大家好十性，我是你們的心理杰，人生的路如此漫長塑悼，世界的人如此之多劲适，真正的知己又有幾個？存在知己厢蒜？不存在知己霞势？不烹植，真正的知己只有自己，而了解你的——只能算懂你愕贡！
今天草雕，我們要講的課是：如何面對打擊
路有很長，要見的事還很多,遇到的事往往會有不順心的固以，磕磕坎坎的墩虹，上堂課我們也說過，心中有愁卻無所事事是最令人頭疼的憨琳，有人會說：自己根本沒有知心友诫钓，那么這又怎么解決呢？那么篙螟，物知心友的同志們菌湃，你們福利到啦！（敲黑板）
其實闲擦，真正的煩心事慢味，我建議大家寫在日記本上，當然墅冷，你們要感興趣也可以給心理杰道來聽聽（雖然我感覺沒信這邪的）日記寫完后纯路，你再讀你一遍，你可以當做這是別人喂你訴的苦寞忿，這時候驰唬，在日記下方，寫上你對“他”的安慰腔彰，最后讀一遍叫编，你就會發(fā)現(xiàn)真的心情無比通常，這可是心理杰的小秘籍哦霹抛！大家有煩心事搓逾，不妨用這種方法試一試。
但往往杯拐，無人可訴的憂愁有了霞篡，可在這茫茫社會中，不受到打擊端逼，一切風調(diào)雨順朗兵，當然不可能，受到打擊時顶滩，我們往往不想告訴別人余掖，而且脾氣莫名的暴躁無常，沒有心情做一切事情礁鲁，或大吵大鬧盐欺，或嚎啕大哭赁豆，這時候，心理杰建議你去睡覺找田，對歌憨，沒有聽錯，去睡覺墩衙，無論你在什么地方务嫡，找個合適的地方抱頭大睡，睡覺會讓你忘掉很多漆改，醒來后心铃，睜開朦朧的睡眼，我想挫剑，你起來后去扣，不會首先就哭吧，這時樊破。你會明顯是一個重新的自己愉棱，其實，這個世界上哲戚，多對自己說奔滑，堅強起來，你們不能動搖我快樂堅強完美的活下一生的心顺少！細想想朋其，不正是有一番道理嗎？失去的就是已經(jīng)失去了脆炎，還有必要哭嗎梅猿？哭，顯出了你的脆弱秒裕，別人會笑話你袱蚓；燥，會顯出你的心態(tài)几蜻，別人會笑話你癞松；如果你笑呢？正直的面對人生的一切挫折呢入蛆？別人會敬佩你！朋友們硕勿，在你被打擊的痛苦與折磨包圍時哨毁，不要想他們，睡一個覺源武，冷靜下自己扼褪，醒來后想幻，是一個更強大的你！
最后來段小總結
不要被虛擬的噩夢所迷惑话浇，他會誘導你走入自卑而無法自拔脏毯。保持一個清新的頭腦，對憂愁放棄幔崖，對自信堅持!笑著活食店，樂著活，相信世界十分美好赏寇，相信自己是lucky man吉嫩，現(xiàn)在，自己的心就是一塊金剛石嗅定，無比堅硬自娩，而別人的嘲諷，只不過是一個微不足道的木槌渠退，相信我忙迁，你的心堅硬下去，木槌不僅錘不碎碎乃，反而自己還會斷掉姊扔，加油吧！青年們荠锭，讓更自信的自己活出一道彩虹旱眯！
好了，今天的心靈雞湯課就上到這里证九，有心理事煩心事删豺，不忘私信給我哦，心理杰會在每晚看到第一時間回復愧怜，云杰QQ:1848917279呀页，要做朋友，找談心拥坛，有反顧蓬蝶，有問題盡加我哦。簡友們猜惋，下課丸氛！
