今天是什么日子
起床:8.00
就寢:3.00
天氣:晴空萬里
心情:如常
開卷有益-學(xué)習(xí)/讀書/聽書
《受用一生的高效筆記術(shù)》
真正的自信砾隅,是有勇氣敞開心扉去歡迎新的變化和想法,不管它們來自何方释移。真正的自信來源于你的思維模式:你已做好了成長的準(zhǔn)備捣郊!
健康與飲食
今日步數(shù):9000
今日鍛煉:快走35分鐘
今日飲食:清淡
好習(xí)慣打卡
日更
起床:8.00
就寢:3.00
天氣:晴空萬里
心情:如常
《受用一生的高效筆記術(shù)》
真正的自信砾隅,是有勇氣敞開心扉去歡迎新的變化和想法,不管它們來自何方释移。真正的自信來源于你的思維模式:你已做好了成長的準(zhǔn)備捣郊!
今日步數(shù):9000
今日鍛煉:快走35分鐘
今日飲食:清淡
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