至于灰心而堅持不下來泳梆。
你小步的行動鳖悠,必然能換來大步的飛躍。
希望本文能對你有所啟發(fā)鸭丛。
END
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