文/葉老巫
（2018年：80/365）
本文關(guān)鍵詞：舒適區(qū)昂灵、學(xué)習(xí)區(qū)瑟慈、恐慌區(qū)
1航唆、
凡是會(huì)開(kāi)車的都知道，剛開(kāi)始學(xué)車的時(shí)候冷溶，一般會(huì)非常緊張渐白，離合器和油門分不清，被師傅罵個(gè)狗血噴頭逞频。等你開(kāi)了三纯衍、五年之后，動(dòng)作熟練苗胀，可以跟人說(shuō)話襟诸，甚至接打電話，扶著方向盤(pán)基协，很是輕松歌亲。
開(kāi)車的動(dòng)作，已經(jīng)“自動(dòng)化”了澜驮，當(dāng)然很輕松陷揪。也就是說(shuō)，開(kāi)車這件事泉唁，進(jìn)入了“舒適區(qū)”鹅龄。存在這樣的事實(shí)，有人開(kāi)車10多年亭畜，技術(shù)還不如開(kāi)了不到三年的新司機(jī)扮休。為什么會(huì)這樣？老司機(jī)處在“舒適區(qū)”拴鸵，不思進(jìn)取玷坠，技術(shù)當(dāng)然停滯不前，甚至倒退劲藐。
那我們今天要說(shuō)到“刻意練習(xí)”八堡，就從舒適區(qū)說(shuō)起。
2聘芜、
我們學(xué)習(xí)一項(xiàng)技能兄渺，掌握一門知識(shí)，都知道要“刻意練習(xí)”汰现。這四個(gè)字挂谍，怎樣去理解才是正確的？
第一句話：脫離舒適區(qū)瞎饲，只在學(xué)習(xí)區(qū)練習(xí)口叙。
一旦進(jìn)入了舒適區(qū)，人就很難成長(zhǎng)嗅战。在舒適區(qū)妄田，一切的行為都是自動(dòng)化的，不用動(dòng)手、花腦疟呐，全程輕松脚曾。手和腦，不用則退萨醒，甚至?xí)U斟珊。
在學(xué)校，你的普通話會(huì)越來(lái)越標(biāo)準(zhǔn)富纸，因?yàn)槟愕耐瑢W(xué)和老師是對(duì)比囤踩，迫使你咬音準(zhǔn)，努力做到字正腔圓晓褪。若你回到家鄉(xiāng)堵漱，周圍的都是說(shuō)家鄉(xiāng)土話，為了交流方便涣仿，你也會(huì)跟著說(shuō)勤庐。說(shuō)家鄉(xiāng)話，對(duì)你來(lái)說(shuō)好港，也更輕松些愉镰。從出生說(shuō)起，丟出來(lái)就是钧汹，已經(jīng)自動(dòng)化了丈探。
而普通話是后學(xué)的，一個(gè)動(dòng)作一個(gè)動(dòng)作拔莱，跟著學(xué)的碗降。若干年后，你的普通話水平絕對(duì)是倒退的塘秦。即使能說(shuō)普通話讼渊，也是夾雜你的濃濃的家鄉(xiāng)土話。
如果在家鄉(xiāng)尊剔，你堅(jiān)持說(shuō)普通話爪幻，不讓自己進(jìn)入舒適區(qū)，堅(jiān)持學(xué)習(xí)须误。聽(tīng)廣播笔咽，看電視，有意模仿播音員的發(fā)音動(dòng)作霹期，你的普通話水平肯定會(huì)提高。
必須脫離舒適區(qū)拯田，走進(jìn)學(xué)習(xí)區(qū)历造，刻意練習(xí)，才能進(jìn)步。
3吭产、
我們要時(shí)刻檢查自己侣监，是否進(jìn)入了舒適區(qū)。遠(yuǎn)離舒適區(qū)臣淤，進(jìn)入學(xué)習(xí)區(qū)橄霉，才是上策。
第二句話邑蒋，在學(xué)習(xí)區(qū)姓蜂，我們必須跟著套路走。
我們要學(xué)習(xí)的知識(shí)技能医吊，把它分割成一個(gè)一個(gè)塊钱慢，提取”最少必要知識(shí)“。
根據(jù)模塊卿堂，我們必須進(jìn)行大量的重復(fù)訓(xùn)練束莫。重復(fù)訓(xùn)練，肯定會(huì)形成套路草描。特別是這樣的基本功览绿，必須強(qiáng)化訓(xùn)練，而且要有針對(duì)性穗慕。
如練習(xí)書(shū)法饿敲，從結(jié)構(gòu)和筆畫(huà)起，重復(fù)訓(xùn)練揍诽。這個(gè)過(guò)程诀蓉，是很枯燥無(wú)趣的。有了這些”套路“暑脆，才有可能形成自己的特色字體渠啤。
重復(fù)練習(xí)套路，是為了以后丟掉套路添吗。
4沥曹、
在刻意練習(xí)中，還有一句話碟联，特別重要妓美。
第三句話：隨時(shí)獲得反饋。
學(xué)習(xí)武術(shù)鲤孵，就怕走火入魔壶栋。刻意練習(xí)普监，要隨時(shí)獲得反饋贵试，是最好的琉兜。如果有老師（師傅）在邊上，能給你隨時(shí)反饋毙玻，那多好呀豌蟋。刻意練習(xí)桑滩，推薦師徒制梧疲，師傅帶徒弟。
如果你邊上沒(méi)有師傅运准，去找一個(gè)比你強(qiáng)的人幌氮，給你一些指導(dǎo)意見(jiàn)，也是可以的戳吝。這樣子浩销，進(jìn)步也許會(huì)慢一些。
5听哭、
一個(gè)知識(shí)慢洋，或一項(xiàng)技能，每個(gè)人的天賦不一樣陆盘，掌握的情況差異很大普筹。有的人，在很短的時(shí)間就掌握了隘马；而有的人太防，用了1000小時(shí)還不得要領(lǐng)。這個(gè)差異酸员，是正常的蜒车。如果是這樣，就換個(gè)方向幔嗦，也許在這方面的確是不行的酿愧。
刻意練習(xí)，不好玩邀泉，非虫业玻枯燥，你能堅(jiān)持嗎汇恤？
申明：在簡(jiǎn)書(shū)上發(fā)表的所有文字庞钢，均為原創(chuàng)。更多精彩文章因谎，請(qǐng)移步
