最近一段時間煎源，不明來由的自律，跑步香缺，讀書手销，碼字，keep图张，健身锋拖，欣喜于時間累積疊加之后逐漸形成習(xí)慣的趨勢。
自律的結(jié)果就是每一個好習(xí)慣的效果疊加祸轮，就像好基友一樣姑隅，互為鼓勵，互相督促倔撞，越來越合理讲仰，越來越高效。得益于此痪蝇，精神面貌鄙陡，身體狀況，工作效率躏啰，各方面都有了長足改善趁矾。
當(dāng)習(xí)慣養(yǎng)成，目標(biāo)制定给僵，突然發(fā)現(xiàn)時間的緊迫毫捣，與之前渾渾噩噩虛度光陰相比详拙，時間安排更加緊湊，鮮有之前大肆揮霍時間的情況發(fā)生蔓同。
習(xí)慣的養(yǎng)成除了主觀意志饶辙，還受限于外部環(huán)境。所以斑粱，好習(xí)慣養(yǎng)成不易弃揽，維系更難。
前幾日则北，一次臨時替班完全打亂了節(jié)奏矿微，原本的計(jì)劃被打亂。導(dǎo)致當(dāng)天的計(jì)劃未竟尚揣，加之替班帶來的睡眠不足涌矢，間接導(dǎo)致第二日有些日常大打折扣，甚至缺失快骗。
這種貌似有情可原蒿辙，讓內(nèi)心產(chǎn)生的負(fù)疚感無限放大，這種雖然被動的蹉跎就像無孔不入的撒旦魔鬼一樣滨巴，蠶噬著習(xí)慣，拷問著心靈俺叭。這種類似級聯(lián)效應(yīng)的影射甚至影響到后面幾天恭取，不管從專注度，還是從心理上的放松和懈怠熄守。
不知諸君是否曾有體驗(yàn)蜈垮？
像曾國藩一樣真正養(yǎng)成習(xí)慣，強(qiáng)化習(xí)慣裕照，固化日程攒发，嚴(yán)格遵行，的確很難晋南。特別對于初期養(yǎng)成階段惠猿，更要慎之又慎，嚴(yán)格自律负间。
萬事開頭難偶妖。成業(yè)難守業(yè)更難。
世事紛擾政溃，熙熙攘攘趾访，物欲橫流，燈紅酒綠董虱，有大多的牽絆扼鞋，太多的誘惑。如何出淤泥而不染，立于世又出于世云头，真正做到自律捐友，讓習(xí)慣堆砌平凡，成就不平凡盘寡。
用習(xí)慣強(qiáng)化自律楚殿，用自律養(yǎng)成習(xí)慣。
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今天下夜班竿痰，睡眠不足脆粥，教會主日敬拜，產(chǎn)檢……
霧霾室外跑步?jīng)]做影涉，疲勞keep沒打卡变隔，又打了折扣…
幸好，一個是去了教會蟹倾，聆聽神的話語匣缘，再有，等待產(chǎn)檢的時間看了幾十頁書鲜棠，再一個在睡前日更簡書一篇肌厨。
感謝神恩，相信一切都是神最好的安排豁陆。
加油加油柑爸，諸君晚安。
