最近發(fā)現(xiàn)自己浪費時間特別嚴重归露，在多日的總結反思里一直都有提到咖驮，但是自己就是改不過來。這個讓我很苦惱启妹。
后來突發(fā)奇想的想到了一個方法筛严，我一般浪費時間都是在下班回家以后，我給自己制定的計劃里饶米，下班回家要做飯桨啃，運動，看書檬输，寫反思總結照瘾，做冥想，還要額外做一些工作丧慈，然后每每忙完析命，就已經12點左右了主卫。然后這樣總覺得很累沒有放松的空間。
但是其實這些事情如果能夠快速做的話鹃愤，一般在11點之前就可以完成了的簇搅。
后來我想了想，大概是因為我總是覺得這些事很快做完软吐，然后我就總是想著等會兒再做瘩将，或者不著急，慢慢做凹耙。
所以我想了一個辦法姿现，就是回到家第一件事就是把要做的事情寫下來，然后看到桌面上的未完成的事項肖抱，就會無形的催促自己去完成备典，然后自己就不會再浪費太多時間，導致自己產生一種一直在忙碌的錯覺意述。
