? ? ? ? 每個(gè)人每天都有24小時(shí)菜皂，1440分鐘，86400秒厉萝。不論你是窮還是富恍飘，大家都是平等的。所以谴垫，選擇怎么樣過活全在自己章母。有時(shí)候覺得時(shí)間好漫長，有時(shí)候又稍縱即逝翩剪。 ? ? ? ? ?剛看了一篇關(guān)于時(shí)間管理的文章乳怎，談到自律，就突發(fā)奇想的來給自己做個(gè)日計(jì)劃前弯。雖然像這樣的計(jì)劃曾經(jīng)我不知道制定過多少次蚪缀，但每次都是沒過幾天就以失敗告終秫逝。可以說询枚，我是一個(gè)嚴(yán)重的晚期拖延癥患者违帆，對(duì)很多事情都缺乏一種持續(xù)聚焦的能力，大都三分鐘熱度哩盲，不知是否還有藥可救前方？
? ? ? ?先簡單分析一下我目前的情況，早上八點(diǎn)開始上班廉油，中午十二點(diǎn)吃飯，兩小時(shí)午休苗傅，下午兩點(diǎn)到五點(diǎn)半工作時(shí)間抒线。也就說每天工作八個(gè)小時(shí)，加班或者其他突發(fā)狀況時(shí)間另算渣慕。
? ? ? ?OK嘶炭，開始制定日計(jì)劃。
? ? ? ? 1.七點(diǎn)四十起床逊桦，吃早餐眨猎。
? ? ? ? ?2.看每日新聞。
? ? ? ? 3.每天的工作必須根據(jù)情況列出工作計(jì)劃强经，并執(zhí)行睡陪。
? ? ? ? ? ?4.中午吃完飯，12:20-13:00看書匿情。13:00-14:00午休兰迫。
? ? ? ? ? ? 5.下午工作完成工作計(jì)劃，沒完成加班完成炬称，養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣今日事今日畢汁果，絕不留到明天。
? ? ? ? ? ? ?6.飯后活動(dòng)時(shí)間玲躯，17:40-18:20据德。
? ? ? ? ? ? 7.九點(diǎn)半從辦公室回宿舍，洗漱完畢之后跷车，跟著瑜伽視頻運(yùn)動(dòng)半小時(shí)棘利。
? ? ? ? ? ?8.22:30-23:30看書，反思姓赤，總結(jié)赡译，寫下一天的所思所想，每日一篇不铆。
? ? ? ? ? ? 9.23:00熄燈睡覺蝌焚。
? ? ? ? ? ? ? End.
過去是舊事物的博物志裹唆，未來是新可能的展覽館。
? ? ? ? ? ? ? Keep.
? ? ? ? ? ? 從現(xiàn)在開始只洒，閉眼睡覺许帐。睜開眼睛那一刻將是全新的開始。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?2017.4.17
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?星期一
