每一個當(dāng)下口芍,你都可以為自己按下重啟鍵

#Leo創(chuàng)業(yè)日簽 No.179

今日能量句:「每一個當(dāng)下箍铲,你都可以為自己按下重啟鍵△尥郑」

你可能也體會過因?yàn)樗缓弥惖脑虻吆铮搅讼挛缤蝗灰庾R到大半天就這么過去了关划,然后生起一種失落感。

昨天就有一位伙伴跟我說到翘瓮,自己因?yàn)橥砥鸶杏X半天已經(jīng)毀了贮折,然后還是沒恢復(fù)狀態(tài)。

我分享了自己在這種情況下會做的事情资盅,就是主動切換節(jié)奏调榄,比如去咖啡廳里工作,用新環(huán)境帶來新狀態(tài)呵扛。

他也說晚一點(diǎn)打算去跑個步每庆,不過今天就這么過去了,好像什么事都沒做择份,感覺一天就這么廢了扣孟。

我想起之前看到一個很有意思的問題,就發(fā)給了他:

「如果今天是我微縮的一生荣赶,那么我生命中最精彩的三個畫面是什么凤价?」

好玩的是,他第一反應(yīng)是“如果今天是微縮的一生拔创,那就完蛋了”利诺。

我說,這個問題可以在一天結(jié)束之前用來回顧剩燥,但也可以在一天的任何時刻用來描繪當(dāng)天剩下的時間慢逾。

它可以讓你聚焦,摒除過多的干擾灭红,減少那些誤以為“不得不做”的事情侣滩,把注意力放在想要去創(chuàng)造的畫面上。

而且变擒,哪怕今天只剩3分鐘君珠,也完全可以在當(dāng)下創(chuàng)造3個畫面。

說完娇斑,我也意識到自己曾經(jīng)有過的一種限制性信念——今天狀態(tài)不好策添,只能靠明天了。

在這個信念的限制下毫缆,我只能等到晚上睡個好覺唯竹,獲得電腦重啟的效果,寄希望于第二天苦丁。

后來我發(fā)現(xiàn)浸颓,在一天的無論哪個時點(diǎn),只要意識到自己可以主動按下“重啟鍵”,狀態(tài)就會完全不一樣了猾愿。

就像我之前日簽里提到的鹦聪,哪怕我狀態(tài)再差,只要開始寫日簽蒂秘,就至少會增加兩三分能量泽本,不至于什么事都做不了。

每個人都有屬于自己的“重啟鍵”姻僧,也就是那些一啟動就會改變能量狀態(tài)的小行動规丽。

只要記得,每一個當(dāng)下你都可以主動按下撇贺,讓自己重啟赌莺。

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個濱河市松嘶,隨后出現(xiàn)的幾起案子艘狭,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖翠订,帶你破解...
    沈念sama閱讀 217,185評論 6 503
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件巢音,死亡現(xiàn)場離奇詭異,居然都是意外死亡尽超,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī)官撼,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 92,652評論 3 393
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來似谁,“玉大人傲绣,你說我怎么就攤上這事」ぃ” “怎么了秃诵?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 163,524評論 0 353
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長塞琼。 經(jīng)常有香客問我顷链,道長,這世上最難降的妖魔是什么屈梁? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,339評論 1 293
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮榛了,結(jié)果婚禮上在讶,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己霜大,他們只是感情好构哺,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 67,387評論 6 391
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般曙强。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪残拐。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上,一...
    開封第一講書人閱讀 51,287評論 1 301
  • 那天碟嘴,我揣著相機(jī)與錄音溪食,去河邊找鬼。 笑死娜扇,一個胖子當(dāng)著我的面吹牛错沃,可吹牛的內(nèi)容都是我干的。 我是一名探鬼主播雀瓢,決...
    沈念sama閱讀 40,130評論 3 418
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼枢析,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼!你這毒婦竟也來了刃麸?” 一聲冷哼從身側(cè)響起醒叁,我...
    開封第一講書人閱讀 38,985評論 0 275
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎泊业,沒想到半個月后把沼,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,420評論 1 313
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡脱吱,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 37,617評論 3 334
  • 正文 我和宋清朗相戀三年智政,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學(xué)時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片箱蝠。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 39,779評論 1 348
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡续捂,死狀恐怖,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出宦搬,到底是詐尸還是另有隱情牙瓢,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 35,477評論 5 345
  • 正文 年R本政府宣布间校,位于F島的核電站矾克,受9級特大地震影響,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏憔足。R本人自食惡果不足惜胁附,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 41,088評論 3 328
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望滓彰。 院中可真熱鬧控妻,春花似錦、人聲如沸揭绑。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 31,716評論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至菇存,卻和暖如春夸研,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背依鸥。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 32,857評論 1 269
  • 我被黑心中介騙來泰國打工亥至, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人毕籽。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 47,876評論 2 370
  • 正文 我出身青樓抬闯,卻偏偏與公主長得像,于是被迫代替她去往敵國和親关筒。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子溶握,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 44,700評論 2 354

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容