說到孩子的時間管理問題盲泛，相信很多家長都很頭疼濒持。孩子總是拖拉键耕，大人不斷催促。如何讓孩子不拖拉呢柑营？我們可以來思考下當(dāng)孩子為什么會拖拉屈雄，當(dāng)孩子學(xué)會哪些技能后就可以很好的管理自己的時間，避免拖拉官套。當(dāng)孩子可以列出一整天的流程時酒奶，他也就學(xué)會了一整天的規(guī)劃，這個技能可以有效幫助孩子避免因?yàn)椴恢酪鍪裁炊鴮?dǎo)致的拖拉奶赔。

帶孩子做一整天的規(guī)劃惋嚎，實(shí)際上也是做我們自己一整天的規(guī)劃。大人是混亂的站刑，孩子一定是混亂的另伍。

首先小孩子我們需要幫助她們?nèi)ダ斫鈺r間這個抽象的概念，這里用到一個小工具绞旅，叫時間餅圖摆尝。當(dāng)孩子不清楚什么是時間時，就可以用這個圖示和孩子做一個溝通因悲，讓孩子明白堕汞，一天就是像這個餅，每一塊代表一部分時間晃琳，晚上要睡覺讯检，切掉一塊餅，吃飯卫旱、學(xué)習(xí)人灼、運(yùn)動、游戲顾翼，各種事項(xiàng)都需要分配一塊餅的時間挡毅，切完了就是時間用完了。這樣孩子就可以大概清晰時間的稀缺性暴构。另外在生活中可以讓孩子體驗(yàn)體驗(yàn)1分鐘，1秒鐘是什么感覺段磨，可以做什么事取逾。讓時間這個抽象概念可視化，具體化苹支。

其次我們要邀請孩子一起來梳理一天的規(guī)劃砾隅，在正面管教里有一個工具叫做日常慣例表，就是說孩子每天要做什么事情债蜜，按什么順序晴埂，大概的時間點(diǎn)究反，可以列成慣例表，這樣大人只要做一些提醒儒洛，不需要催促精耐。大家要注意的第一點(diǎn)就是這個表不是大人列出來強(qiáng)制要求孩子執(zhí)行，而是孩子和大人一起共創(chuàng)的琅锻。大孩子我們可以讓他先列一列要做的事情卦停，可以提示分為上學(xué)日和休息日來分別列。之后我們再一起來梳理恼蓬。小孩子可以大人提問惊完，一起梳理，重點(diǎn)是了解下孩子自己有什么想法处硬，她自己想做的事有哪些小槐。建議在邀約孩子之前，我們大人可以先整理整理自己的安排和你希望的孩子的大概安排荷辕，自己想明白了凿跳，再和孩子一起梳理比較方便你按自己的規(guī)劃來引導(dǎo)孩子的安排，也有可能桐腌，孩子說的特別在理拄显，于是你調(diào)整你的安排。最后一定要做成一張可以看的表貼起來案站，放在孩子可以看到的地方躬审。

我給大家來看一個案例，這是我家孩子上學(xué)期間的日常慣例表蟆盐，用的是流程圖這個小工具整理的承边。剛開始的階段我們需要在合適的時間去提醒孩子，接下來你的日常慣例表該做什么了石挂？當(dāng)孩子熟悉后博助，我們就可以逐步放手了。

流程圖這個小工具是用于步驟的痹愚，要點(diǎn)是寫出關(guān)鍵步驟和順序富岳，當(dāng)孩子經(jīng)常使用的時候，可以鍛煉抓重點(diǎn)的能力（寫出關(guān)鍵步驟）拯腮、理解事情的順序加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作窖式。可視化的表達(dá)還可以幫助孩子理解統(tǒng)籌安排动壤。

最后在日常慣例流程圖執(zhí)行的過程中萝喘，要循序漸近。如果一開始就要求孩子完美執(zhí)行，就會把這個事情弄的特別特別的辛苦阁簸，這樣可能過不了兩天爬早，你跟孩子都崩潰了，所以就不會再堅(jiān)持下去了启妹。剛開始的時候筛严，我們完成到什么程度不用那么糾結(jié)，就是能開始有一兩件事兒翅溺，能有一個固定的時間去做就行脑漫。然后我們再加一兩件事兒這樣慢慢的循環(huán)起來，時間管理就會慢慢做起來了咙崎。如果說你一開始就要按所有東西都一分不差优幸，一秒不差的完美的執(zhí)行，這是不太可能的褪猛。在開始的階段不要追求完美主義网杆，就是先做起來，先循環(huán)起來再說伊滋，哪怕是一件事兒也非常好碳却。

當(dāng)孩子不清楚一天要做什么事情的時候，也會出現(xiàn)拖拉笑旺。這種情況下昼浦，讓孩子學(xué)會用流程圖梳理自己的一天這個技能，可以有效的解決這種類型的拖拉問題筒主，你學(xué)會了么关噪？趕快帶著孩子試一試吧。